Menghentikan pengambilan gula bukannya satu perkara yang mudah. Menurut Medical News Today, secara purata orang dewasa memakan gula lebih banyak daripada yang diperlukan. Malah, sesetengah orang mungkin menghentikan pengambilan gula dalam dietnya dan tip ini popular kerana keberkesanannya untuk kekal sihat serta menurukan berat badan. Jadi, apakah manfaat lainnya:
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen