Perlukah Saya Beri Anak Makanan Organik?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 29/11/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Kesedaran tentang makanan organik semakin meningkat dalam kalangan masyarakat. Malahan, makanan organik ini turut disarankan untuk diberi kepada bayi dan kanak-kanak, walaupun harganya yang sedikit mahal. Ibu bapa percaya bahawa makanan organik adalah lebih baik untuk kesihatan kerana ia bebas daripada racun serangga. Jika anda berhasrat ingin membeli makanan organik, berikut adalah perkara yang perlu anda pertimbangkan sebelum membuat keputusan.

Adakah saya perlu bimbang tentang racun serangga dalam makanan bayi saya?

Tidak perlu diperkatakan lagi, racun serangga ditemui dalam kebanyakan makanan, terutama buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Racun serangga melindungi tanaman daripada kulat, serangga, dan penyakit yang boleh merosakkan tanaman, menjadikan makanan boleh hidup subur. Selain itu, racun serangga juga adalah berbahaya kepada tubuh manusia. Bahan kimia yang ada padanya boleh menyebabkan kanser, penyakit paru-paru, masalah reproduktif, dan gangguan sistem imun dan endokrin. Tambahan pula, racun ini boleh membawa kepada gangguan tingkah laku, pembelajaran, dan juga untuk jangka panjang ia boleh merosakkan sistem saraf dan otak.

Pendedahan kepada racun serangga boleh menjejaskan kesihatan anak anda pada jangka pendek dan panjang. Hakikatnya, sesetengah kesan tidak dapat dilihat sekarang dan hanya muncul semasa dewasa.

Adakah kanak-kanak lebih terdedah kepada racun serangga berbanding dengan orang dewasa?

Jumlah pemakanan kanak-kanak adalah terhad, menjadikan mereka lebih banyak terdedah kepada racun serangga tertentu. Kanak-kanak juga makan lebih banyak makanan jika dibandingkan dengan orang dewasa.

Selain itu, kanak-kanak juga menyerap racun serangga dengan lebih mudah. Disebabkan saluran gastrousus mereka sedang berkembang, tubuh kanak-kanak tidak boleh memproses toksin lagi. Akhirnya, racun serangga boleh membuatkan kanak-kanak berhenti daripada menyerap nutrien yang penting untuk perkembangan dan tumbesaran yang sihat. Namun, anda perlu ingat bahawa pengambilan makanan bukan satu-satunya cara untuk anak anda terdedah dengan racun serangga. Ini kerana racun ini boleh juga masuk ke dalam tubuh melalui air yang diminum.

Jika anda ada menggunakan racun serangga di rumah atau di kebun anda, kebarangkalian adalah tinggi untuk anak anda terdedah kepada racun serangga. Anda juga mungkin secara tidak sengaja membawa balik racun serangga ke rumah pada kasut anda. Anak anda boleh menyerap bahan kimia tersebut jika dia bermain di lantai atau mengambil sesuatu yang terjatuh ke lantai dan memasukkannya di mulut.

Adakah berbaloi anda berbelanja untuk makanan organik?

Jawapannya bergantung kepada setiap individu. Dua kajian terbaru menunjukkan tiada bukti yang mengatakan makanan organik nutrisinya adalah lebih baik daripada makanan bukan-organik. Makan makanan organik boleh mengurangkan pendedahan anda kepada racun serangga, tetapi dari segi nilai nutrisinya adalah sama sahaja. Dan, sesetengah daging organik tidak mempunyai bahan antibakteria yang membuatkannya kurang cenderung untuk bakteria membiak. 

Dan, jika anda mempunyai ruang di luar rumah, anda boleh menanam buah-buahan dan sayur-sayuran organik sendiri. Berkebun juga adalah cara yang baik untuk mengajar anak anda tentang nutrisi.

Membesarkan anak bukanlah tugas yang mudah kerana ia melibatkan kesabaran, praktis, dan pengalaman. Sudah menjadi tanggungjawab ibu bapa untuk menimbang berat antara pelbagai pilihan yang ada bagi memilih yang terbaik untuk anak-anak. Oleh itu, apa salahnya, jika mampu anda boleh membeli atau juga menanam makanan organik sendiri untuk melindungi anak anda daripada racun serangga, memandangkan ia mempunyai toksik dan membahayakan tubuh anak kecil.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Bukan Kopi Saja, Tapi 9 Makanan Harian Ini Juga Ada Kafein! Patutlah Mata Selalu Cerah

    Pernahkah anda terfikir, apakah makanan berkafein lain selain kopi? Atau anda sendiri tidak tahu rupanya ada juga sumber kafein lain selain kopi?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Pemakanan Sihat 18/01/2021 . 3 minit bacaan

    Muka Putih Tapi Siku & Lutut Hitam? Petua Semula Jadi Ini Bantu Cerahkannya Kembali

    Memiliki kulit siku dan lutut hitam boleh menjejaskan penampilan seseorang, lagi-lagi bagi golongan wanita yang gemar memakai seluar atau dress pendek.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Kulit 18/01/2021 . 3 minit bacaan

    Ladies… Jangan Abaikan Simptom Haid Ini, Khuatir Ia Boleh Disebabkan Oleh Kanser!

    Haid bagi setiap wanita adalah berbeza-beza! Pun begitu, kenal pasti masalah menstruasi yang tidak harus diabaikan sekiranya anda mengalaminya. Jom baca!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Aduh, Panas Hati Bila Anak Suka Conteng Dinding! Bertenang, Cuba 5 Tip Ini Untuk Atasinya

    Anak suka conteng dinding di rumah walaupun dilarang berulang kali? Itu semuanya ada kaitan dengan proses perkembangan mereka. Mari ikuti penjelasan ini.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Keibubapaan, Penjagaan Kanak-kanak 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    cara hilangkan sakit tekak

    Kesan Pada Tekak Jika Alami Difteria, Ini 8 Simptom Yang Boleh Bawa Maut!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 18/01/2021 . 3 minit bacaan
    garis hitam

    Tak Hamil, Tapi Kenapa Ada Garis Hitam Di Perut? Ini Punca & Cara Hilangkannya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 18/01/2021 . 3 minit bacaan
    alat pencegah kehamilan

    Kurang Popular, Tapi Alat Cegah Hamil Ini Mudah Dipakai & Efektif! Kenali CINCIN VAGINA

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 18/01/2021 . 4 minit bacaan
    positif toksik

    Tak Semua Kata-kata Positif Itu Bagus, Tabiat Positif Toksik BAHAYA Kepada Mental Anda!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 18/01/2021 . 3 minit bacaan