Risiko Kesihatan Kanak-kanak Obesiti

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 13/09/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Jumlah kanak-kanak yang mengalami obesiti kian meningkat dari hari ke hari. Kondisi ini tidak wajar dipandang enteng kerana mereka yang menghidapi kondisi ini berpeluang menghidapi penyakit inferiority complex serta mempunyai pergerakan yang terhad. Tambahan itu lagi, kanak-kanak obesiti lebih mudah diserang penyakit kronik seperti diabetes dan masalah kardiovaskular.

Apakah itu obesiti?

Obesiti bukanlah sejenis penyakit yang sukar untuk dikenalpasti. Obesiti merupakan satu kondisi individu yang mempunyai lemak berlebihan pada tubuh badannya. Kondisi ini merupakan sejenis penyakit berbahaya yang mampu mendatangkan kesan negatif kepada manusia.   

Faktor risiko

  • Diet: Pengambilan makanan yang tinggi kalori seperti makanan segera merupakan pendorong utama masalah obesiti dalam kalangan kanak-kanak. Gula-gula, manisan dan minuman bergula juga merupakan faktor utama pertambahan berat badan.
  • Televisyen: Menurut kajian, jika televisyen diletakkan di dalam bilik tidur kanak-kanak, ia akan mendatang kesan negatif kepada tubuh badan mereka. Ini kerana mereka akan menghabiskan banyak masa menonton televisyen lalu malas untuk melakukan aktiviti dan senaman.
  • Genetik: Obesiti juga dipengaruhi oleh genetik. Jika ibu atau bapa mengalami obesiti, anak-anak juga berisiko untuk mengalaminya.
  • Pemakanan yang tidak sihat: Pengambilan snek atau makanan penuh kalori pada waktu yang tidak tetap tanpa aktiviti fizikal turut menyumbang kepada masalah pengawalan berat badan bagi kanak-kanak.
  • Kurang bersenam: Kanak-kanak yang tidak banyak melakukan aktiviti senaman lebih berisiko mengalami pertambahan berat badan kerana mereka tidak membakar kalori sepertimana kanak-kanak normal yang lain. Aktiviti sedentari seperti menonton televisyen atau bermain permainan video juga akan menyumbang kepada permasalahan ini.
  • Psikologi: Masalah peribadi, ibu bapa atau keluarga juga mampu meningkatkan risiko kanak-kanak itu mengalami obesiti. Sesetengah kanak-kanak akan makan untuk melupakan diri daripada masalah, mengawal emosi serta melawan kebosanan.

Kesan jangka masa panjang

Kanak-kanak obesiti berisiko untuk menghidapi kondisi-kondisi kesihatan seperti berikut:

  • Kolesterol tinggi.
  • Penyakit jantung: Kanak-kanak obesiti amat mudah diserang dislipedimia dan hipertensi.
  • Diabetes.
  • Masalah tulang: Kanak-kanak obesiti mungkin akan menghidapi komplikasi anatomi.
  • Masalah pernafasan seperti asma dan apnea tidur.
  • Masalah kulit seperti infeksi fungus, jerawat serta ruam.
  • Diskriminasi sosial: Selain menghidapi kesihatan fizikal yang kurang baik. Kanak-kanak obesiti juga kerap menjadi mangsa diskriminasi sosial. Ini akan menyebabkan hilangnya keyakinan diri sekaligus menjejaskan prestasi akademik dan keupayaan bersosial mereka.

Apa yang perlu dilakukan oleh ibu bapa untuk membantu?

Jika anda mempunyai anak obesiti, anda perlu sentiasa mengingatkan mereka bahawa anda sentiasa bersamanya. Persepsi kanak-kanak terhadap diri mereka sendiri selalunya akan berdasarkan kepada persepsi ibu bapa mereka. Jika anda lebih bersikap terbuka untuk menerima mereka seadanya, mereka akan berasa lebih tenang.

Berbincanglah mengenai kondisi tersebut dengan anak anda. Pastikan mereka faham bahawa obesiti merupakan satu kondisi atau penyakit yang mampu mendatangkan pelbagai kesan negatif yang lain. Biarkan mereka tahu bahawa anda akan sedaya upaya membantunya. Mula menukar diet keluarga anda dan rutin senaman bagi membantu anak anda mengawal berat badan serta membesar dengan sihat.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Lelaki Dewasa Tetapi Suara Seperti Budak, Meski Kedengaran Aneh, Kan? Ini Sejenis Penyakit!

    Tahukah kalian bahawa ada sejenis penyakit yang akan menyebabkan suara lelaki dewasa seperti budak kecil? Jom klik artikel ini untuk tahu tentangnya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Keadaan Tekak, Keadaan Telinga, Hidung/Tekak 25/01/2021 . 3 minit bacaan

    Encik Suami Nak Bersama, Tapi Ada Jangkitan Kulat Pula… Sebelum Proceed, Ambil Tahu Risiko Ini!

    Jangkitan kulat pada kemaluan amat menjengkelkan! Bukan saja gatal dan menyakitkan, malah ia boleh mengganggu aktiviti di ranjang dengan pasangan tercinta.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 25/01/2021 . 3 minit bacaan

    Ini 5 Kaedah Rawatan Alternatif Bagi Gangguan Skizofrenia, Terbukti Boleh Kurangkan Simptom

    Ada beberapa kaedah rawatan skizofrenia yang tersedia, termasuklah beberapa kaedah alternatif. Berikut adalah cara merawat skizofrenia yang telah terbukti.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Isu Kesihatan Mental Lain, Kesihatan Mental 25/01/2021 . 3 minit bacaan

    Anda Risau Bayi Tidur Berdengkur? Ini 5 Punca Lazim Yang Perlu Ibu Bapa Tahu

    Bayi berdengkur bukanlah sesuatu yang asing. Malah, mereka juga sering mengeluarkan bunyi bising semasa tidur yang mungkin merupakan dengkuran..

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Gangguan Tidur, Tidur Berkualiti 25/01/2021 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    sukan wanita

    Wanita Hendak Selesa Ketika Bersenam, Yang Mana Perlu Pakai: Bra Sukan Atau Coli Biasa?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 26/01/2021 . 3 minit bacaan
    cara merawat ulser mulut

    Jangan Terus Sapu Ubat Gel Jika Terkena Ulser Mulut, Lagi-lagi Pada Anak Kecil! Ini Sebabnya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 26/01/2021 . 3 minit bacaan
    memberus lidah

    Sebab Inilah Kita Kena Berus Lidah Sekali Masa Gosok Gigi! Kalau Tidak, Akan Jadi Begini…

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 26/01/2021 . 3 minit bacaan
    diet tinggi protein

    Amal Diet Tinggi Protein Untuk Turunkan Berat Badan? Tunggu Dulu! Ada 6 Risiko Perlu Tahu

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 26/01/2021 . 3 minit bacaan