Waswas Atau OCD?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 15/11/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Anda mungkin sering rasa waswas dengan wuduk yang anda ambil, adakah ia sah atau tidak. Kadangkala, tangan yang baru dibasuh terasa masih kotor. Lalu, anda pun membuat keputusan bahawa ia adalah permainan syaitan yang membuatkan anda rasa waswas.

Namun, anda jangan terkejut. Keadaan yang dialami mungkin disebabkan satu keadaan mental yang disebut sebagai OCD, iaitu obsessive compulsive disorder atau gangguan obsesif kompulsif.

Apa itu OCD?

OCD atau gangguan obsesif kompulsif adalah sejenis keadaan mental di mana pesakit mengalami pemikiran yang kerap berulang (obsesif) tentang sesuatu perkara tertentu, diikuti dengan tindakan (paksaan/kompulsif) yang tidak boleh dikawal oleh pesakit.

Jadi, ia dibahagikan kepada dua: obsesif dan kompulsif/paksaan

Obsesif adalah pemikiran, keinginan atau imej mental yang menyebabkan keresahan. Contohnya:

  • Takut kepada kuman dan kotoran.
  • Fobia terhadap perkara seperti seks dan agama.
  • Pemikiran agresif terhadap orang lain atau diri sendiri.
  • Obses untuk memastikan setiap perkara selari dan tersusun rapi.

Kompulsif/paksaan pula adalah tingkah laku yang berulang kali dilakukan atas desakan dan tindak balas daripada pemikiran obsesif tersebut. Contohnya:

  • Membersihkan atau membasuh tangan secara berlebihan.
  • Melakukan pemeriksaan banyak kali jika pintu sudah dikunci atau gas sudah ditutup.
  • Menyusun barang dalam susunan tertentu dan sangat spesifik.
  • Membuat kiraan berulang kali.

Apa beza OCD dan waswas?

Tidak semestinya apabila seseorang itu teliti dan selalu mengulangi sesuatu perkara, maka dia mengalami keadaan ini. Biasanya pesakit OCD:

  • Tidak dapat mengawal fikiran dan tindakan tersebut walaupun mereka sedar tentang apa yang dilakukan adalah berlebihan.
  • Menghabiskan masa dengan fikiran dan tindakan ini sekurang-kurangnya 1 jam sehari.
  • Masih tidak berpuas hati selepas melakukannya berulang kali, cuma lega untuk seketika waktu sahaja.
  • Keadaan tersebut mengganggu kehidupan harian.

Sesetengah pesakit turut mengalami gangguan tic (tic disorder), iaitu kerap melakukan tabiat tertentu berulang kali. Contohnya, berkelip mata, muka berkerut, menyentak bahu, berdehem atau batuk berulang kali.

Bagaimana ingin menguruskannya?

Pilihan rawatan yang ada adalah terapi psikologi kognitif dan tingkah laku. Ia membantu pesakit mengenal pasti masalah serta mengawal pemikiran dan diri mereka. Sebahagiannya mungkin memerlukan ubat anti-obsesif seperti chlomipramine dan fluxomine bagi membantu menenangkan keadaan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Pencegahan Kanser Kolorektal

    Bagi mereka yang tidak menunjukkan tanda-tanda kanser, terdapat pelbagai jenis langkah pencegahan yang boleh diamalkan bagi memastikan risiko barah kekal rendah. Kanser kolorektal merupakan kanser ketiga ...

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Kanser Kolorektal, Kanser 22/10/2020 . 5 minit bacaan

    Rawatan Kanser Kolorektal

    Pesakit kanser usus akan menjalani beberapa rawatan untuk memulihkan kanser yang dialami. Antara rawatan yang dilakukan ialah kemoterapi dan pembedahan.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Kanser Kolorektal, Kanser 22/10/2020 . 6 minit bacaan

    Diagnosis Kanser Kolorektal

    Ada beberapa cara yang doktor boleh lakukan untuk merawat atau diagnosis kanser usus besar. Antaranya ialah dengan melalui ujian makmal ataupun kolonoskopi.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Kanser Kolorektal, Kanser 22/10/2020 . 5 minit bacaan

    Punca Kanser Kolorektal, Ini Faktor Risiko Yang Cenderung Buat Anda Mendapat Kanser

    Tahukah anda, individu yang pernah mengalami masalah radang usus besar berpotensi untuk menghidap kanser kolorektal atau kanser kolon?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Kanser Kolorektal, Kanser 22/10/2020 . 5 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    hubungan cinta

    Ada Masalah Ingin Menjalin Hubungan Cinta? Atasi Kegelisahan Anda Dengan 7 Langkah Ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 22/10/2020 . 3 minit bacaan
    warna darah haid

    Darah Haid Boleh Berwarna Oren & Kelabu? Hati-hati, Ini Petanda Masalah Kesihatan!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 22/10/2020 . 3 minit bacaan
    cara mendapatkan anak kembar

    Percaya Atau Tidak, Ubat Kesuburan Ini Boleh Tingkatkan Peluang Untuk Dapat Anak Kembar!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 22/10/2020 . 3 minit bacaan
    tindik telinga

    Normal Jika Wanita Gemar Tindik Telinga, Tapi Sebelum Bertindik, Ini Yang Anda Perlu Tahu!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 22/10/2020 . 3 minit bacaan