Perkembangan Janin Minggu 1: Apabila telur bersedia untuk disenyawakan

Perkembangan bayi dalam kandungan

Minggu pertama kehamilan mungkin mengelirukan. Biasanya pada masa anda mengetahui anda hamil, anda sudah sekurang-kurangnya 4 minggu dalam fasa kehamilan. Adalah sukar untuk mengetahui tarikh tepat apabila telur anda disenyawakan sementara tarikh mula kitaran haid anda adalah sangat jelas. Atas sebab ini, doktor mengira usia kehamilan anda dengan menggunakan hari pertama haid terakhir anda (last menstrual period).

Masih keliru? Jangan risau. Apa yang anda perlu ketahui adalah 2 minggu pertama diambil kira untuk doktor membuat anggaran terbaik tarikh kelahiran bayi anda. Kehamilan biasanya akan berlangsung selama 40 minggu tetapi dalam beberapa keadaan, bayi mungkin ingin keluar pada minggu ke-38 sementara bayi lain menunggu sehingga 42 minggu. Doktor anda tidak akan membiarkan anda menanggung kehamilan lebih daripada 42 minggu.

Bagaimanakah perubahan badan saya?

Pada ketika ini, tubuh anda bersiap sedia untuk ovulasi. Ovulasi berlaku apabila telur dikeluarkan dari ovari anda, yang biasanya berlaku antara 12 hingga 14 hari selepas hari pertama datang bulan. Terdapat hormon beredar di dalam badan anda untuk mempersiapkan telur untuk disenyawakan. Anda mungkin merasakan payudara anda menjadi bengkak dan lembut. Anda juga mungkin mengalami kekejangan abdomen. Ini adalah semua tanda-tanda umum semasa haid anda. Anda perlu merancang untuk menyuburkan telur anda dalam masa 2 minggu lagi. Tandakan pada kalender anda dan pastikan anda memberitahu pasangan anda mengenainya.

Apakah yang perlu saya beri perhatian?

Ketika ini, anda tidak perlu risau tentang apa-apa. Satu-satunya perkara yang perlu anda beri tumpuan adalah mengekalkan diet yang sihat dan mengambil vitamin pranatal. Ini adalah penting untuk mendapatkan jumlah vitamin yang mencukupi, terutama asid folik. Asid folik diperlukan untuk mengurangkan risiko kecacatan tiub saraf (kecacatan kelahiran yang disebabkan oleh perkembangan otak atau saraf tunjang yang tidak lengkap), seperti spina bifida. Dos yang disyorkan pada peringkat ini adalah kira-kira 400 mikrogram asid folik sehari. Dos mungkin lebih tinggi untuk wanita yang mempunyai sejarah spina bifida.

Apa yang harus saya maklumkan pada doktor?

Adalah penting untuk anda memberitahu doktor tentang ubat-ubatan preskripsi, bukan preskripsi (OTC) atau suplemen atau herba yang sedang anda ambil. Ubat-ubatan ini berpotensi menyebabkan kemudaratan kepada bayi. Jika terdapat ubat dengan preskripsi yang anda perlukan untuk diambil secara teratur, anda perlu berunding dengan doktor terlebih dahulu. Doktor akan menimbang potensi manfaat dan risiko menghentikan ubat anda.

Soalan-soalan lazim yang harus ditanya pada doktor:

• Bolehkah saya teruskan mengambil ubatan dengan preskripsi atau yang dibeli di kaunter ketika hamil?
• Apa yang harus saya lakukan ketika merancang untuk hamil?
• Adakah sebarang vaksinasi yang perlu diambil ketika hamil?

Apakah ujian yang perlu saya tahu?

Bagi menyediakan tubuh badan anda untuk kehamilan, doktor anda akan melakukan pemeriksaan secara keseluruhan berdasarkan ujian berikut:

• Pap smear, yang akan membantu mengesan sebarang sebab yang boleh menjejaskan peluang anda untuk hamil.
• Ujian genetik, yang akan membantu mengesan sebarang kemungkinan penyakit genetik yang mungkin diturunkan kepada bayi anda. Penyakit tersebut termasuk anemia sel sabit, penyakit Thalassemia dan Tay-Sachs.
• Ujian darah, yang akan mengesan sebarang penyakit disebarkan oleh aktiviti kelamin (STD) atau kekebalan kepada rubella dan cacar air. Ini akan menentukan sama ada anda memerlukan rawatan atau vaksin sebelum mengandung.

Ujian ini akan membantu doktor anda memberikan panduan yang tepat untuk menyediakan badan anda untuk mengandungkan bayi yang sihat.

Apakah yang perlu saya tahu untuk kesihatan dan keselamatan semasa hamil?

Anda mungkin tertanya-tanya apa yang anda perlu elakkan untuk memastikan kehamilan yang sihat. Apabila anda mengandung, sistem imun tidak begitu kuat seperti sebelum ini, jadi kemungkinan besar anda akan menjadi lebih rentan terhadap jangkitan. Anda mungkin perlu berbincang dengan doktor mengenai vaksinasi yang selamat untuk anda. Berikut adalah beberapa vaksin yang mungkin anda boleh pertimbangkan atau elakkan:

Vaksin Campak, Beguk dan Rubella (MMR)

Campak adalah jangkitan virus. Sesetengah tanda dan gejala termasuk demam ringan, batuk, hidung berair dan diikuti oleh ruam merah yang dapat dikesan selepas beberapa hari. Beguk juga merupakan jangkitan virus berjangkit yang menyebabkan kelenjar liur membengkak. Sekiranya anda dijangkiti semasa mengandung, risiko keguguran adalah tinggi. Virus rubella, yang juga dipanggil campak Jerman, memberikan gejala seperti selesema yang sering diikuti dengan ruam. Sehingga 85 peratus bayi yang dilahirkan oleh ibu yang menghidap demam campak semasa trimester pertama, mengalami kecacatan kelahiran yang serius seperti kehilangan pendengaran dan ketidakupayaan intelektual. Vaksin ini tidak selamat semasa kehamilan. Biasanya, anda perlu menunggu 1 hingga 3 bulan selepas menerima vaksin MMR sebelum hamil. Sila berunding dengan doktor anda.

Vaksin Cacar Air

Cacar adalah penyakit virus yang sangat berjangkit; menyebabkan demam dan ruam yang tidak selesa dan gatal. Kira-kira 2 peratus bayi yang dilahirkan oleh wanita yang menghidap cacar air semasa lima bulan pertama kehamilan mungkin mengalami kecacatan kelahiran, termasuk anggota yang cacat dan lumpuh. Seorang wanita yang dijangkiti cacar air sekitar masa kelahiran juga boleh memberi jangkitan yang mengancam nyawa kepada bayi. Vaksin ini tidak selamat semasa kehamilan. Sangat penting untuk anda bertanyakan kepada doktor sebelum membuat keputusan untuk hamil.

Suntikan Selesema

Pusat Penyakit dan Pencegahan Penyakit (CDC) amat mengesyorkan untuk mendapatkan suntikan selesema semasa anda mengandung. Suntikan selesema dihasilkan daripada virus mati dan tidak akan membahayakan bayi anda. Anda harus mengelakkan vaksin selesema semburan hidung yang dipanggil FluMist, kerana ia dibuat daripada virus hidup.

Sekiranya anda dijangkiti apa-apa jenis selesema semasa mengandung, anda mungkin akan mengalami komplikasi yang serius. Antara komplikasi serius adalah radang paru-paru yang berpotensi mengancam nyawa dan mungkin juga meningkatkan risiko anda untuk kelahiran pramatang. Anda juga berisiko untuk mendapat komplikasi yang berkaitan dengan selesema semasa tempoh selepas bersalin.

Vaksin selesema biasanya selamat semasa kehamilan. Terdapat bukti bahawa mendapat suntikan vaksin flu semasa mengandung akan menjamin sedikit perlindungan untuk bayi anda selepas kelahiran. Bayi anda mungkin menerima beberapa antibodi daripada anda semasa kehamilan. Sekiranya anda telah imun, bayi anda mungkin kurang berisiko mendapat selesema.

Biar kami tunjukkan apa yang akan berlaku minggu hadapan.