Memahami Kitaran Haid Dengan Mudah (1)

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 05/12/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Kitaran haid adalah satu fenomena yang berlaku ke atas wanita selepas mencapai umur matang. Ia adalah penting dalam memastikan fungsi wanita demi mengekalkan kelangsungan generasi manusia di atas muka bumi ini.

Perubahan hormon yang berlaku dalam tubuh wanita setiap bulan membuatkan keadaan tubuh wanita, khususnya organ reproduktif mereka sesuai untuk menjalankan tugas ini.

Namun, kadangkala kitaran ini dilihat begitu kompleks dan susah untuk difahami. Bahkan, mereka yang terlibat secara langsung dalam bidang kesihatan wanita juga boleh terkeliru tentang bagaimana kitaran ini berjalan.

Melalui artikel ini, anda akan menemui penjelasan yang mudah tentang kitaran haid wanita.

Organ reproduktif wanita

Secara asasnya, organ reproduktif wanita yang terlibat dalam kitaran ini terdiri daripada ovari, tiub fallopian dan rahim (endometrium).

Organ reproduktif wanita

Kitaran rahim (endometrium) dan ovari serta hormon yang terlibat dalam kitaran haid

Seperti yang telah dijelaskan, kitaran ini berfungsi menyediakan wanita untuk hamil. Bagi memahaminya dengan mudah, ia mengandungi dua kitaran yang berjalan pada waktu yang sama, iaitu kitaran rahim (endometrium) dan kitaran ovari. Keseluruhan kitaran ini akan mengambil masa secara kebiasaannya selama 28 hari.

Kedua-dua kitaran ini dipengaruhi oleh beberapa hormon yang dirembeskan oleh kelenjar yang berbeza.  Ini termasuk:

  • Kelenjar pituitari – hormon FSH (follicle stimulating hormone) dan hormon peluteinan (LH).
  • Kelenjar ovari dan korpus luteum – hormon estrogen dan hormon progesterone

Ini adalah maklumat asas yang perlu diketahui sebelum memahami kitaran haid wanita.

Kitaran rahim (endometerium)

Rahim atau endometrium adalah organ reproduktif wanita yang paling besar. Ia berhubung dengan dua tiub fallopian di bahagian atas, serta serviks dan faraj di bahagian bawah.

Kitaran ini terbahagi kepada 3 fasa:

1. Fasa haid (hari pertama hingga ke-3)

Ini adalah fasa di mana pendarahan berlaku. Ia disebabkan oleh dinding rahim yang mati dan menjadi sebahagian daripada darah haid. Ia biasanya berlaku selama 3 hingga 7 hari.

2. Fasa proliferatif (hari ke-4 hingga ke-14)

Fasa ini berlaku selepas pendarahan berhenti (antara hari ke-4 dan 8). Hormon utama bagi fasa ini adalah hormon estrogen, di samping hormon FSH dan LH.

Hormon FSH yang dirembeskan oleh kelenjar pituitari merangsang rembesan estrogen oleh ovari. Estrogen seterusnya menyebabkan penebalan pada dinding rahim. Penebalan akan terus berlaku sehingga hari ke-14, di mana hormon LH akan dirembeskan dalam jumlah yang tinggi.

Keadaan ini akan menyebabkan proses ovulasi berlaku di mana ovum dilepaskan oleh ovari (kilang telur wanita). Pelepasan ovum ini menandakan berkahirnya fasa proliferatif.

3. Fasa sekretori (hari ke-15 hingga ke-28)

Selepas berlaku proses ovulasi, bermulalah fasa sekretori iaitu pada hari ke-15. Hormon utama bagi fasa ini adalah progesterone.

Rumah di mana ovum yang dilepaskan berada di dalamnya akan membentuk sesuatu yang dikenali sebagai korpus luteum yang akan merembeskan hormon progesterone.

Fasa ini menyebabkan peningkatan pada penghasilan salur darah serta kelenjar di dalam dinding rahim. Pengeluaran mukus juga meningkat bagi menyediakan rahim untuk proses implantasi jika berlaku pensenyawaan.

Korpus luteum akan kekal selama 14 hari (sehingga hari ke-28). Jika tiada pensenyawaan dan implantasi berlaku, ia akan mengecut, seterusnya menyebabkan kadar progesterone menurun secara mendadak.

Keadaan ini akan menyebabkan salur darah menjadi kejang (spasma) sehingga saluran darah kepada dinding rahim yang mengandungi oksigen dan nutrien berkurang. Sel-sel dinding rahim akan mati dan berlaku pendarahan. Apabila pendarahan berlaku, kitaran ini akan bermula semula daripada fasa haid.

Ringkasan kitaran rahim (endometerium)

Sambung baca di Memahami Kitaran Haid Dengan Mudah (2).

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Ramai Ibu Bersalin Tahun 2020, Sebelum Melawat Baby Baru Lahir, Ambil Tahu 6 Perkara Ini Dulu!

    Pasti ramai yang rasa teruja ketika melawat ibu bersalin dan bayi yang baru lahir. Jika anda ingin melawat, jom ikuti 7 tip ketika melawat bayi.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Kehamilan, Kelahiran Bayi 18/09/2020 . 3 minit bacaan

    Ketiak Rasa Gatal Dan Sakit? Awas, Ini Mungkin Gara-Gara Deodoran!

    Adakah anda rasa ketiak gatal dan sakit setelah memakai deodoran? Mungkin anda sebenarnya sedang mengalami tindak balas alahan!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 18/09/2020 . 3 minit bacaan

    Hati-hati Pencinta Kucing! Jika Si Comel Ada Bisul Pada Kulit, Anda Mungkin Dijangkiti Penyakit Kulat Ini

    Penyakit kulat sporotrichosis, dikenali sebagai sporo selalunya dikaitkan sebagai penyakit yang membawa maut bagi haiwan peliharaan terutamanya si gebu.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 18/09/2020 . 3 minit bacaan

    Paksa Muntah Kembali Makanan Boleh Bawa Maut, Ada 11 Tanda Penyakit Bulimia, AWASINYA!

    Jika anda alami salah satu daripada 11 perkara ini, bermaksud anda sedang alami penyakit bulimia nervosa. Apakah yang dimaksudkan dengan penyakit bulimia?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Pemakanan 18/09/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    tangan bergetar

    Tangan Asyik Bergetar, Normal Ke? Ini 5 Punca Utamanya, #3 Mungkin Berkait Dengan Anda!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nana Muhammad
    Diterbitkan pada 18/09/2020 . 3 minit bacaan
    penyebab alzheimer di usia muda penyebab alzheimer di usia muda

    Bukan Warga Emas Sahaja, Orang Muda Juga Berisiko Terkena Alzheimer Jika Ini Berlaku…

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 18/09/2020 . 3 minit bacaan
    kes penculikan digital

    Digital Kidnapping, Penculikan Kanak-kanak Atas Talian Yang Tidak Disedari Ibu Bapa, BAHAYA!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 18/09/2020 . 3 minit bacaan
    manfaat serat

    Pssttt… Rahsia Untuk Kurangkan Risiko Dapat Diabetes Jenis 2, Amalkan Pengambilan Serat!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 18/09/2020 . 3 minit bacaan