4. Daging merah
Daging merah terutamanya daging kambing perlu dielakkan bagi pesakit gout.
Di atas adalah makanan yang mengandungi purin yang tinggi. Purin ditukarkan kepada asid urik yang boleh merangsang serangan gout.
Selain mengurangkan makanan-makanan ini, pesakit gout juga perlu menurunkan berat badan untuk mendapatkan perlindungan yang menyeluruh.
Kini anda sudah tahu jenis makanan yang perlu dielakkan oleh penghidap penyakit gout. Justeru itu, kurangkan atau jika boleh elak daripada mengambil makanan-makanan di atas supaya masalah gout anda boleh cepat pulih.
Jika pantang larang ini dipatuhi, mana tahu anda boleh bebas daripada rasa sakit yang membelenggu anda selama ini, sekali gus mengurangkan komplikasi penyakit anda ini.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen