Pengetahuan Kesihatan Umum

Memilih mask untuk jerebu yang sesuai penting bagi membantu mengurangkan pendedahan kepada zarah halus seperti PM2.5.  Berbanding pelitup muka biasa, respirator N95 dan KN95 yang memenuhi piawaian serta dipakai dengan rapat pada wajah menawarkan perlindungan penapisan zarah yang lebih baik.  Namun, setiap jenis mempunyai ciri dan tahap kesesuaian berbeza, terutama untuk kanak-kanak.  Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang […]

Harga tiket ECRL yang diumumkan pada 19 Oktober 2026 bermula RM60 sehala bagi laluan Gombak-KotaSAS untuk perkhidmatan Transit. Bagi perjalanan Gombak–Kota Bharu, tambang bermula RM125 untuk Transit dan RM147 untuk Ekspres. Jualan tiket dijangka dibuka pada pertengahan November 2026. Jika anda merancang perjalanan ke Pantai Timur, berikut maklumat penting tentang tambang, kelajuan tren, stesen utama dan […]

Pernikahan Syed Saddiq dan Bella Astillah pada 10 Oktober 2026 menarik perhatian ramai, khususnya kerana hantarannya yang bertemakan "Menua Bersama" (Growing Old Together). Hantarannya menekankan aspek kesihatan, kewangan dan masa depan keluarga. Pada usia 33 tahun, umur Syed Saddiq menjadi antara perkara yang dicari peminat, begitu juga latar belakang pasangan dan maksud di sebalik pemberian […]

STR 2027 atau Sumbangan Tunai Rahmah bagi fasa tahun 2027 merupakan program bantuan kewangan bersasar oleh Kerajaan Malaysia untuk meringankan beban sara hidup rakyat berpendapatan rendah dan sederhana. Skim pemulihan sosial ini diuruskan secara berfasa bagi menyokong kuasa beli isi rumah serta individu yang memerlukan bantuan kewangan. Inisiatif bantuan tunai nasional ini telah ditambah baik […]

Cuaca panas Malaysia membuatkan air cooler menjadi pilihan bagi mereka yang mahukan ruang lebih nyaman tanpa menggunakan aircond sepanjang masa. Air cooler terbaik biasanya menawarkan gabungan aliran udara, kapasiti tangki air, mod penyejukan dan kemudahan penggunaan yang sesuai dengan ruang serta keperluan rumah anda.  Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan, klik di sini.  7 Air cooler […]

Semua sekolah di negeri Johor akan ditutup selama dua hari pada 8 dan 9 Oktober 2026 susulan keadaan jerebu Johor dan kemerosotan kualiti udara di seluruh negeri. Arahan ini melibatkan sekolah di bawah Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) serta sekolah agama kerajaan negeri sebagai langkah berjaga-jaga demi keselamatan dan kesihatan murid. Penutupan ini bukan sekadar melibatkan satu […]

IPU Batu Pahat mencecah 211 pada jam 11 malam, 6 Oktober 2026, memasuki kategori sangat tidak sihat. Susulan keadaan itu, semua sekolah di daerah Batu Pahat diarahkan tutup sementara mulai 7 Oktober 2026. Bacaan pada siang hari turut menunjukkan kualiti udara semakin merosot dan memberi kebimbangan terhadap kesihatan murid. Penutupan ini melibatkan sekolah di seluruh daerah […]

SARA 2026 merupakan bantuan tanpa tunai untuk membeli barangan keperluan asas menggunakan MyKad. Bagi bulan Oktober, Kementerian Kewangan (MOF) memaklumkan bantuan bulanan RM50 hingga RM200 mengikut kategori penerima mula dikreditkan pada 1 Oktober 2026 dan boleh digunakan di lebih 14,700 premis terpilih seluruh negara. Jumlah yang diterima bagaimanapun berbeza mengikut kategori STR dan status eKasih penerima. […]

Pernahkah anda menderma darah sebelum ini? Jika belum, anda boleh cuba untuk mendermanya kerana terdapat beberapa kebaikan derma darah yang mungkin anda belum tahu. Kami akan kongsikan kepada anda lima kepentingan menderma darah dalam artikel ini. Untuk mendapatkan lebih banyak info berkenaan kesihatan, anda boleh klik di sini. Kebaikan derma darah: untuk kelangsungan nyawa orang lain Darah merupakan […]

Peti ais? Sudah ada. Ketuhar gelombang mikro? Pun sudah ada. Hmm, apa lagi yang tidak lengkap ya? Pernahkah anda terfikir untuk membeli hood dapur atau penyedut asap dapur? Alat yang semakin popular ini bukan sahaja boleh memastikan dapur sentiasa bersih, ia juga dapat menyingkirkan sebarang bau yang tidak diingini daripada rumah anda! Hood dapur merupakan sebuah […]