Wanita Hamil Tidak Boleh Naik Pesawat, KENAPA?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 01/07/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Anda pernah mendengar mengenai mitos yang melarang wanita hamil daripada menaiki kapal terbang? Tetapi betul ke bahaya untuk individu yang sedang mengandung naik pesawat? Ada kesan kepada kandungan?

Naik pesawat tingkatkan risiko kepada wanita hamil?

Mengapa bahaya untuk wanita hamil menaiki kapal terbang? Kononnya, radiasi pengimbas badan di lapangan terbang, mesin sinar-X pada bahagian keselamatan, ketika berada di ketinggian tinggi adalah puncanya.

Kedengaran menakutkan, bukan? Walau bagaimanapun, menurut Profesor Klinikal Ibu Hamil/Janin di University of North Carolina di Chapel Hill, Nancy Chescheir menyatakan bahawa tiada apa yang perlu dibimbangkan tentang perkara tersebut.

Beliau menjelaskan radiasi yang perlu dilalui ketika melalui atau melepasi mesin di sinar-X di lapangan terbang atau saat berada di altitud yang tinggi adalah kecil. Malahan ujar Nancy lagi, kita sememangnya terdedah kepada radiasi sepanjang masa apabila berada di darat. 

Walaupun ketika berada di udara radiasinya meningkat sedikit, namun jenis radiasi yang terdedah kepada tubuh (ketika dalam perjalanan udara) tidak akan menembusi badan dalam jumlah yang banyak. Keadaan itu sekali gus tidak akan menyebabkan pendedahan kepada janin.

Kita boleh simpulkan di sini bahawa tidak ada bahayanya untuk wanita mengandung memilih naik pesawat, bukan? Jadi mesti anda ingin tahu apakah cara yang selamat untuk seseorang wanita hamil menaiki kapal terbang?

Jangan risau sudah tentulah ada caranya. Teruskan membaca perkongsian artikel Hello Doktor ini.

naik-pesawat-tidak-boleh-untuk-wanita-hamil

Cara selamat naik pesawat bagi wanita hamil

Masa paling selamat melakukan perjalanan udara ketika hamil adalah sewaktu trimester kedua, iaitu minggu ke-13 hingga 28. Ini kerana kebiasaannya, pada tempoh ini, morning sickness atau keletihan yang dialami pada trimester pertama sudah beransur hilang. 

Baby bump juga mungkin masih kecil dan dapat memudahkan perjalanan anda. Lebih penting lagi, pada waktu ini, risiko untuk mengalami keguguran berkurangan berbanding trimester pertama. Ibu hamil juga tidak dibenarkan untuk menaiki pesawat semasa berada dalam trimester ketiga.

Terdapat beberapa langkah berjaga-jaga yang perlu diberikan perhatian sebelum memutuskan untuk naik pesawat dalam tempoh kehamilan yang dibenarkan ini, seperti:

1. Semak polisi

Sudah tentulah perkara utama yang perlu anda lakukan adalah menyemak polisi syarikat penerbangan. Ini kerana kebanyakan syarikat penerbangan tidak akan membenarkan anda menaiki pesawat jika kandungan anda melebihi 36 minggu. 

Pastikan anda menyemak dengan syarikat penerbangan sebelum membuat sebarang tempahan tiket. Jika kandungan sudah berusia lebih 36 minggu, anda perlu mendapatkan surat sokongan rasmi daripada doktor.

Sebagai wanita mengandung, anda juga perlu mempunyai insurans perjalanan. Ia penting jika berlaku masalah kecemasan berkaitan perubatan dan dapat memastikan anda dan bayi akan dilindungi.

2. Sebelum terbang

Sebelum menaiki penerbangan anda, anda dinasihatkan untuk melakukan pemeriksaan doktor bagi memastikan anda tidak mempunyai sebarang masalah kesihatan. Ia penting sekiranya anda mempunyai masalah perubatan jangka panjang seperti asma atau diabetes.

Berikut adalah beberapa langkah yang boleh dilakukan untuk mengendalikan sebarang simptom yang mungkin berlaku:

    • Stoking mampatan. Compression stocking yang dipakai ketika kehamilan akan dapat mengurangkan risiko peningkatan kadar denyutan jantung ibu dan anak. Stoking itu juga dapat mengurangkan risiko varicose veins, phlebitis, dan thrombosis.
    • Ubat gas. Gas dalam usus akan berkembang apabila tekanan dalam kabin menurun saat berada di atmosfera. Mengambil sebarang ubat untuk mengurangkan kesakitan itu pastinya boleh menjadikan perjalanan udara anda lebih baik.
    • Ubat loya. Turbulence ketika naik pesawat adalah perkara yang tidak dapat dielakkan. Lebih malang lagi, kehamilan menjadikan keadaan seperti itu semakin buruk. Maka pengambilan sebarang ubat loya sudah tentu dapat membantu anda.

3. Naik pesawat

Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda pertimbangkan ketika berada dalam penerbangan:

  • Makanan tertentu. Elakkan pengambilan makanan tinggi kandungan gas seperti kekacang, sayuran berdaun, minuman berkarbonat dan produk tenusu.
  • Mengekalkan pengudaraan. Cuba untuk berjalan sekitar lorong kabin apabila keadaan mengizinkan. Elakkan daripada menyilangkan kaki atau memakai pakaian ketat yang boleh menghalang aliran darah. 
  • Tali pinggang. Tali pinggang yang dipakai haruslah dipasangkan di bawah bahagian perut dan menyentuh paha anda. Jangan memakainya di atas atau sekeliling perut.
  • Kekal terhidrat. Tidak minum atau mengekalkan jumlah air yang secukupnya dalam badan boleh menyebabkan anda penat, mual, sakit kepala dan sebagainya. Jadi pastikan anda minum sekitar 200 mililiter (ml) air bagi setiap jam untuk kekal hidrat. 

ketahui-tip-terbang-bersama-si-kecil

Penerbangan antarabangsa

Menaiki kapal terbang untuk penerbangan antarabangsa boleh menjadi sesuatu yang sangat berisiko buat wanita mengandung. Anda pastinya mahu mengelakkan sebarang masalah berkaitan yang mungkin timbul apabila melahirkan anak di negara asing serta komplikasi berkaitan isu kerakyatan.

Jadi sekiranya boleh, hindari untuk melakukan sebarang penerbangan ke luar negara ketika hamil. Tetapi sekiranya terpaksa, dapatkan rundingan dan nasihat daripada doktor, okay?

Langkah berjaga-jaga

Tidak salah jika seseorang wanita hamil itu ingin menaiki kapal terbang sewaktu mengandung. Cuma perkara paling utama adalah untuk memastikan keadaan kesihatan diri berada pada tahap yang terbaik.

Jangan mengabaikan kesihatan diri semata-mata ingin melancong, okay bakal mommies?

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Anda mungkin berminat untuk membaca artikel:

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Selain Muka, 4 Bahagian Tubuh Ini Juga Berisiko Jadi GELAP Ketika Hamil! Ini Cara Nak Rawat

    Kondisi kulit gelap ketika hamil sebenarnya adalah perkara yang normal. Namun tahukah anda di mana ia akan muncul lagi selain muka? Jom klik artikel ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Kehamilan, Perkembangan Kehamilan, Trimester Ketiga 28/01/2021 . 3 minit bacaan

    Tak Hamil, Tapi Kenapa Ada Garis Hitam Di Perut? Ini Punca & Cara Hilangkannya!

    Perasan tak garisan hitam di perut? Garis hitam itu linea nigra yang selalu ada pada perut wanita hamil. Tapi anda tidak mengandung, jadi kenapa ia wujud?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Kulit 18/01/2021 . 3 minit bacaan

    Ladies… Jangan Abaikan Simptom Haid Ini, Khuatir Ia Boleh Disebabkan Oleh Kanser!

    Haid bagi setiap wanita adalah berbeza-beza! Pun begitu, kenal pasti masalah menstruasi yang tidak harus diabaikan sekiranya anda mengalaminya. Jom baca!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Perempuan 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Tanpa Ubat, Atasi Sakit Belakang Semasa Mengandung Dengan 3 Teknik Regangan Ini!

    Anda kerap mengalami sakit belakang semasa mengandung? Tenang, apa kata kalian cuba 3 teknik regangan yang boleh membantu melegakannya ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Kehamilan, Masalah Kehamilan, Tips Hamil 07/01/2021 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    bahaya kencing manis

    Ini Kesan Diabetes Masa Hamil Kepada Bayi Dalam Kandungan, Mak Buyung MESTI Tahu!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 22/02/2021 . 3 minit bacaan
    apa itu gdm

    Ibu Hamil Sudah Tahu Apa Itu GDM? Jika Belum, Baca Ini Sekarang, PENTING!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 15/02/2021 . 3 minit bacaan
    berapa hari selepas bersama boleh mengandung

    Berapa Hari Selepas Bersama Boleh Mengandung? (Klu: Lebih Dari Seminggu)

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 11/02/2021 . 3 minit bacaan
    kesan ambil pil perancang

    Wanita Yang Ambil Pil Perancang Berisiko Alami KECUT OTAK? Ini Kesan Pada Mental Kaum Hawa!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 03/02/2021 . 3 minit bacaan