Loya atau mual merupakan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyelesakan dalam perut (perut tidak selesa), kemudian diikuti dengan rasa untuk muntah. Rasa loya dan muntah selalunya datang sekali. Jika anda kerap rasa loya, pasti anda ingin tahu cara untuk hilangkan loya bukan?
Loya bukanlah sejenis penyakit, malah bukan juga gejala yang tidak spesifik, i.e. terdapat beberapa penyebab yang mungkin, termasuklah penyakit bergerak, jangkitan perut, migrain, bau tertentu, keracunan makanan, penyakit pinggang, kesakitan yang amat kuat, awal kehamilan, masalah penghadaman, virus tertentu, toksin kimia dan tekanan emosi (ketakutan).