Berapa kerapkah seseorang itu perlu membuang air besar? Adakah terdapat angka tertentu yang perlu dipatuhi? Ayuh ketahui lebih lanjut mengenai kekerapan buang air besar normal untuk seorang individu.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Sistem Penghadaman, sila dapatkannya di sini.
Membuang air besar
Sepertimana rakan penulis, dia sering membuang air besar berkali-kali setiap hari setibanya di pejabat kami. Pantang sahaja makan sesuatu, sejurus kemudian tandas pasti menjadi destinasi utamanya.
Ada individu yang mempunyai kekerapan berak yang tinggi sehingga berkali-kali dalam sehari, tetapi ada juga yang mungkin membuang air besar sekali dalam sehari atau sekali bagi setiap dua hari.
Persoalannya di sini, berapakah kekerapan buang air besar normal bagi seseorang individu? Bagi menjawab persoalan ini, anda mungkin mahu membacanya dengan lebih lanjut di bawah ini.
Kekerapan buang air besar normal
Untuk pengetahuan anda, sebenarnya tidak terdapat bilangan khusus atau tepat untuk menentukan jika seseorang itu membuang air secara normal. Ia bergantung kepada setiap individu.
Sesetengah kajian berpendapat, jika anda membuang air besar tiga kali dalam sehari atau seminggu, ia masih dianggap normal. Kebanyakan individu mempunyai corak pembuangan air besar yang sama iaitu bilangan dan waktu yang sama setiap hari.
Kadangkala, bukanlah kekerapan membuang air tersebut yang menentukan tahap kesihatan seseorang, tetapi konsistensi najis seseorang yang lebih banyak memberi petunjuk.
Walau bagaimanapun, sekiranya anda tidak buang air besar lebih daripada tiga hari, berjumpalah dengan doktor untuk mendapatkan kepastian berkenaan tahap kesihatan usus anda.
Baca juga:
