Untuk mencegah pembentukan kulat kuku, sentiasa pastikan kaki anda dalam keadaan bersih dan kering 3. Basuh kaki menggunakan sabun dan air setiap hari dengan berhati-hati. Jangan lupa untuk mencuci setiap celah jari kaki, dan keringkan kaki dengan tuala bersih.
Jika anda baru sahaja selesai berkebun, pastikan kaki anda kekal kering kerana persekitaran kaki yang lembap atau berpeluh akan menjadi “sarang” terbaik untuk kulat membiak3. Lantas, ia akan menyumbang kepada punca kuku rosak!
#5 Pemakaian stoking yang bersesuaian 3
Kepada kaki kebun, jika stoking anda sudah dibasahi peluh, sila tukar dan dapatkan stoking yang baharu. Pemakaian stoking yang dibuat daripada material serap peluh juga dapat mengurangkan kekerapan anda menukar stoking.
Sebaiknya ketika berkebun, pakai kasut dengan lapisan kalis air untuk memastikan kaki kekal kering. Berkaki ayam di atas tanah amat tidak digalakkan. Jangkitan kulat yang biasa terjadi di kalangan kaki kebun adalah kerana pendedahan berterusan pada kawasan basah dan lembap2.
Namun, ini bukan bermaksud anda harus mengorbankan aktiviti kegemaran anda itu. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai punca kuku rosak seperti masalah kekuningan dan cepat patah akibat jangkitan kulat, dapatkan pandangan doktor bertauliah.
Dalam menjaga kesihatan kuku anda pula, jangan sesekali mengabaikan sebarang simptom awal. Risau jika ia dibiarkan berterusan, kuku yang terjejas itu boleh menjangkiti kuku-kuku lain, dan merebak ke bahagian tubuh 5.
Tidak dilupai, jangan bertindak melulu untuk cuba merawat jangkitan kulat kuku dengan cara tradisional, kerana ia mungkin akan menyebabkan kesan yang lebih buruk.
Selamat bercucuk tanam!
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen