Risiko Kesihatan Kanak-kanak Obesiti

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 13/09/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Jumlah kanak-kanak yang mengalami obesiti kian meningkat dari hari ke hari. Kondisi ini tidak wajar dipandang enteng kerana mereka yang menghidapi kondisi ini berpeluang menghidapi penyakit inferiority complex serta mempunyai pergerakan yang terhad. Tambahan itu lagi, kanak-kanak obesiti lebih mudah diserang penyakit kronik seperti diabetes dan masalah kardiovaskular.

Apakah itu obesiti?

Obesiti bukanlah sejenis penyakit yang sukar untuk dikenalpasti. Obesiti merupakan satu kondisi individu yang mempunyai lemak berlebihan pada tubuh badannya. Kondisi ini merupakan sejenis penyakit berbahaya yang mampu mendatangkan kesan negatif kepada manusia.   

Faktor risiko

  • Diet: Pengambilan makanan yang tinggi kalori seperti makanan segera merupakan pendorong utama masalah obesiti dalam kalangan kanak-kanak. Gula-gula, manisan dan minuman bergula juga merupakan faktor utama pertambahan berat badan.
  • Televisyen: Menurut kajian, jika televisyen diletakkan di dalam bilik tidur kanak-kanak, ia akan mendatang kesan negatif kepada tubuh badan mereka. Ini kerana mereka akan menghabiskan banyak masa menonton televisyen lalu malas untuk melakukan aktiviti dan senaman.
  • Genetik: Obesiti juga dipengaruhi oleh genetik. Jika ibu atau bapa mengalami obesiti, anak-anak juga berisiko untuk mengalaminya.
  • Pemakanan yang tidak sihat: Pengambilan snek atau makanan penuh kalori pada waktu yang tidak tetap tanpa aktiviti fizikal turut menyumbang kepada masalah pengawalan berat badan bagi kanak-kanak.
  • Kurang bersenam: Kanak-kanak yang tidak banyak melakukan aktiviti senaman lebih berisiko mengalami pertambahan berat badan kerana mereka tidak membakar kalori sepertimana kanak-kanak normal yang lain. Aktiviti sedentari seperti menonton televisyen atau bermain permainan video juga akan menyumbang kepada permasalahan ini.
  • Psikologi: Masalah peribadi, ibu bapa atau keluarga juga mampu meningkatkan risiko kanak-kanak itu mengalami obesiti. Sesetengah kanak-kanak akan makan untuk melupakan diri daripada masalah, mengawal emosi serta melawan kebosanan.

Kesan jangka masa panjang

Kanak-kanak obesiti berisiko untuk menghidapi kondisi-kondisi kesihatan seperti berikut:

  • Kolesterol tinggi.
  • Penyakit jantung: Kanak-kanak obesiti amat mudah diserang dislipedimia dan hipertensi.
  • Diabetes.
  • Masalah tulang: Kanak-kanak obesiti mungkin akan menghidapi komplikasi anatomi.
  • Masalah pernafasan seperti asma dan apnea tidur.
  • Masalah kulit seperti infeksi fungus, jerawat serta ruam.
  • Diskriminasi sosial: Selain menghidapi kesihatan fizikal yang kurang baik. Kanak-kanak obesiti juga kerap menjadi mangsa diskriminasi sosial. Ini akan menyebabkan hilangnya keyakinan diri sekaligus menjejaskan prestasi akademik dan keupayaan bersosial mereka.

Apa yang perlu dilakukan oleh ibu bapa untuk membantu?

Jika anda mempunyai anak obesiti, anda perlu sentiasa mengingatkan mereka bahawa anda sentiasa bersamanya. Persepsi kanak-kanak terhadap diri mereka sendiri selalunya akan berdasarkan kepada persepsi ibu bapa mereka. Jika anda lebih bersikap terbuka untuk menerima mereka seadanya, mereka akan berasa lebih tenang.

Berbincanglah mengenai kondisi tersebut dengan anak anda. Pastikan mereka faham bahawa obesiti merupakan satu kondisi atau penyakit yang mampu mendatangkan pelbagai kesan negatif yang lain. Biarkan mereka tahu bahawa anda akan sedaya upaya membantunya. Mula menukar diet keluarga anda dan rutin senaman bagi membantu anak anda mengawal berat badan serta membesar dengan sihat.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Ramai Ibu Bersalin Tahun 2020, Sebelum Melawat Baby Baru Lahir, Ambil Tahu 6 Perkara Ini Dulu!

    Pasti ramai yang rasa teruja ketika melawat ibu bersalin dan bayi yang baru lahir. Jika anda ingin melawat, jom ikuti 7 tip ketika melawat bayi.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Kehamilan, Kelahiran Bayi 18/09/2020 . 3 minit bacaan

    Ketiak Rasa Gatal Dan Sakit? Awas, Ini Mungkin Gara-Gara Deodoran!

    Adakah anda rasa ketiak gatal dan sakit setelah memakai deodoran? Mungkin anda sebenarnya sedang mengalami tindak balas alahan!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 18/09/2020 . 3 minit bacaan

    Hati-hati Pencinta Kucing! Jika Si Comel Ada Bisul Pada Kulit, Anda Mungkin Dijangkiti Penyakit Kulat Ini

    Penyakit kulat sporotrichosis, dikenali sebagai sporo selalunya dikaitkan sebagai penyakit yang membawa maut bagi haiwan peliharaan terutamanya si gebu.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 18/09/2020 . 3 minit bacaan

    Paksa Muntah Kembali Makanan Boleh Bawa Maut, Ada 11 Tanda Penyakit Bulimia, AWASINYA!

    Jika anda alami salah satu daripada 11 perkara ini, bermaksud anda sedang alami penyakit bulimia nervosa. Apakah yang dimaksudkan dengan penyakit bulimia?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Pemakanan 18/09/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    tangan bergetar

    Tangan Asyik Bergetar, Normal Ke? Ini 5 Punca Utamanya, #3 Mungkin Berkait Dengan Anda!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nana Muhammad
    Diterbitkan pada 18/09/2020 . 3 minit bacaan
    penyebab alzheimer di usia muda penyebab alzheimer di usia muda

    Bukan Warga Emas Sahaja, Orang Muda Juga Berisiko Terkena Alzheimer Jika Ini Berlaku…

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 18/09/2020 . 3 minit bacaan
    kes penculikan digital

    Digital Kidnapping, Penculikan Kanak-kanak Atas Talian Yang Tidak Disedari Ibu Bapa, BAHAYA!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 18/09/2020 . 3 minit bacaan
    manfaat serat

    Pssttt… Rahsia Untuk Kurangkan Risiko Dapat Diabetes Jenis 2, Amalkan Pengambilan Serat!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 18/09/2020 . 3 minit bacaan