Nasi adalah sumber karbohidrat yang hebat – nutrien penting yang diperlukan untuk menghasilkan tenaga. Walaupun seseorang cenderung takut kepada karbohidrat, cuba menghalangnya daripada diet mereka. Yang penting ialah memberi tubuh anda karbohidrat yang mencukupi. Nasi adalah yang sempurna memenuhinya. Ia ekonomi dan serba boleh. Berbagai jenis beras menawarkan perisa dan nutrien yang berlainan.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen