Risiko Buta Akibat Diabetes

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 12/06/2018 . 2 minit bacaan
Share now

Penghidap diabetes berisiko mengalami komplikasi yang boleh menjejaskan penglihatan. Ia dikenali sebagai retinopati diabetik (diabetic retinopathy), iaitu kerosakan pada retina yang disebabkan oleh komplikasi penyakit diabetes. Ia terjadi akibat dinding salur darah yang lemah menyebakan berlakunya kebocoran lemak dan penyumbatan kapilari. Keadaan ini boleh menyebabkan penglihatan merosot dan seterusnya buta.

Gambar ihsan www.myhealth.gov.my

Simptom retinopati diabetik

Retinopati diabetik biasanya memberi kesan pada kedua-dua mata. Anda mungkin tidak mengalami simptom pada peringkat awal retinopati diabetes. Apabila keadaan semakin meningkat, simptomnya mungkin termasuk:

  • Tompokan atau bintik gelap terapung dalam penglihatan
  • Penglihatan kabur
  • Penglihatan berfluktuasi
  • Penglihatan warna terjejas
  • Kawasan gelap atau kosong dalam penglihatan
  • Kehilangan penglihatan

Punca retinopati diabetik

Retinopati diabetek disebabkan oleh tahap glukosa darah yang tinggi. Dari semasa ke semasa, paras glukosa gula yang tinggi dapat melemahkan dan merosakkan saluran darah kecil di dalam retina.

Ini boleh menyebabkan pendarahan, eksudat dan pembengkakan retina. Kemudiannya memecahkan retina oksigen, dan pembuluh darah yang tidak normal boleh berkembang. Kawalan glukosa dalam darah yang baik membantu mengurangkan risiko retinopati diabetes.

4 peringkat retinopati diabetik 

Rawatan retinopati diabetik

Mengawal diabetes

Pastikan amalan pemakanan dan aktiviti fizikal yang sihat sebahagian daripada rutin harian anda. Cuba dapatkan sekurang-kurangnya 150 minit aktiviti aerobik sederhana, seperti berjalan kaki, setiap minggu. Ambil ubat diabetes atau insulin seperti yang diarahkan.

Awasi tahap gula dalam darah

Anda mungkin perlu menyemak dan merekodkan paras gula dalam darah anda beberapa kali dalam sehari. Pengukuran lebih kerap mungkin diperlukan jika anda sakit atau mengalami tekanan. Tanya doktor berapa kerap anda perlu menguji gula dalam darah anda.

Pastikan tekanan darah dan kolesterol terkawal

Makan makanan sihat, bersenam secara teratur dan kehilangan berat badan berlebihan boleh membantu. Kadang-kadang ubat juga diperlukan.

Tanya doktor mengenai pemeriksaan homoglobin glikosilasi

Ujian hemoglobin glikosilasi, atau ujian hemoglobin A1C, menunjukkan tahap gula darah purata anda untuk tempoh dua hingga tiga bulan sebelum ujian. Bagi kebanyakan orang, matlamat A1C adalah kurang daripada 7 peratus.

Sekiranya perubahan penglihatan anda secara tiba-tiba atau penglihatan menjadi kabur, berbintik atau berjerebu, segera berjumpa doktor anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Sakit Mata Boleh Berjangkit? Ini Sebab Mengapa Tak Boleh Pandang Orang Yang Ada Keradangan Mata!

    Sakit mata, dikenali juga sebagai konjunktivitis adalah keradangan atau jangkitan pada membran telus yang melapisi kelopak dan menutupi bahagian mata putih.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 04/09/2020 . 3 minit bacaan

    Pernah Tak Terfikir Kenapa Mata Jadi Merah Dan Bengkak Selepas Menangis? Ini Sebabnya!

    Hidung, mata merah dan bengkak adalah ‘rupa’ yang dialami oleh mereka yang menangis. Wajah normal ini dialami oleh semua individu yang kesedihan.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 20/08/2020 . 3 minit bacaan

    Jaga-jaga Si Rabun, Masalah Mata Boleh Buat Anda Berisiko Jadi Nyanyuk Di Usia Tua Nanti!

    Masalah penglihatan boleh jejaskan struktur otak anda. Kajian terbaharu menunjukkan, semakin teruk gangguan penglihatan, semakin teruk risiko untuk nyanyuk!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Pada Usia Emas 10/08/2020 . 3 minit bacaan

    Orang Lelaki Lebih Ramai Yang Buta Warna Berbanding Kaum Wanita, Apa Sebabnya?

    Masalah rabun warna (buta warna) adalah masalah lazim yang sering dialami oleh populasi lelaki. Ketahui mengapa lelaki lebih berisiko.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 10/07/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    jaga mata

    Apa Yang Dimaksudkan Dengan Mata Yang Sihat? Ketahui Simptom, Diagnosis & Rawatan

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 22/12/2020 . 5 minit bacaan
    sakit mata bayi

    Bayi Baru Lahir Sakit Mata? Ini Mungkin Petanda Dijangkiti Bakteria Sakit Kelamin!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 27/11/2020 . 3 minit bacaan
    ciri-ciri kebutaan pada bayi

    Ibu Ayah, Kalau Bayi Gemar Gosok Mata, Perhatikan Tanda Ini, Takut Nanti Jadi Buta!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 15/10/2020 . 3 minit bacaan
    penyebab kebutaan

    Mata Tiba-Tiba Tak Boleh Nampak? Jangan Panik! Ambil Tahu Punca Keadaan Ini Berlaku

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 08/10/2020 . 3 minit bacaan