Masalah Rabun Silau Hanya Berlaku Pada Waktu Malam Saja Ke? Bagaimana Kalau Siang Hari?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 09/12/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Rabun silau menjadi faktor utama anda sukar untuk melihat objek yang bercahaya terang di sekeliling anda terutananya pada waktu malam.

Orang yang mempunyai rabun silau sering mengalami masalah ini terutamanya ketika mereka keluar pada waktu malam, tapi adakah ia hanya terjadi di malam hari?

Teruskan membaca kerana artikel ini akan mengupas lebih lanjut punca kejadian rabun silau, langkah-langkah pencegahan, serta persoalan sama ada ia turut berlaku ketika siang.

Apakah itu rabun silau?

Rabun silau adalah masalah gangguan penglihatan yang disebabkan oleh kelengkungan kornea atau kelengkungan kanta mata yang tidak sekata.

Keadaan ini akan mengakibatkan penglihatan kabur pada sesetengah jarak. Rabun silau boleh dialami pada sebarang peringkat umur.

 


Perkara ini selalu terjadi semasa lahir dan kadang-kadang terjadi selepas kecederaan atau pembedahan pada bahagian mata.

Hampir semua orang mengalami rabun silau tetapi pada tahap yang berbeza dan ia selalunya datang bersama-sama rabun jauh dan rabun dekat.

Silau adalah bulatan terang yang kelihatan seperti mengelilingi sumber cahaya yang dilihat, seperti lampu bahagian hadapan kereta yang bergerak dari arah bertentangan.

Melihat lingkaran atau cincin yang terang di sekitar sumber cahaya, seperti lampu depan, boleh mengganggu perhatian ketika waktu malam.

Lingkaran cahaya yang terang di sekitar sumber cahaya sering disebut sebagai “halo.”

Halo adalah lingkaran terang yang mengelilingi sumber cahaya, seperti lampu. Silau mata berlaku apabila jumlah cahaya yang memasuki mata lebih besar daripada kemampuan mata untuk memprosesnya.

Halo di sekitar lampu paling sering terjadi terutama pada waktu malam atau ketika anda berada di ruangan yang gelap.

Ia juga boleh disebabkan oleh pemakaian cermin mata atau kanta lekap, dan boleh terjadi akibat kesan sampingan pembedahan katarak atau lasik.

Punca terjadi rabun silau

mata rabun
mata rabun

Punca sebenar rabun silau masih tidak diketahui. Mata normal adalah berbentuk sferikal di mana kelengkungan kornea adalah sama pada semua kedudukan.

Apabila cahaya memasuki mata, ia akan terfokus sebagai satu titik di atas retina dan objek akan kelihatan jelas.

Manakala bentuk mata bagi penghidap rabun silau adalah bujur seperti bola ragbi atau belakang sudu.

Keadaan ini menyebabkan cahaya yang memasuki mata akan terfokus pada banyak tempat atau dengan kata lain mata tidak berupaya untuk memfokus sebagai titik di atas retina.

Terdapat banyak masalah mata yang boleh menyebabkan ia berlaku. Ini termasuklah:

1. Katarak

Katarak adalah tompokan seakan awan yang terbentuk di lensa mata. Katarak berkembang dengan perlahan dan biasanya terjadi pada orang tua.

Pengaburan lensa boleh menyebabkan difraksi cahaya memasuki mata.

Gejala katarak lain termasuk:

  • Penglihatan yang kabur
  • Masalah untuk melihat pada waktu malam
  • Peningkatan sensitiviti terhadap silau

2. Distrofi Fuchs

Distrofi Fuchs adalah gangguan mata yang menyebabkan lapisan jernih di bahagian depan mata anda iaitu di kornea membengkak.

Kelainan pada kornea boleh menyebabkan seseorang yang mengalami distrofi fuchs melihat lingkaran cahaya di sekitar lampu.

Gejala lain termasuk:

  • Sensitif terhadap cahaya
  • Bengkak
  • Kesukaran memandu pada waktu malam
  • Ketidakselesaan pada mata

Distrofi Fuchs biasanya diwarisi, dan gejala biasanya tidak akan muncul sehingga individu tersebut berusia 50-an atau 60-an.

3. Glaukoma

Glaukoma adalah keadaan yang disebabkan oleh kerosakan saraf optik yang berkaitan dengan tekanan tinggi dalam cecair yang bergerak di bahagian depan mata.

Gejala lain termasuk:

  • Penglihatan kabur
  • Sakit mata dan kemerahan
  • Loya
  • Muntah
  • Sakit kepala
  • Berasa lemah

4. Mata yang kering

gosok mata

Apabila mata menjadi terlalu kering, penglihatan menjadi tidak teratur, dan cahaya yang masuk akan mengganggu.

Ini boleh menyebabkan anda melihat lingkaran cahaya di sekitar objek cerah seperti lampu, terutamanya pada waktu malam.

Gejala mata kering termasuk:

  • Rasa menyengat di bahagian mata
  • BerlakuĀ burning sensation
  • Mata sakit
  • Kemerahan mata

Apa yang perlu anda lakukan bagi mencegah masalah silau

  • Lindungi mata anda dari sinaran ultraviolet (UV). Jauhkan diri dari sinar matahari, memakai topi, atau pakai cermin mata hitam berserta perlindungan UV
  • Sekiranya anda menghidap diabetes, pastikan anda selalu mengawal kadar gula darah anda
  • Makan makanan kaya dengan vitamin C, vitamin A, dan karotenoid. Ini boleh didapati dalam sayur-sayuran hijau berdaun, seperti bayam dan kangkung
  • Mengekalkan berat badan yang sihat
  • Elakkan pengambilan alkohol berlebihan
  • Berhenti merokok

Rumusan

Rabun silau ternyata tidak hanya berlaku pada waktu malam sahaja, masalah ini juga dapat berlaku pada waktu siang dengan kewujudan mana-mana objek yang bercahaya terang.

Menjalani pemeriksaan mata secara berkala adalah kaedah terbaik untuk mencegah atau mengurus masalah ini, terutama ketika anda semakin meningkat usia.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Si Kecil Mengadu Penglihatan Tak Jelas? Jom Buat Ujian Mata Di Rumah Dengan Cara Ini

Jika anak mengadu penglihatan kabur, anda boleh melakukan ujian mata sendiri di rumah, bagaimana? Ketahui caranya dalam perkongsian artikel ini.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Keibubapaan, Penjagaan Kanak-kanak 13/10/2020 . 3 minit bacaan

Mata Tiba-Tiba Tak Boleh Nampak? Jangan Panik! Ambil Tahu Punca Keadaan Ini Berlaku

Pernahkah anda mengalami gangguan penglihatan secara tiba-tiba sehingga membuatkan anda tertanya-tanya penyebab kebutaan itu belaku?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 08/10/2020 . 3 minit bacaan

Tak Nak Mata Rabun Sebab Banyak Lihat Skrin? Ikut Peraturan 20-20-20 Jaga Deria Penglihatan!

Meluangkan masa yang lama di hadapan skrin telah menjadi isu besar bagi orang ramai hari ini kerana ia mampu menyebabkan masalah ketegangan mata.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 07/09/2020 . 3 minit bacaan

Sakit Mata Boleh Berjangkit? Ini Sebab Mengapa Tak Boleh Pandang Orang Yang Ada Keradangan Mata!

Sakit mata, dikenali juga sebagai konjunktivitis adalah keradangan atau jangkitan pada membran telus yang melapisi kelopak dan menutupi bahagian mata putih.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 04/09/2020 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

penglihatan bayi

Mata Bayi Asyik Meliar? Ini Cara Mak Ayah Nak Tahu Perkembangan Penglihatan Si Manja

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 12/01/2021 . 3 minit bacaan
jaga mata

Apa Yang Dimaksudkan Dengan Mata Yang Sihat? Ketahui Simptom, Diagnosis & Rawatan

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 22/12/2020 . 5 minit bacaan
rabun warna

Lelaki Paling Ramai Buta Warna, Tapi Jangan Risau! Ada Cermin Mata Khas Untuk Si Rabun Warna

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 03/11/2020 . 3 minit bacaan
bendasing dalam mata

BUANG Tabiat Ini, Jangan Gosok Mata Kalau Termasuk Habuk! Jika Tidak, Ini Yang Akan Jadi!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 29/10/2020 . 3 minit bacaan