Pernah dengar mengenai diafragma pencegah kehamilan? Ia merupakan salah satu alat kontraseptif yang boleh dijadikan pilihan wanita di luar sana.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Seksual, sila dapatkannya di sini.
Apa itu diafragma?
Diafragma (diafragma) adalah cawan silikon yang fleksibel yang direka khas untuk dimasukkan ke dalam faraj untuk menutupi serviks sebelum hubungan seks agar dapat mengelakkan sperma daripada telur.
Ini adalah kaedah kontraseptif yang popular.
Untuk mendapatkan keberkesanan dengan diafragma, sedikit krim spermisid akan dimasukkan ke dalam cawan dan di sekitar rim.
Cara memasukkan diafragma pencegah kehamilan
Sebelum memasukkan diafragma, pastikan anda membersihkan tangan dengan teliti. Anda boleh berdiri atau duduk, mengikut keselesaan anda.
Pisahkan bibir vulva anda, kemudian lipat diafragma separuh dengan jari telunjuk anda di atas lipatan, dan tolakannya ke dalam faraj anda.
Diafragma sepatutnya meliputi pembukaan rahim anda, dengan bahagian lipatan/kelim tepinya dimasukkan di belakang tulang pubis anda.
Jangan keluarkan
Anda perlu meninggalkan diafragma sekurang-kurangnya 6 jam selepas bersetubuh.
Walau bagaimanapun, diafragma perlu dikeluarkan selepas 24 jam. Untuk mengeluarkannya, tahan ke tepi dan tarik keluar dengan jari anda.
Selepas itu, bersihkan diafragma anda dengan sabun dan air, kemudian biarkan kering.
Baca juga: