Rasa Gatal-gatal Sebab Kulit Kering? Jom Kenal Pasti Puncanya!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 23/06/2020 . 2 minit bacaan
Share now

Kenapa kulit kering? Adakah semata-mata kerana faktor cuaca? Jom kenal pasti punca kulit kering yang dialami anda. Moga anda dapat mengatasinya!

Kenapa kulit kering?

Kulit anda adalah pertahanan pertama tubuh terhadap bahan asing. Kulit kering, biasanya menyebabkan ketidakselesaan, dalam kes-kes yang teruk, boleh meningkatkan risiko jangkitan.

Kulit kering sering berlaku di kaki, lengan, sisi abdomen (flank), dan paha.

Hidup dalam cuaca yang terlalu panas atau sejuk, kelembapan yang rendah dan berendam dalam air panas boleh menyebabkan penghidratan kulit anda. Disebabkan itu, seseorang sering mempunyai kulit kering pada musim sejuk.

Faktor persekitaran bukan satu-satunya perkara yang boleh menyebabkan kulit kering anda. Kulit kering boleh muncul kerana usia, kesihatan atau jenis ubat yang anda ambil.

Jika anda tertanya-tanya mengenai kulit kering, berikut adalah beberapa tanda dan simptom yang perlu anda tahu:

  • Kulit berasa tegang, terutamanya selepas mandi atau berenang
  • Kulit yang terasa dan kelihatan kasar
  • Gatal-gatal (pruritus)
  • Mengelupas yang ringan hingga teruk
  • Garis halus atau retak
  • Kekelabuan kulit pada orang berkulit gelap
  • Kemerahan
  • Keretakan yang boleh berdarah

Punca kulit kering

Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan kulit anda kehilangan penghidratan, antaranya:

1. Tidak cukup minum air

Salah satu faktor utama tidak minum air yang mencukupi. Adalah sentiasa penting untuk minum banyak air. Dehidrasi bukan sahaja akan membuat anda haus tetapi juga membuat kulit kering dan gatal.

kenapa kulit kering

2. Keadaan cuaca

Faktor lain ialah cuaca. Jika anda tinggal di kawasan di mana suhu sejuk dan kelembapan adalah rendah, kulit anda mungkin akan kering.

Cara terbaik untuk memperbaikinya dan melindungi kawasan sensitif anda – bibir, muka, dan tangan – dengan menggunakan selendang dan sarung tangan apabila anda keluar.

Anda mungkin mahu mempertimbangkan meletakkan pelembap di dalam rumah anda. Ini boleh membantu mengekalkan kelembapan kulit anda.

3. Mandian air panas

Mandian dan pancuran mandi dengan air panas mungkin berasa baik tetapi boleh keras pada kulit anda.

Air panas membuka pori-pori anda dan membolehkan air membasuh minyak yang berharga pada kulit anda. Cuba mandi dengan air hangat dan pastikan mandi dalam tempoh pendek. Ini akan membantu mencegah kulit anda daripada kering.

4. Kulit sensitif

Jika kulit anda sensitif, pastikan anda mencari sabun dan detergen yang akan serasi dengan kulit anda.

Sabun dan detergen yang kasar boleh merosakkan dan mengeringkan kulit anda. Apabila anda mencuci pinggan mangkuk, cuba gunakan sarung tangan. Ini akan membantu melindungi tangan anda daripada kering.

5. Peningkatan usia

Umur adalah faktor lain yang menyebabkan kulit kering. Seperti umur, kulit anda secara semula jadi kehilangan minyak yang biasanya mengekalkan kelembapan pada kulit anda. Anda juga kehilangan kolagen yang menjadikan kulit anda anjal dan kenyal.

6. Keadaan kesihatan

Keadaan kesihatan tertentu juga boleh menyebabkan kulit kering.

Ini adalah benar bagi pesakit diabetes dan orang dengan kelenjar tiroid yang tidak aktif. Kulit kering boleh menebal dan menjadi merah, meradang dan gatal. Ia biasa dalam kalangan orang yang mempunyai ekzema dan psoriasis.

kulit kering

Pentingnya penjagaan kulit

Ingat bahawa menjaga kulit memerlukan kesabaran dan mungkin lebih sukar untuk dikekalkan bagi kebanyakan orang.

Walaupun kulit kering bukan masalah yang serius, ia boleh menjadi tanda masalah yang lebih serius. Sekiranya anda tidak mendapat pelega dengan pelembap kulit atau losyen, beritahu doktor anda.

Kulit kering anda boleh menjadi lebih serius jika ia mula mengganggu tidur anda atau kelihatan sangat merekah atau pecah dan pendarahan. Ini adalah masanya anda perlu mencari bantuan yang lebih profesional.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Kalau Nak Kulit Sihat JANGAN Mandi Lama, Mandi Ala P.Ramlee Pun Tak Boleh! Ini Sebabnya

    Mandi terlalu lama boleh menjejaskan kesihatan kulit walaupun anda hanya mandi sekali sehari. Ikuti tip kami bagi memastikan kesihatan kulit terjaga.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat 23/07/2020 . 3 minit bacaan

    Ini 5 Jenis Masalah Kulit Yang Sering Berlaku Jika Terlalu Lama Pakai Topeng Muka!

    Musim wabak COVID-19 ini, kita tentunya lebih kerap memakai topeng muka apabila keluar rumah. Tapi, topeng muka juga boleh sebabkan 5 masalah kulit ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya, Penjagaan Kulit 21/05/2020 . 3 minit bacaan

    Mandi Air Panas Atau Sejuk – Mana 1 Lebih Baik?

    Ramai antara kita yang gemar mandi air panas berbanding mandi air sejuk. Namun, kedua-dua jenis mandian ini mempunyai pro dan kontranya yang tersendiri.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat 12/03/2020 . 4 minit bacaan

    Kulit Anak Kering? Jom Ketahui Cara Penjagaannya

    Anak anda ada tabiat menggaru? Hmmm...cuba perhatikan adakah kulit anak kering? Jika ya, jom ketahui cara penjagaannya melalui perkongsian artikel ini.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Keibubapaan, Penjagaan Kulit Kanak-kanak 14/01/2020 . 4 minit bacaan
    Balneum HD Desktop Right

    Artikel lain untuk anda

    manfaat niacinamide

    Produk Kulit Berasaskan Niacinamide Yang Tengah Hot Di Pasaran, Ada Kesan Sampingan Ke?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 10/09/2020 . 3 minit bacaan
    kondisi kulit semasa menopaus

    Kulit Boleh Berubah Ketika Menopaus? Ini Yang Perlu Anda Tahu, Jadi Boleh Bersiap-sedia

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 09/09/2020 . 3 minit bacaan
    penjagaan muka

    MENGEJUTKAN! Madu, Minyak Kelapa- Ini Antara 7 Bahan Yang TIDAK BOLEH Disapu Pada Muka

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 27/08/2020 . 3 minit bacaan
    kulit wajah

    Kulit Wajah Pun Kena Detoks? Kenali Trend Terbaharu Dunia Kecantikan, Skin Fasting! Berkesan Ke?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 20/08/2020 . 3 minit bacaan