Apa kelebihan menggunakan vitamin E ya? Ikuti artikel ini bagi mengetahui lebih lanjut mengenai pelbagai manfaat vitamin E untuk kulit anda.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Kulit, sila dapatkannya di sini.
Apa itu vitamin E?
Minyak Vitamin E adalahnutrien dan antioksidan.
Menurut National Institutes of Health of Dietary Supplements, ia membantu meneutralkan radikal bebas, yang merosakkan sel dan mungkin menyumbang kepada penyakit kardiovaskular, kanser dan penyakit lain.
Dr. Manoj K. Ahuja, Fortis Hospitals berkata, minyak Vitamin E adalah antioksidan yang larut lemak yang kuat yang dapat meremajakan kulit dan kesihatan secara keseluruhan.
Ia merangkumi sekumpulan lapan sebatian yang merangkumi tocopherols dan tocotrienols.
Minyak Vitamin E dalam bentuk yang paling tulen adalah sangat serba boleh.
Manfaat Vitamin E untuk Kulit Anda
Ingin tahu apakah manfaat vitamin E kepada kulit?
Berikut antara beberapa kelebihannya:
Bertindak sebagai pelembap
Vitamin E adalah nutrien larut minyak dan dengan itu lebih berat daripada produk larut air.
Ia mengembalikan kelembapan yang hilang, dan ini sebabnya ia berfungsi paling baik untuk kulit kering dan rosak, kata Dr Ahuja.
Anda boleh campurkan beberapa titisan minyak vitamin E dengan losyen pelembab malam anda dan sapu pada badan anda sebelum tidur.
Baca juga:
Merawat selaran matahari , antara kelebihan vitamin E untuk kulit
Ambil beberapa titisan minyak vitamin E dan gosokkannya dengan lembut pada bahagian kulit yang terkena selaran matahari (sunburn).
Menurut Dr Adarsh Kumar, Perubatan Dalaman, vitamin E adalah antioksidan berkuasa yang meneutralkan kesan radikal bebas yang disebabkan oleh radiasi ultraviolet, dengan itu memudarkan selaran matahari.
Menyuburkan Kulit
Menurut Dr. Deepali Bhardwaj, Pakar Kulit Kulit di Delhi, vitamin E menjadikan saraf lebih kuat dan membantu dalam menyuburkan kulit anda dari dalam.
Pecahkan kapsul Vitamin E dengan pin keselamatan dan sapukan pada kulit bagi mendapatkan wajah lembut dan berseri seperti yang anda mahukan.
Anti-penuaan
Jika seseorang menunjukkan tanda-tanda penuaan pramatang seperti kedutan di sekeliling mata, gunakan minyak Vitamin E dua hingga tiga kali seminggu bersama dengan krim biasa anda untuk hasil terbaik.
Ia menggalakkan kulit yang sihat, dan membalikkan tanda-tanda penuaan, kata Dr Deepali.
Kelebihan vitamin E untuk kulit #Bertindak sebagai agen pembersih
Minyak Vitamin E adalah emolien yang berat dan menjadi cara yang baik dapat menghilangkan kotoran dan pada masa yang sama mengekalkan keseimbangan minyak kulit anda secara serentak.
Gunakan beberapa titisan minyak vitamin E pada bola kapas, dan kemudian sapu pada muka anda.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai penggunaan vitamin E ini pada wajah, rujuklah kepada pakar untuk mendapatkan lebih kepastian.
