Anda mengalami sakit tapak kaki. Setelah berjumpa doktor, anda dinasihatkan untuk membeli kasut untuk sakit tumit yang dipanggil kasut ortopedik.
Apa itu kasut ortopedik? Perlukah anda memakai kasut khas ini hanya kerana disarankan oleh doktor? Jom baca artikel ini selanjutnya.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Tulang & Otot, sila dapatkannya di sini.
Selalu mengalami sakit tapak kaki apabila berjalan?
Senario ini seringkali kita dengar apabila bercerita tentang sakit tapak kaki. Sakit tumit dan tapak kaki merupakan masalah yang sering menjadi aduan apabila ke klinik-klinik atau farmasi.
Ramai yang masih mengambil ringan pada tahap awal sakit ini kerana kurang pengetahuan tentang bagaimana ia boleh menjadi teruk dan lebih serius.
Di sini kita akan fokus untuk membincangkan sakit tapak kaki bagi orang dewasa dan warga emas untuk lebih mudah kita fahami tentang kasut ortopedik.
Punca sakit tapak kaki adalah seperti berikut:
- Kecacatan kongenital (dari lahir) iaitu tapak kaki rata (flat foot), CTEV atau clubfoot, valgus (kaki berbentuk X) atau varus yang berlawanan dengan valgus (kaki berbentuk O)
- Kecacatan kaki akibat kemalangan atau trauma, kanser atau penyakit
- Kedua-dua belah kaki yang tidak sama panjang (limb-length discrepancy)
- Arthritis
- Berat badan yang berlebihan (morbid obesity)
- Vena varikos
- Memakai kaki tiruan
- Masalah tulang belakang seperti skoliosis
- Diabetic foot
- Kecederaan sukan atau pemakaian khas untuk jenis-jenis sukan tertentu
- Pekerjaan yang memerlukan anda berdiri dalam tempoh yang panjang atau banyak berjalan sepanjang masa bekerja
Kasut jenis ortopedik memberi kelegaan pada otot kaki yang tegang dan mencegah daripada rasa sakit di tumit dan tapak kaki.
Bagi bayi dan kanak-kanak, ia membantu pembentukan tulang dan postur yang betul ketika proses pembesaran sekiranya mempunyai kecacatan kongenital.
[embed-health-tool-bmi]
Kasut untuk sakit tumit tak style lah…
Kasut rawatan ortopedik direka khas setelah beberapa kajian dibuat dan selalunya disesuaikan dengan jenis-jenis penyakit tertentu yang memerlukan pesakit menggunakan kasut jenis ini.
Mungkin ada yang berpendapat rekaannya yang tidak moden, menarik dan mengikut gaya seperti kasut trend sekarang.
Malahan sesetengah kasut nampak serupa dan bosan. Kebanyakannya adalah dalam warna asas seperti hitam, putih dan coklat dan berbentuk seperti kasut sukan.
Kenapa?
Ini adalah benar kerana kasut ortopedik atau kasut untuk sakit tumit ini mementingkan fungsi rawatan dan keselesaan pada kaki dan tumit di samping mudah disarung.
Kos bagi setiap kasut agak mahal jika dibandingkan dengan style dan design yang agak konservatif.
Kasut khas ini pembuatannya menelan perbelanjaan purata lebih tinggi kerana perlu menggunakan bahan berkualiti tinggi dan menepati spesifikasi.
Lebih-lebih lagi, kasut istimewa jenis ini hanya boleh didapati di farmasi, agen-agen barangan perubatan bersijil dan hospital-hospital pakar.
Perlu ke pakai kasut untuk sakit tumit?
Sekiranya dinasihatkan doktor, sebaik-baiknya turutilah saranan yang diberikan. Kasut sesuai untuk sakit tumit yang dipilih dengan betul boleh digunakan sebagai langkah pencegahan dan juga pembetulan kecacatan kaki secara intensif.
Namun, jika anda tiada penyakit seperti senarai di atas dan tidak memerlukan kasut jenis ini sebagai salah satu modal rawatan, anda boleh memilih untuk tidak memakainya.
Ataupun mungkin anda ada masalah berikut yang menjadi kontraindikasi kepada pemakaian kasut rawatan ortopedik;
- Jangkitan kaki lebih-lebih lagi jenis bernanah
- Tropic ulcer
- Alahan kepada bahan dalam pembuatan kasut
Baca juga:
