Mana ada ibu bapa yang mahu anak mereka jatuh sakit bukan? Sudah pasti tiada! Ketahui cara mencegah penyakit yang boleh dilakukan bagi menjaga kesihatan anak agar sentiasa sihat.
Disemak secara perubatan oleh Dr. Ahmad Wazir Aiman · Dokter Umum · Hello Health Group
Mana ada ibu bapa yang mahu anak mereka jatuh sakit bukan? Sudah pasti tiada! Ketahui cara mencegah penyakit yang boleh dilakukan bagi menjaga kesihatan anak agar sentiasa sihat.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Keibubapaan, sila dapatkannya di sini.
Pencegahan penyakit adalah bahagian penting dalam menjaga kesihatan anak secara keseluruhan.
Banyak strategi pencegahan mudah, selamat dan berkesan yang memungkinkan anda melindungi diri dan keluarga daripada pelbagai penyakit berpotensi serius.
Sama ada penyakit bawaan makanan hingga jangkitan yang disebabkan oleh kutu atau serangga.
Jom ketahui cara mencegah penyakit yang boleh anda lakukan di rumah demi melindungi anak tersayang.
Mencuci rumah mungkin bukan 1 aktiviti yang menyeronokkan.
Tetapi meluangkan masa beberapa minit dapat membunuh kuman dan membantu menjaga kebersihan dan kesihatan keluarga anda.
Lakukan:
Bagi ibu bapa yang mementingkan penjagaan kesihatan anak, anda perlu mengetahui cara mencegah penyakit bawaan makanan.
Adalah sangat digalakkan untuk anda menjadi contoh teladan untuk anak dengan mengamalkan tabiat mencuci tangan serta penyediaan dan penyimpanan makanan yang baik.
Berikut 3 fakta asas yang perlu diingat semasa menyediakan makanan:
1. Bakteria membiak dengan cepat dalam makanan bersuhu suam atau disimpan dalam suhu bilik.
Oleh itu, pastikan makanan panas tetap panas dan makanan sejuk kekal sejuk.
2. Bakteria sering terdapat dalam makanan mentah. Masak masakan berasaskan haiwan dengan teliti.
Jangan lupa basuh sayur-sayuran dan buah-buahan sama ada untuk dimakan mentah atau dimasak.
3. Bakteria dan virus mudah dipindahkan daripada badan ke makanan dan daripada satu makanan ke makanan lain.
Pastikan anda basuh tangan dengan kerap dan galakkan anak untuk melakukan perkara yang sama.
Letakkan makanan mentah dan makanan yang siap dimasak ditempat berasingan.
Jangan lupa untuk mencuci pisau, papan untuk memotong dan perkakasan lain yang digunakan untuk menyediakan satu makanan sebelum menggunakannya semula.
Berapa kali anda dan anak membasuh tangan dalam sehari?
Anda mungkin menganggap ia perkara remeh.
Tetapi amalan ini merupakan kaedah penting yang boleh dilakukan sebagai cara mencegah penyakit.
Berdasarkan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), cara membasuh tangan yang disyorkan adalah:
Kebimbangan utama ibu bapa mengenai gigitan adalah risiko anak dijangkiti rabies.
Rabies adalah jangkitan virus yang mempengaruhi sistem saraf pusat dan otak.
Kesannya boleh mengakibatkan demam panas, kesukaran menelan, kekejangan dan akhirnya, kematian.
Ikuti langkah berikut untuk pencegahan:
Setiap anak mempunyai risiko untuk menyebarkan penyakit.
Perkara ini berlaku terutamanya pada bayi dan kanak-kanak yang cenderung menggunakan tangan untuk lap hidung atau menggosok mata dan kemudian memegang mainan atau menyentuh kanak-kanak lain.
Berikut beberapa perkara yang boleh anda guna sebagai cara mencegah penyakit dan menjaga kesihatan anak:
Pada satu tempoh tumbesaran, anak pasti akan jatuh sakit.
Namun sebagai ibu bapa, anda tetap perlu mencari cara mencegah penyakit untuk anak.
Bukankah mencegah itu lebih baik daripada merawat?
Jika mempunyai sebarang keraguan atau kebimbangan mengenai kesihatan anak, lakukan pemeriksaan doktor.
Penafian
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen