Ketahui Pelbagai Manfaat Vitamin E untuk Kulit Anda

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 05/12/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Minyak Vitamin E adalah nutrien dan antioksidan. Menurut National Institutes of Health of Dietary Supplements, ia membantu meneutralkan radikal bebas, yang merosakkan sel dan mungkin menyumbang kepada penyakit kardiovaskular, kanser dan penyakit lain. Dr. Manoj K. Ahuja, Fortis Hospitals berkata, minyak Vitamin E adalah antioksidan yang larut lemak yang kuat yang dapat meremajakan kulit dan kesihatan secara keseluruhan. Ia merangkumi sekumpulan lapan sebatian yang merangkumi tocopherols dan tocotrienols. Minyak Vitamin E dalam bentuk yang paling tulen adalah sangat serba boleh. Ikuti artikel ini dengan lebih lanjut untuk mengetahui mengenai pelbagai lagi manfaat vitamin E untuk kulit anda.

Manfaat Vitamin E untuk Kulit Anda

Bertindak sebagai pelembap

Vitamin E adalah nutrien larut minyak dan dengan itu lebih berat daripada produk larut air. Ia mengembalikan kelembapan yang hilang, dan ini sebabnya ia berfungsi paling baik untuk kulit kering dan rosak, kata Dr Ahuja. Anda boleh campurkan beberapa titisan minyak vitamin E dengan losyen pelembab malam anda dan sapu pada badan anda sebelum tidur. 

Merawat selaran matahari 

Ambil beberapa titisan minyak vitamin E dan gosokkannya dengan lembut di atas kawasan selaran matahari (sunburn). Menurut  Dr Adarsh ​​Kumar, Perubatan Dalaman, vitamin E adalah antioksidan berkuasa yang meneutralkan kesan radikal bebas yang disebabkan oleh radiasi ultraviolet, dengan itu memudarkan selaran matahari.

Anti-penuaan 

Jika seseorang menunjukkan tanda-tanda penuaan pramatang seperti kedutan di sekeliling mata, gunakan minyak Vitamin E dua hingga tiga kali seminggu bersama dengan krim biasa anda untuk hasil terbaik. Ia menggalakkan kulit yang sihat, dan membalikkan tanda-tanda penuaan, kata Dr Deepali.

Menyuburkan Kulit

Menurut Dr. Deepali Bhardwaj, Pakar Kulit Kulit di Delhi, vitamin E menjadikan saraf lebih kuat dan membantu dalam menyuburkan kulit anda dari dalam. Pecahkan kapsul Vitamin E dengan pin keselamatan dan sapukan pada wajah untuk kulit lembut dan berseri seperti yang anda mahukan.

Bertindak sebagai agen pembersih 

Minyak Vitamin E adalah emolien yang berat dan menjadi cara yang baik untuk menghilangkan kotoran dan pada masa yang sama mengekalkan keseimbangan minyak kulit anda secara serentak. Gunakan beberapa titisan minyak vitamin E pada bola kapas untuk sapu pada muka anda.

Selain untuk kulit, vitamin E juga bagus untuk kanak-kanak. Ikuti artikel ini untuk mengetahuinya – https://hellodoktor.com/ms/keibubapaan/pemakanan-kanak-kanak/manfaat-vitamin-e-untuk-kanak-kanak/

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Ketahui Rahsia Mendapatkan Kulit Muka Persis Artis Korea!

    Siapa sahaja yang tidak mahu kulit muka putih dan bersih bak artis Korea, bukan? Sila ikuti artikel ini untuk mengetahui mengenainya dengan lebih lanjut.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Penjagaan Kulit 06/10/2019 . 8 minit bacaan

    Tidak Perlu Krim Pemutih, Makan Saja 10 Buah-Buahan Ini Untuk Kulit Cantik! #StayAtHome

    Pening hendak pilih produk-produk kecantikan kulit yang mana satu? Usah risau lagi. Dapatkan khasiat buah-buahan ini untuk kulit cantik sepanjang masa

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Amy
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz

    Tak Sangka Dengan Cendawan Boleh Buat Kulit Cerah & Hindari Risiko Jerawat!

    Tahukah anda tentang khasiat cendawan yang dipercayai bagus untuk kesihatan kulit wajah dan keseluruhan badan. Baca ini secara lanjut.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Amy
    Ditulis oleh Farah Aziz

    Untung Siapa Yang Suka Makan Kaki Ayam, Ia Kaya Dengan Kolagen & Kulit Nampak Lebih Anjal!

    Memakan kaki ayam mungkin tidak menarik bagi sesetengah individu, tetapi ia dianggap sebagai makanan istimewa di banyak negara Asia termasuklah Malaysia!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Farah Aziz
    Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat 28/01/2019 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    minum kolagen

    Jangan Terpengaruh Dengan Trend, Sekadar Kolagen Sahaja Tidak Akan Buat Anda Awet Muda!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 03/09/2020 . 3 minit bacaan
    mencuci muka ala korea

    Rahsia Kulit Wajah Cantik Orang Korea, Teknik Double Cleansing, 2x Cuci Muka, Perlu Ke?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 17/07/2020 . 3 minit bacaan
    rahsia-awet-muda-jennifer-aniston-reese-witherspoon

    Rahsia Awet Muda Jennifer Aniston Dan Reese Witherspoon

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 23/10/2019 . 3 minit bacaan
    awet muda

    Nak Kekalkan Awet Muda Sampai Bila-Bila, Mudah Saja Dengan Skipping, Memang Berkesan!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 17/10/2019 . 3 minit bacaan