Kesunyian: Satu Epidemik?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 05/12/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Kesunyian kronik merupakan satu kebimbangan kesihatan tidak mengira generasi, dengan menyaksikan 40 peratus golongan muda di bawah usia 25 tahun dilaporkan mengalami kesunyian. Apakah yang boleh dilakukan oleh masyarakat bagi menangani penyebab dan impak kesunyian?

Tonton video berikut bagi memahami isu kesunyian dalam masyarakat global:


Panel perbincangan topik ini di Forum Ekonomi Dunia 2019, membariskan:

Varun Venugopal Gupta, Pengarah, Pertumbuhan Mampan di Mindful Life Mindful Work, India; Kim Samuel, Pengerusi dan Presiden, Samuel Family Foundation dan Pengarah, Samuel Group, Kanada; Laurie Santos, Professor Psikologi dan Ketua, Silliman College, Yale University, Amerika Syarikat; Edward Whiting, Ketua Kakitangan, Wellcome Trust; Belinda Parmar, CEO, The Empathy Business dan Ronald Dahl, University of California, Pengarah di Institute of Human Development, Berkeley selaku moderator.

Berikut merupakan petikan menarik dan penting sesi panel tersebut:

Laurie Santos berhujah mengapa seseorang merasa sunyi adalah kerana gagal menyedari bahawa perbualan ringan boleh membuatkan mereka rasa lebih gembira.

Kim Samuel menerangkan mengenai sesebuah kumpulan manusia akan berasa sunyi kerana sifat mereka yang berbeza berbanding orang lain. Beliau memberi contoh pelarian awal di Amerika Syarikat yang terdiri daripada warga tua.


Manakala Belinda Parmar berkata masalah yang berlaku adalah disebabkan oleh golongan muda tidak diajar untuk memproses emosi kesunyian mereka.

Varun Venugopal Gupta menambah manakala golongan lelaki pula tidak digalakkan untuk bercerita mengenai kesunyian mereka.

Santos menyuarakan pandangan mengenai penafian di minda, jika kita mengakui kelemahan dan kekurangan dalam diri, akan mengakibatkan keadaan yang lebih teruk. Jika kita terus memberi gambaran sedemikian, ini menyebabkan kita sukar untuk bergaul dan membina perhubungan yang bermakna dengan orang di sekeliling kita.

Parmar turut mengutarakan persoalan sama ada teknologi dan media sosial menggalakkan lagi perasaan kesunyian.

Edward Whiting membangkitkan isu mengenai media sosial dan majalah lebih berpengaruh daripada imej-sendiri yang terpancar di cermin, dan boleh jadi sangat mengasingkan kepada empunya badan yang mengalami kesunyian.

Santos berkata kita amat memerlukan data kesihatan awam dan sosiologikal bagi mengekang kesunyian merentas demografik.

Samuel pula menekankan nilai pentingnya pengukuran impak kebersamaan dan pengecualian serta kos kewangan yang diperlukan bagi menangani masalah kesunyian.

Beliau juga menyatakan perkaitan di antara ketagihan dan pengasingan, serta menerangkan mengenai sebuah kajian yang mengenalpasti pengasingan berlaku terlebih dahulu berbanding penyalahgunaan bahan terlarang.

Anda boleh mengikut perbincangan penuh dengan menonton video di bawah:

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Inilah Kos Sebenar Membesarkan Seorang Anak Di Malaysia, Pasti Anda TERKEJUT!

Sebagai pasangan ibu bapa, pernahkah anda terfikir berapakah kos membesarkan anak di Malaysia? Jom klik untuk tahu dengan lebih lanjut!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Keibubapaan, Penjagaan Kanak-kanak 03/12/2019 . 3 minit bacaan

Penyakit X: Menghadapi Era Baru Ancaman Biologikal

Perubahan dalam kehidupan manusia dan teknologi telah meningkatkan risiko kepada epidemik yang menggusarkan. Ketika sesi panel perbincangan di Forum Ekonomi Dunia 2019, fokus tertumpu kepada bagaimana semua pihak ...

Fakta Perubatan Disemak oleh Hello Doktor Medical Panel
Ditulis oleh Shahrul Izwan Naser
Fakta Menarik, Gaya Hidup Sihat 24/01/2019 . 5 minit bacaan

Ledakan Teknologi Data dan Manfaatnya Kepada Sektor Kesihatan Awam

Masa depan bagi sektor kesihatan awam sememangnya menjadi satu agenda penting bagi dunia. Dengan kawalan harga terhadap ubat-ubatan, perubahan dalam organisasi korporat bagi sektor swasta kesihatan di mana berlakunya ...

Fakta Perubatan Disemak oleh Hello Doktor Medical Panel
Ditulis oleh Shahrul Izwan Naser
Berita, Berita Antarabangsa 23/01/2019 . 5 minit bacaan

Kebersamaan Masyarakat Antarabangsa Melawan Wabak Melalui CEPI dan Vaksin

Sebelum kewujudan vaksin, hampir kesemua individu di Amerika Syarikat menghidap measles atau dikenali sebagai demam campak dan ratusan individu meninggal dunia setiap tahun akibat wabak measles. Pada tahun ...

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Shelby
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Gaya Hidup Sihat, Tips Kesihatan 23/01/2019 . 6 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

kesihatan awam

Dunia Berdepan Dengan 4 Isu Kesihatan Awam Tahun 2020, Bukan Cuma COVID-19!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 10/07/2020 . 3 minit bacaan

Puasa Ketika PKP Tak Bermaksud Jadi Antisosial, Walaupun Tanpa Bazar, Ini 4 Cara Kekal Berhubung!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 31/03/2020 . 3 minit bacaan
kesan kesunyian

MENGEJUTKAN, Ini Punca Sebenar Golongan Pekerja Ambil Banyak Cuti Sakit!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 10/03/2020 . 3 minit bacaan
lelaki

Rasa Lonely? Lakukan 7 Perkara Ini Untuk Hilangkan Kesunyian Anda

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 20/02/2020 . 4 minit bacaan