Setiap individu seperti mempunyai peraturan diet yang tersendiri apabila mencuba untuk mengurangkan berat badan. Sebenarnya terdapat peraturan diet yang dicipta untuk tidak dipatuhi! Anda mungkin pernah mendengar pelbagai peraturan bodoh, mungkin pernah mengikutnya suatu ketika dulu. Mari kita lihat beberapa peraturan diet umum dan kebenarannya. Kepercayaan paling umum tentang diet, ia tidak akan membuatkan anda kurang berat badan atau menjadikan diet anda lebih mudah.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen