Kaum Adam, Ini Senarai LENGKAP 21 Pemeriksaan Kesihatan & Vaksin Perlu Buat!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 14/04/2020 . 5 minit bacaan
Share now

Ramai yang beranggapan, kaum wanita lebih kerap pergi ke pemeriksaan kesihatan berbanding lelaki.

Ini kerana, dikatakan kaum lelaki tidak mempunyai banyak masalah dan tidak perlu untuk melakukan pemeriksaan kesihatan berkala, apatah lagi untuk mengambil imunisasi badan.

Namun, di sebalik kepercayaan atau mindset yang agak skeptikal seperti ini, ternyata kaum lelaki juga sebenarnya amat perlu untuk melakukan pemeriksaan kesihatan dan mendapatkan imunisasi badan.

Nak tahu apa yang perlu anda jalani? Ini senarai lengkap pemeriksaan kesihatan dan imunisasi badan yang disyorkan untuk dilakukan oleh kaum lelaki.

Pemeriksaan kesihatan dan imunisasi badan yang digalakkan

Terdapat beberapa jenis pemeriksaan kesihatan dan juga imunisasi yang boleh dilakukan oleh kaum lelaki untuk kekal menjaga kesihatan tubuh.

Setiap jenis pemeriksaan dan imunisasi ini pula akan disyorkan mengikut peringkat umur bermula seawal 18 tahun hinggalah 65 tahun atau lebih.

Berikut adalah jenis pemeriksaan kesihatan dan imunisasi yang dicadangkan untuk orang lelaki.

1. Kesihatan am: Pemeriksaan penuh termasuklah berat dan tinggi

  • 18 – 39 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat 
  • 40 – 49 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 50 – 64 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 65 tahun dan ke atas: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat

2. Ujian tekanan darah

  • 18 – 39 tahun: sekurang-kurangnya setiap 2 tahun sekali
  • 40 – 49 tahun: sekurang-kurangnya setiap 2 tahun sekali
  • 50 – 64 tahun: sekurang-kurangnya setiap 2 tahun sekali
  • 65 tahun dan ke atas: sekurang-kurangnya setiap 2 tahun sekali

3. Ujian kolesterol

  • 18 – 39 tahun: bermula pada umur 20 tahun, lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 40 – 49 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 50 – 64 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 65 tahun dan ke atas: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat

4. Ujian gula darah

pemeriksaan kesihatan

  • 18 – 39 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 40 – 49 tahun: bermula pada umur 30 tahun, dan kemudiannya setiap 3 tahun sekali
  • 50 – 64 tahun: setiap 3 tahun sekali
  • 65 tahun dan ke atas: setiap 3 tahun sekali

5. Ujian rektum digital (DRE)

  • 18 – 39 tahun: tiada
  • 40 – 49 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 50 – 64 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 65 tahun dan ke atas: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat

6. Antigen khusus prostat: PSA, ujian darah

  • 18 – 39 tahun: tiada
  • 40 – 49 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 50 – 64 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 65 tahun dan ke atas: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat

7. Pemeriksaan testikel

pemeriksaan kesihatan

  • 18 – 39 tahun: pemeriksaan dilakukan sendiri setiap bulan, dan sebahagian daripada pemeriksaan am
  • 40 – 49 tahun: pemeriksaan dilakukan sendiri setiap bulan, dan sebahagian daripada pemeriksaan am
  • 50 – 64 tahun: pemeriksaan dilakukan sendiri setiap bulan, dan sebahagian daripada pemeriksaan am
  • 65 tahun dan ke atas: pemeriksaan dilakukan sendiri setiap bulan, dan sebahagian daripada pemeriksaan am

8. Ujian chlamydia

  • 18 – 39 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 40 – 49 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 50 – 64 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 65 tahun dan ke atas: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat

9. Ujian penyakit jangkitan kelamin (STD)

  • 18 – 39 tahun: kedua-dua pasangan perlu melakukan ujian STD termasuklah ujian HIV sebelum memulakan hubungan seks
  • 40 – 49 tahun: kedua-dua pasangan perlu melakukan ujian STD termasuklah ujian HIV sebelum memulakan hubungan seks
  • 50 – 64 tahun: kedua-dua pasangan perlu melakukan ujian STD termasuklah ujian HIV sebelum memulakan hubungan seks
  • 65 tahun dan ke atas: kedua-dua pasangan perlu melakukan ujian STD termasuklah ujian HIV sebelum memulakan hubungan seks

10. Ujian darah fecal occult 

  • 18 – 39 tahun: tiada
  • 40 – 49 tahun: tiada
  • 50 – 64 tahun: setiap tahun
  • 65 tahun dan ke atas: setiap tahun

11. Sigmoidoskpi fleksibel

  • 18 – 39 tahun: tiada
  • 40 – 49 tahun: tiada
  • 50 – 64 tahun: setiap 5 tahun (sekiranya tidak menjalani ujian kolonoskopi)
  • 65 tahun dan ke atas: setiap 5 tahun (sekiranya tidak menjalani ujian kolonoskopi)

12. Double Contrast Barium Enema (DCBE)

  • 18 – 39 tahun: tiada
  • 40 – 49 tahun: tiada
  • 50 – 64 tahun: setiap 5 ke 10 tahun (sekiranya tidak menjalani ujian kolonoskopi dan sigmoidoskopi)
  • 65 tahun dan ke atas: setiap 5 ke 10 tahun (sekiranya tidak menjalani ujian kolonoskopi dan sigmoidoskopi)

13. Kolonoskopi

imunisasi badan

  • 18 – 39 tahun: tiada
  • 40 – 49 tahun: tiada
  • 50 – 64 tahun: setiap 10 tahun
  • 65 tahun dan ke atas: setiap 10 tahun

14. Ujian rektum

  • 18 – 39 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 40 – 49 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 50 – 64 tahun: setiap 5 ke 10 tahun bersama-sama pemeriksaan berikut (kolonoskopi, sigmoidoskopi atau DCBE)
  • 65 tahun dan ke atas: setiap 5 ke 10 tahun bersama-sama pemeriksaan berikut (kolonoskopi, sigmoidoskopi atau DCBE)

15. Pemeriksaan mata

  • 18 – 39 tahun: lakukan pemeriksaan sekiranya anda mempunyai masalah berkaitan penglihatan atau perubahan visual
  • 40 – 49 tahun: setiap 2 hingga 4 tahun
  • 50 – 64 tahun: setiap 2 hingga 4 tahun
  • 65 tahun dan ke atas: setiap 2 hingga 4 tahun

16. Ujian pendengaran

  • 18 – 39 tahun: bermula pada umur 18 tahun, dan diulangi setiap 10 tahun
  • 40 – 49 tahun: setiap 10 tahun
  • 50 – 64 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 65 tahun dan ke atas: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat

17. Pemeriksaan pergigian

  • 18 – 39 tahun: setiap 6 bulan sekali
  • 40 – 49 tahun: setiap 6 bulan sekali
  • 50 – 64 tahun: setiap 6 bulan sekali
  • 65 tahun dan ke atas: setiap 6 bulan sekali

18. Pengesanan kesihatan mental

  • 18 – 39 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 40 – 49 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 50 – 64 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 65 tahun dan ke atas: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat

19. Vaksin influenza

imunisasi badan

  • 18 – 39 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 40 – 49 tahun: lakukan perbincangan bersama doktor dan jururawat
  • 50 – 64 tahun: setiap tahun
  • 65 tahun dan ke atas: setiap tahun

20. Vaksin pneumokokal

  • 18 – 39 tahun: tiada
  • 40 – 49 tahun: tiada
  • 50 – 64 tahun: tiada
  • 65 tahun dan ke atas: sekali sahaja

21. Vaksin tambahan untuk difteria dan tetanus

  • 18 – 39 tahun: setiap 10 tahun
  • 40 – 49 tahun: setiap 10 tahun
  • 50 – 64 tahun: setiap 10 tahun
  • 65 tahun dan ke atas: setiap 10 tahun

Semoga senarai ini dapat membantu anda untuk membuat perancangan yang lebih baik dalam menjalani pemeriksaan kesihatan dan mendapatkan imunisasi badan. 

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Wahai Lelaki, Amalkan 7 Tip Ini Kalau Nak Anak, #3 Tu Wajib Ikut!

    Terdapat banyak tips lelaki berkaitan dengan topik kehamilan di luar sana. Seperti yang anda sedia maklum, bukan wanita sahaja yang perlu membuat persiapan.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Kesihatan Lelaki Lain 10/02/2021 . 3 minit bacaan

    Selalu Dengar Sifilis Dihidapi Oleh Lelaki, Adakah Wanita Boleh Terselamat?

    Kebiasaannya, sifilis banyak dikaitkan dengan lelaki. Pun begitu, tahukah anda bahawa sifilis wanita juga wujud? Jom klik artikel untuk tahu tentangnya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Sifilis 08/02/2021 . 3 minit bacaan

    Ada Satu Lagi Pilihan Vaksin COVID-19 Keluaran Johnson & Johnson, Guna Teknologi Berbeza!

    Vaksin Johnson & Johnson ini adalah jenis vaksin yang sedikit berbeza daripada pengeluar yang lain. Ia menggunakan teknologi Adenovirus dan bukannya mRNA.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    COVID-19 05/02/2021 . 3 minit bacaan

    Prostatitis, Penyakit Radang Prostat Yang Biasa Berlaku Pada Lelaki

    Salah satu daripada gangguan yang sering berlaku pada bahagian prostat lelaki ialah penyakit prostatitis. Apa itu prostatitis? Ikuti penerangan di bawah ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Kesihatan Prostat 05/02/2021 . 4 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    suntikan vaksin pneumococcal

    Bukan Bayi Saja Kena Suntik, WARGA EMAS Pun Sama! Ada 5 Vaksin Orang Tua Mesti Ambil

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 24/02/2021 . 3 minit bacaan
    program vaksinasi

    Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan Sudah Tiba! Rujuk Jadual Vaksin Di Sini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 24/02/2021 . 3 minit bacaan
    tanda kanser prostat

    Ia Mungkin Berlaku Tanpa Diduga! Lelaki, Kena Tahu Tanda Kanser Prostat Dari Awal

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 19/02/2021 . 3 minit bacaan
    suntikan vaksin

    Betul Ke Vaksin COVID-19 Boleh Sebabkan Kesan Sampingan Kekal? 

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 11/02/2021 . 3 minit bacaan