Berapa Kali Perlu Membersihkan Muka?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 13/09/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Seperti semua yang berkaitan dengan kulit, tiada peraturan menutupi muka. Daripada jenis kulit ke persekitaran, berapa kali anda perlu membersihkannya sehari bergantung kepada anda. Walau bagaimanapun, anda mungkin patut masuk ke dalam salah satu daripada kategori berikut. Di sini pecahan supaya anda tahu bilangan anda.

Kulit sensitif / reaktif

Jika anda mempunyai kulit kering atau kombinasi, jangan fikir ini bermakna anda boleh melangkau mencuci muka anda. Dalam kebanyakan kes, anda masih perlu mencuci muka dua kali sehari. Jangan terlalu cuci! Cuci untuk membersihkan kotoran kulit seharian, seperti solekan dan kotoran persekitaran, masih penting, tetapi terlebih mencuci bermakna perbezaan antara kulit yang bersih, kulit yang teruk dan rosak. Pada waktu pagi, percikan air sahaja akan menyiapkan anda untuk hari yang akan datang, diikuti dengan regimen biasa anda untuk toning dan pelembab. Dalam membersihkan waktu petang, pastikan anda menggunakan jenis pembersih kulit khusus (dalam kes ini, biasanya pembersih susu lembut) untuk menghalang seseorang kerengsaan.

Kulit normal / berminyak

Kulit berminyak, sebenarnya, memerlukan penjagaan lebih daripada jenis kulit yang lain dari segi pembersihan dan pengelupasan. Terdapat beberapa perkara yang tidak boleh terlalu bersih; muka anda bukan salah satu daripadanya. Jika anda mempunyai kulit yang sangat berminyak, membasuh berlebihan sepanjang hari boleh menghilangkan kelembapan muka dan seterusnya menghasilkan lebih banyak minyak. Minyak dibina semalaman dan oleh itu membersihkan pagi adalah perlu untuk membersihkannya. Minyak dan bahan pencemar akan dibina semula pada siang hari, membersihkan pada malam penting untuk kelangsungan kulit anda. Cuci pada waktu petang biasanya masih satu kemestian untuk membuang solekan dan mana-mana kootran lain. Anda juga calon yang baik untuk pengelupasan biasa, sama ada dengan harian biasa atau lebih satu minggu. Juga, pastikan tidur dengan bantal sangat bersih!

Jika bersenam di siang hari

Mana kelas senaman yang anda sertai, ia mesti sentiasa perlu dibersihkan selepas senaman yang berlebihan – jenis yang menghasilkan peluh. Peluh untuk meresap ke dalam kulit akan menyekat liang, berpotensi menyebabkan jerawat dan bintik hitam. Jika anda tidak mempunyai isu ini, anda pasti tidak mahu memperkenalkannya hanya kerana anda terlalu malas untuk mencuci muka di bilik persalinan. Sentiasa ingat untuk memastikan tuala tangan bersih untuk pengeringan – menggunakan tuala kotor anda risiko memburukkan mana-mana keadaan kulit yang sedia ada (atau menyebabkan sesuatu yang tidak pernah wujud sebelum ini).

Jika memakai solekan

Di mana sahaja kedudukan kulit anda, di spektrum sangat berminyak sangat sensitif, satu perkara yang pasti: memakai solekan memerlukan membersihkan dua kali ganda pada waktu malam. Anda tidak boleh tidur dengan muka yang ada solekan. Tetapi, jika anda tidak memakai solekan pada hari itu, ia adalah idea yang baik untuk mencuci wajah anda. Pembersihan pertama mengambil kira solekan, yang kedua sebenarnya membersihkan kulit. Jika anda melihat sebarang kesan solekan apabila anda mengelap muka pada tuala anda, anda tidak membersihkan dengan teliti atau berkesan seperti sepatutnya.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Dahaga Selepas Penat Bersukan, Yang Mana Lebih Sesuai Diminum? Air Kosong @ Isotonik?

    Ada yang keliru, adakah patut mengambil minuman isotonik seperti 100plus selepas bersukan atau cukup sekadar air biasa? Ini fakta mengenai air isotonik!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Pemakanan Sihat 27/08/2020 . 3 minit bacaan

    Rahsia Kulit Wajah Cantik Orang Korea, Teknik Double Cleansing, 2x Cuci Muka, Perlu Ke?

    Merupakan impian setiap wanita untuk memiliki kulit yang bersih, glowing dan berseri-seri? Namun bolehkah ia dikecapi hanya dengan kaedah mencuci muka?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Kulit 17/07/2020 . 3 minit bacaan

    Kulit Anak Kering? Jom Ketahui Cara Penjagaannya

    Anak anda ada tabiat menggaru? Hmmm...cuba perhatikan adakah kulit anak kering? Jika ya, jom ketahui cara penjagaannya melalui perkongsian artikel ini.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Keibubapaan, Penjagaan Kulit Kanak-kanak 14/01/2020 . 4 minit bacaan

    Miliki Kulit Berminyak Penjagaan Kena Lebih Baik, Ini Pencuci Muka Yang Sesuai & Cara Penjagaannya

    Anda mengenali jenis kulit anda? Bagaimana untuk kulit berminyak? Apakah aspek pemilihan pencuci muka untuk kulit berminyak? Ikuti perkongsian berikut.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa

    Artikel lain untuk anda

    tips muka glowing

    Basuh Muka Dengan Air Panas? Eh, Jangan! Ini Tabiat Yang Boleh Rosakkan Kulit Muka

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 05/01/2021 . 3 minit bacaan
    kondisi kulit yang sihat

    Apakah Maksud Kulit Cantik & Sihat? Ini Rahsia Mendapatkannya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 30/12/2020 . 5 minit bacaan
    bersenam untuk kesihatan

    Ingin Bersenam Bukan Hanya Untuk Sihat, Tapi Juga Nak Hilangkan Berat? Ini Senaman Yang Sesuai

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 13/11/2020 . 3 minit bacaan
    sabun pencuci baju

    Pencuci Pakaian Punca Ruam Pada Kulit Si Manja? Ini Cara Untuk Kenal Pasti

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 15/09/2020 . 3 minit bacaan