Masalah Rabun Silau Hanya Berlaku Pada Waktu Malam Saja Ke? Bagaimana Kalau Siang Hari?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 24/08/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Rabun silau menjadi faktor utama anda sukar untuk melihat objek yang bercahaya terang di sekeliling anda terutananya pada waktu malam.

Orang yang mempunyai rabun silau sering mengalami masalah ini terutamanya ketika mereka keluar pada waktu malam, tapi adakah ia hanya terjadi di malam hari?

Teruskan membaca kerana artikel ini akan mengupas lebih lanjut punca kejadian rabun silau, langkah-langkah pencegahan, serta persoalan sama ada ia turut berlaku ketika siang.

Apakah itu rabun silau?

Rabun silau adalah masalah gangguan penglihatan yang disebabkan oleh kelengkungan kornea atau kelengkungan kanta mata yang tidak sekata.

Keadaan ini akan mengakibatkan penglihatan kabur pada sesetengah jarak. Rabun silau boleh dialami pada sebarang peringkat umur.

Perkara ini selalu terjadi semasa lahir dan kadang-kadang terjadi selepas kecederaan atau pembedahan pada bahagian mata.

Hampir semua orang mengalami rabun silau tetapi pada tahap yang berbeza dan ia selalunya datang bersama-sama rabun jauh dan rabun dekat.

Silau adalah bulatan terang yang kelihatan seperti mengelilingi sumber cahaya yang dilihat, seperti lampu bahagian hadapan kereta yang bergerak dari arah bertentangan.

Melihat lingkaran atau cincin yang terang di sekitar sumber cahaya, seperti lampu depan, boleh mengganggu perhatian ketika waktu malam.

Lingkaran cahaya yang terang di sekitar sumber cahaya sering disebut sebagai “halo.”

Halo adalah lingkaran terang yang mengelilingi sumber cahaya, seperti lampu. Silau mata berlaku apabila jumlah cahaya yang memasuki mata lebih besar daripada kemampuan mata untuk memprosesnya.

Halo di sekitar lampu paling sering terjadi terutama pada waktu malam atau ketika anda berada di ruangan yang gelap.

Ia juga boleh disebabkan oleh pemakaian cermin mata atau kanta lekap, dan boleh terjadi akibat kesan sampingan pembedahan katarak atau lasik.

Punca terjadi rabun silau

Punca sebenar rabun silau masih tidak diketahui. Mata normal adalah berbentuk sferikal di mana kelengkungan kornea adalah sama pada semua kedudukan.

Apabila cahaya memasuki mata, ia akan terfokus sebagai satu titik di atas retina dan objek akan kelihatan jelas.

Manakala bentuk mata bagi penghidap rabun silau adalah bujur seperti bola ragbi atau belakang sudu.

Keadaan ini menyebabkan cahaya yang memasuki mata akan terfokus pada banyak tempat atau dengan kata lain mata tidak berupaya untuk memfokus sebagai titik di atas retina.

Terdapat banyak masalah mata yang boleh menyebabkan ia berlaku. Ini termasuklah:

1. Katarak

penyakit katarak

Katarak adalah tompokan seakan awan yang terbentuk di lensa mata. Katarak berkembang dengan perlahan dan biasanya terjadi pada orang tua.

Pengaburan lensa boleh menyebabkan difraksi cahaya memasuki mata.

Gejala katarak lain termasuk:

  • Penglihatan yang kabur
  • Masalah untuk melihat pada waktu malam
  • Peningkatan sensitiviti terhadap silau

2. Distrofi Fuchs

Distrofi Fuchs adalah gangguan mata yang menyebabkan lapisan jernih di bahagian depan mata anda iaitu di kornea membengkak.

Kelainan pada kornea boleh menyebabkan seseorang yang mengalami distrofi fuchs melihat lingkaran cahaya di sekitar lampu.

Gejala lain termasuk:

  • Sensitif terhadap cahaya
  • Bengkak
  • Kesukaran memandu pada waktu malam
  • Ketidakselesaan pada mata

Distrofi Fuchs biasanya diwarisi, dan gejala biasanya tidak akan muncul sehingga individu tersebut berusia 50-an atau 60-an.

3. Glaukoma

memahami-glaukoma-dan-jenis-jenisnya

Glaukoma adalah keadaan yang disebabkan oleh kerosakan saraf optik yang berkaitan dengan tekanan tinggi dalam cecair yang bergerak di bahagian depan mata.

Gejala lain termasuk:

  • Penglihatan kabur
  • Sakit mata dan kemerahan
  • Loya
  • Muntah
  • Sakit kepala
  • Berasa lemah

4. Mata yang kering

Apabila mata menjadi terlalu kering, penglihatan menjadi tidak teratur, dan cahaya yang masuk akan mengganggu.

Ini boleh menyebabkan anda melihat lingkaran cahaya di sekitar objek cerah seperti lampu, terutamanya pada waktu malam.

Gejala mata kering termasuk:

  • Rasa menyengat di bahagian mata
  • BerlakuĀ burning sensation
  • Mata sakit
  • Kemerahan mata

Apa yang perlu anda lakukan bagi mencegah masalah silau

  • Lindungi mata anda dari sinaran ultraviolet (UV). Jauhkan diri dari sinar matahari, memakai topi, atau pakai cermin mata hitam berserta perlindungan UV
  • Sekiranya anda menghidap diabetes, pastikan anda selalu mengawal kadar gula darah anda
  • Makan makanan kaya dengan vitamin C, vitamin A, dan karotenoid. Ini boleh didapati dalam sayur-sayuran hijau berdaun, seperti bayam dan kangkung
  • Mengekalkan berat badan yang sihat
  • Elakkan pengambilan alkohol berlebihan
  • Berhenti merokok

Rumusan

Rabun silau ternyata tidak hanya berlaku pada waktu malam sahaja, masalah ini juga dapat berlaku pada waktu siang dengan kewujudan mana-mana objek yang bercahaya terang.

Menjalani pemeriksaan mata secara berkala adalah kaedah terbaik untuk mencegah atau mengurus masalah ini, terutama ketika anda semakin meningkat usia.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy"
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Ini Sebab Pandangan Sering Berbintik Jika Lihat Objek Cerah, Petanda Mata Tak Sihat?

Pernah tak anda mengalami situasi pandangan mata anda mempunyai bintik-bintik hitam atau bayang-bayang kecil apabila tengok langit? Itulah floaters mata!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 01/07/2020 . 3 minit bacaan

Jangan Risau! Pembedahan Katarak Adalah Sangat Selamat Untuk Dijalani

Ramai daripada kita yang memiliki katarak dan bimbang untuk melakukan pembedahan bagi membuangnya. Tahukah anda, ia adalah satu prosedur yang selamat?

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 07/01/2020 . 4 minit bacaan

Penjagaan Mata Agar Sentiasa Sihat

Kewujudan sepasang mata berfungsi dengan baik tidak boleh diambil mudah. Ia memerlukan kasih sayang dan penjagaan mata yang baik agar sentiasa sihat. Berikut adalah beberapa tip untuk membantu anda mengekalkan kesihatan ...

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 21/12/2018 . 2 minit bacaan

Makanan Untuk Kesihatan Mata

Mata anda memerlukan vitamin A, C, E dan asid lemak omega-3, karoten, mineral, asid lemak, dan antioksidan. Kebanyakan nutrisi yang diperlukan oleh mata anda termasuk dalam komposisi sayuran dan buahan, dan makanan ...

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya, Kesihatan Mata 19/12/2018 . 2 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

masalah ketegangan mata

Tak Nak Mata Rabun Sebab Banyak Lihat Skrin? Ikut Peraturan 20-20-20 Jaga Deria Penglihatan!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 07/09/2020 . 3 minit bacaan
mata merah

Pernah Tak Terfikir Kenapa Mata Jadi Merah Dan Bengkak Selepas Menangis? Ini Sebabnya!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 20/08/2020 . 3 minit bacaan
kesan memakai cermin mata

Seronoknya Dapat Pakai Spek Baru, Tapi Kenapa Boleh Rasa Pening Bila Bertukar Cermin Mata Ini?

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 23/07/2020 . 3 minit bacaan
penyakit kelamin melalui mata

Alamak! Air Mani Termasuk Ke Dalam Mata? Boleh Dapat Penyakit Kelamin Ke?

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 15/07/2020 . 3 minit bacaan