Mengapa Mengetahui Tekanan Darah Sangat Penting?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 15/11/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Tekanan darah ialah salah satu daripada petanda utama kepada kesihatan seseorang. Seorang doktor akan mendapatkan 4 tanda yang disebut sebagai tanda vital (vital signs) setiap kali menjalankan pemeriksaan kepada pesakit. Tanda-tanda tersebut ialah:

  • Tekanan darah.
  • Nadi.
  • Suhu badan.
  • Kadar pernafasan.

Bacaan tidak normal pada tanda-tanda ini mungkin menunjukkan masalah yang berlaku pada individu terbabit.

Tekanan darah tinggi (hipertensi) menjejaskan banyak organ

Tekanan darah membantu darah mengalir dalam sistem peredaran darah. Jika terganggu, aliran darah juga akan terkesan dan ia boleh menjejaskan pelbagai organ terutamanya jantung, otak, dan buah pinggang yang menerima bekalan darah yang tinggi.

Tekanan darah tinggi mungkin tidak menyebabkan kematian secara langsung tetapi ia membawa kepada keadaan kesihatan lain yang serius seperti penyakit jantung iskemik (sebab kematian nombor satu di Malaysia!), strok (nombor 3!), dan penyakit buah pinggang kronik.

Tiada simptom khusus

Hipertensi malangnya tidak mempunyai simptom yang khusus meskipun membawa risiko yang besar. Kebiasaannya, simptom pertama yang berlaku ialah komplikasi kepada penyakit seperti serangan jantung dan strok. Pada waktu itu, tahap penyakit sudah semakin lanjut dan peluang untuk pulih semakin berkurang.

Oleh sebab itu, hipertensi perlu dikenal pasti sebelum berlaku sebarang simptom.

Bagaimana ingin melakukan sedemikian? Jalani pemeriksaan tekanan darah secara berkala sejak muda. Jangan menyangka penyakit ini haanya menyerang orang berumur. Anda boleh dapatkan pengukur tekanan darah elektronik untuk digunakan di rumah. Jika bacaan anda melebihi normal (120/80), dapatkan pemeriksaan dari doktor.

Bagi mereka yang mempunyai bacaan normal, pemeriksaan harus dilakukan sekurang-kurangnya sekali dalam 5 tahun. Apabila semakin berumur, kekerapan perlu ditambah. Jika bacaan tidak normal, pemeriksaan lebih kerap diperlukan dan ubat-ubatan mungkin harus diambil.

Ketahui tekanan darah anda, cegah sebelum terlambat

Pencegahan ialah langkah terbaik dalam menangani keadaan kesihatan ini. Jangan pandang remeh terhadap bacaan tekanan darah anda. Ia boleh dicegah melalui gaya hidup dan pemakanan sihat serta pemeriksaan tekanan darah secara berkala.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Klasifikasi Hipertensi- Ini Cara Nak Tahu Tahap Keterukan Tekanan Darah Tinggi

    Hipertensi terbahagi kepada beberapa tahap. Pengelasan ini dibuat berdasarkan kepada nilai tekanan darah. Jika lebih nilai normal, ia mungkin darah tinggi.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Pusat Kesihatan, Hipertensi 15/05/2020 . 3 minit bacaan

    Bahana Ibu Hamil Tidur Berdengkur, Bukan Saja Tingkat Risiko Pre-Eklampsia, Tapi Juga Bersalin C-zer

    Berdengkur 1 perkara biasa. Tetapi jika anda tidur berdengkur semasa hamil, ia mungkin petanda masalah gangguan tidur. Ada risiko perlu anda ambil tahu.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kehamilan, Penjagaan Ibu hamil 07/05/2020 . 3 minit bacaan

    Ada Darah Tinggi, Anda Boleh Cuba 4 Penawar Ini Bagi Turunkan Masalah Hipertensi!

    Jika anda baru atau sudah lama didiagnosis dengan masalah hipertensi, pasti anda tercari-cari penawar darah tinggi yang berkesan. Ikuti 4 tips ini.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Pusat Kesihatan, Hipertensi 05/03/2020 . 4 minit bacaan

    Daun Ketum Boleh Rawat Kencing Manis & Darah Tinggi? JANGAN Biasakan Diri Percaya Bulat-Bulat!

    Ramai individu yang beranggapan, daun ketum boleh merawat pelbagai jenis penyakit kronik termasuklah sebagai rawatan kencing manis dan hipertensi. Benarkah?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Pusat Kesihatan, Diabetes 17/02/2020 . 4 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    kehamilan berisiko tinggi

    9 Faktor Ini Punca Ibu Terdedah Kepada Kehamilan Berisiko Tinggi, No. 3 Kena Jaga-jaga

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 28/08/2020 . 3 minit bacaan
    berat badan wanita hamil

    Ibu Hamil, Jaga Berat Badan Jangan Sampai Obes! Risiko Bukan Hanya Pada Anda, Tapi Juga Bayi

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 20/08/2020 . 3 minit bacaan
    alat tekanan darah

    Nak Beli Mesin Tekanan Darah Tapi Tak Tau Yang Mana OK? Ini 5 Panduan Pilih Dengan Tepat

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 19/08/2020 . 3 minit bacaan
    daun kapal terbang

    Minum Air Rendaman Kapal Terbang Boleh Rawat Kencing Manis? Jangan Buat BAHAYA!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 18/08/2020 . 3 minit bacaan