Strategi Time Out: 5 Kesilapan Ibu Bapa Ini Mungkin Akan Jejaskan Hasilnya!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 23/06/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Penggunaan strategi time out sebagai salah satu bentuk disiplin kanak-kanak bukanlah perkara yang terlalu baharu bagi ibu bapa.

Ramai ibu bapa yang menggunakan kaedah ini bagi mendisiplinkan anak mereka.

Namun, persoalannya adalah adakah kaedah time out berkesan dalam membentuk disiplin kanak-kanak?

Apakah maksud strategi time out?

Mengalihkan kanak-kanak daripada keadaan di mana dia menunjukkan perangai dan tidak memberikan perhatian padanya untuk sebentar waktu adalah time out.

Lazimnya, semasa tempoh time out, ibu bapa akan meletakkan kanak-kanak dalam satu bilik lain ataupun anak diletakkan di atas kerusi dan dibiarkan sementara tanpa melakukan sebarang aktiviti.

Kanak-kanak akan diberikan tempoh time out jika berkelakuan tidak baik atau meragam.

Ia juga adalah masa untuk kanak-kanak bertenang.

Jika kanak-kanak sudah menenangkan diri, ibu bapa akan berbincang semula dengan anak tentang kelakuan mereka, mengapa tindakan mereka tidak baik, dan bagaimana anak kecil tersebut perlu bertindak pada masa hadapan.

kanak-kanak

Kesilapan yang Selalu Ibu Bapa Lakukan Semasa Time-out

Ramai ibu bapa kini yang menggunakan teknik time out dalam mendisiplinkan anak.

Namun, teknik ini tidak selalunya berkesan, terutama jika kaedah ini tidak diikuti dengan betul.

Kebanyakan ibu bapa mengharapkan kanak-kanak yang keluar daripada tempoh time out akan bertenang dan lebih baik, namun ia tidak selalunya berlaku begitu.

Kajian daripada Oregon Health and Science University di Portland mendedahkan bahawa lebih 85 peratus ibu bapa membuat kesalahan semasa menjalankan time-out.

Antara kesalahan yang dilakukan semasa time-out adalah:

#1. Tidak merancang lebih awal

Kelakuan anak yang bagaimana perlu dibawa ke zon time out? Di mana tempat time out? Berapa lama ia berlangsung?

Soalan-soalan ini perlu difikirkan sebelum ibu bapa menggunakan strategi ini.

Penulis buku Child Temperament: New Thinking About the Boundary Between Traits and Illness, yang juga merupakan Ahli Psikiatri Kanak-kanak di University of Vermont College of Medicine, David Rettew berkata, ramai ibu bapa yang menggunakan time out untuk memukul anak.

Apapun yang ibu bapa persetujui tentang strategi ini, adalah penting untuk melakukannya secara konsisten.

kanak-kanak

#2. Menggunakan time-out untuk sebab yang salah

Time out bukannya masa untuk memantulkan kelakuan anak.

Ia digunakan untuk memisahkan kanak-kanak daripada kesalahan mereka sebelum perkara menjadi lebih teruk.

Selepas tamat tempoh, barulah anda boleh mengajak anak mencermin kembali apa yang mereka telah lakukan.

#3. Berikan anak perhatian

Tujuan time out dibuat adalah untuk mengasingkan anak daripada situasi tertentu.

Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak akan bertindak untuk mencari perhatian.

Bagi meningkatkan keberkesanan strategi ini, elakkan daripada berborak dengan anak anda semasa tempoh tersebut.

Matlamat time out adalah supaya anak anda mengetahui bahawa kelakuan mereka itu menyebabkan mereka kehilangan perhatian anda, dan bukannya meraih perhatian.

#4. Menggunakannya terlalu kerap

Time out adalah lebih berkesan jika dibuat kepada anak kecil yang selalu membantah dan ingkar.

Bagi mengoptimumkan keberkesanan strategi ini, adalah penting untuk anda menggunakannya hanya bila perlu.

Jika anak anda merungut atau bertarik tali dengan anda, pertimbangkan alternatif seperti pengukuhan positif.

Untuk membuatkan strategi ini lebih efektif, pertimbangkan pendekatan ini.

kanak-kanak

Apabila anak anda tidak berkerjasama, keluarkan hanya satu amaran jelas sahaja dan jika dia tidak mendengar kata dalam masa 30 saat, terus letakkan anak anda di zon time out.

Umumkan pada anak tentang time out dan letakkan mereka dalam kawasan tertentu untuk menjalankannya.

Tidak mengapa jika anda minta penjelasan pada anak sebelum atau selepas tamat tempoh, tetapi jangan memberikan mereka dua-dua pilihan pada satu-satu masa.

Lebih berkesan jika anda hapuskan semua bentuk perhatian pada mereka.

#5. Ibu bapa hilang sabar

Ibu bapa perlu mengawal untuk tidak membebel, memalukan, menempik, ataupun menggunakan perbuatan fizikal kepada anak semasa tempoh time out.

Kesemua bentuk perhatian ini akan membuatkan tingkah laku negatif pada kanak-kanak.

Jika anda dalam keadaan marah semasa proses time out, tinggalkan anak sementara di ruang tersebut dan hanya kembali jika anda dalam keadaan tenang.

Strategi time out mungkin kedengaran mudah, tetapi sebenarnya ia amat mencabar.

Oleh itu, ibu bapa jangan takut untuk meminta bantuan bagi mempelajari proses time out.

Dengan pelaksanaan yang betul, ia dapat membantu anak anda untuk mendengar kata.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Si Kecil Asyik Jelir Lidah Bukan Mahu Mengejek, Ibu Bapa Kena Tahu 7 Sebab Ini, Ada Yang Bahaya!

Si kecil anda kerap menjulurkan lidah seakan mengejek dan mengajuk anda? Ibu bapa kena tahu 7 sebab bayi julur lidah ini! Jom klik untuk baca.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Keibubapaan, Tahun Pertama Bayi 11/09/2020 . 3 minit bacaan

Susu Rendah Lemak Lebih Baik Daripada Susu Penuh Krim? SALAH! Ini Tak Sesuai Untuk Si Kecil

Tahukah anda, kanak-kanak yang minum susu penuh krim kurang berpotensi mengalami obesiti berbanding kanak-kanak yang minum susu rendah lemak! Ini buktinya!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Keibubapaan, Pemakanan Kanak-kanak 10/09/2020 . 3 minit bacaan

TIKTOK Trend Terbaru Kanak-kanak, Ibu Ayah Kena Tahu 5 BAHAYA Jika Anak ‘Gila’ Berdansa

Aplikasi TikTok boleh dikatakan sebagai platform media sosial yang popular masa kini. Namun adakah ia selamat untuk kanak-kanak atau sebaliknya?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Keibubapaan, Tips Keibubapaan 10/09/2020 . 3 minit bacaan

Teruja Nak Lakukan Ujian Kehamilan? Pasangan Baru Berkahwin Ambil Tahu Ini Dulu Sebelum Buat!

“Adakah aku mengandung?” Ini adalah salah satu daripada soalan terpenting dalam hidup seorang  insan yang bergelar wanita. Ini cara periksa ujian kehamilan.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Kehamilan, Rancang Kehamilan 03/09/2020 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

tulisan tangan

Periksa Tulisan Anak Anda! Kalau Kurang Cantik, Ia Mungkin Tanda Awal Si Kecil Alami ADHD

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 08/10/2020 . 3 minit bacaan
tip keibubapaan

Si Kecil Hiperaktif? Apa Kata Ibu Cuba 11 Tip Didikan Ini, Pasti Membantu!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 25/09/2020 . 3 minit bacaan
bahasa isyarat orang kelainan upaya OKU

Bahasa Isyarat Bukan Hanya Untuk OKU, Orang Biasa Juga Kena Belajar! Ini Sebabnya

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 22/09/2020 . 3 minit bacaan
kerja rumah

Pening Fikirkan Rumah Yang Bersepah Selepas Bersalin? Usah Stres, Jom Cuba 5 Tip Ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 15/09/2020 . 3 minit bacaan