Masalah cirit-birit adalah keadaan yang boleh terjadi kepada mana-mana individu. Ada kalanya ia boleh sembuh dengan sendiri, namun dalam sesetengah kes, ia memerlukan rawatan. Jom ketahui cara pencegahan cirit birit yang boleh dilakukan di rumah!
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Sistem Penghadaman, sila dapatkannya di sini.
Masalah cirit-birit
Cirit-birit adalah keadaan kesihatan yang kerap berlaku. Walaupun ia adalah masalah biasa, jika tidak dirawat dengan betul, ia boleh membawa kepada pelbagai komplikasi.
Apabila mengalami cirit-birit, ia boleh dirawat dengan ubat-ubatan yang dipreskripsi oleh doktor. Selain itu, terdapat banyak remedi rumah yang boleh membantu mengatasi cirit-birit.
Cara pencegahan cirit birit di rumah
Terdapat beberapa cara yang boleh dilakukan untuk merawat keadaan berkaitan masalah penghadaman ini.
Antara cara mencegah cirit birit yang boleh dilakukan di rumah ialah:
Menangani dehidrasi
Masalah yang paling biasa bagi cirit-birit adalah dehidrasi. Untuk menguruskannya, anda boleh megikuti langkah-langkah berikut:
- Selalu mengambil jumlah air yang kecil atau minuman dehidrasi seperti sorbitol.
- Mula makan makanan ringan apabila anda keadaan menjadi semakin baik. Ingat untuk tidak makan makanan pedas atau buah-buahan.
- Elakkan mengambil kafein atau alkohol sekurang-kurangnya 48 jam.
- Elakkan minum susu sekurang-kurangnya 3 hari selepas semua simptom hilang. Keju atau yogurt dengan probiotik boleh diambil sebagai cara mencegah cirit birit.
Mencari ubat non-preskripsi
Terdapat ubat-ubatan non-preskripsi yang boleh membantu anda melawan cirit-birit. Sila ikut arahan ini dengan berhati-hati:
- Hanya gunakan ubat cirit-birit non-preskripsi jika anda mengalami cirit-birit lebih daripada 6 jam.
- Jangan gunakan ubat ini jika anda mengalami cirit-birit berdarah, suhu badan luar biasa (terlalu rendah atau terlalu tinggi) atau simptom penyakit lain.
- Ikut arahan pada bekas dengan teliti.
- Berhenti menggunakan ubat-ubatan jika najis menunjukkan tanda-tanda penebalan. Anda tidak mahu untuk mengalami sembelit selepas cirit-birit.
Baca juga: