10 Kesilapan Biasa Dalam Mendapatkan Anak

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 05/12/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Kesilapan biasa berlaku apabila seseorang cuba untuk mengandung. Akhirnya, mendapatkan anak menjadi satu yang menyebabkan stres.

Pemilihan Waktu

Ada beberapa maklumat tentang pendidikan seks menunjukkan bahawa kebiasaan wanita mempunyai kitaran 28 hari. Tetapi bagi sesetengah wanita, kitaran ini mungkin lebih lama dan lebih singkat. Anda tidak boleh menyangka semua pemilihan waktu terpakai untuk anda. Jika anda ingin mengenal pasti hari ovulasi yang tepat, anda harus mengira 14 hari ke belakang dari hari pertama haid.

Berjumpa pakar terlalu awal

Jika anda terlalu muda, mungkin di bawah 35 tahun, adalah normal untuk mengambil masa sehingga setahun untuk mengandung. Jika anda melebihi umur 35 tahun, anda harus membuat temu janji dengan pakar selepas 6 bulan.

Menunggu terlalu lama sebelum berjumpa pakar

Apabila haid anda terlalu menyakitkan, kitaran anda kurang dari 25 hari atau lebih dari 35 hari, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin untuk pemeriksaan dan rawatan.

Mengambil makanan yang tidak sihat

Anda tidak harus mempunyai terlalu banyak tabiat buruk seperti merokok, mengambil alkohol atau menggunakan ubat semasa hamil. Faktor gaya hidup memainkan peranan penting dalam kesuburan. Anda harus mempunyai diet yang seimbang dan sihat dan kurangkan alkohol atau kafein.

Terlalu obses dengan posisi

Anda mungkin hanya membuang masa jika anda melakukan sesuatu seperti: mengangkat kaki atau menukar posisi seks untuk meningkatkan peluang mendapat anak. Apabila lelaki melakukan ejakulasi, sperma pergi ke arah telur wanita. Peluang anda untuk hamil berdasarkan banyak faktor dari sekadar posisi.

Hanya melakukan seks pada hari yang anda rasa berlaku ovulasi

Perempuan mempunyai kitaran selama 28 hari. Anda mungkin mengalami ovulasi lebih awal 1 atau 2 hari sebelum jangkaan. Sebahagian maklumat mengatakan bahawa anda perlu mula melakukan seks 4 ke 6 hari sebelum ovulasi.

Melakukan seks setiap hari

Terlalu banyak seks boleh mendatangkan kesan buruk terhadap kiraan sperma lelaki. Apabila anda gagal menentukan pemilihan waktu yang tepat, anda disyorkan untuk melakukan seks selang sehari berbanding setiap hari.

Menyangka anda adalah puncanya

Sesetengah maklumat menunjukkan bahawa 40% dari masalah ketidaksuburan boleh disebabkan oleh lelaki. Jadi, anda harus membiarkan doktor menganalisa masalah tersebut jika gagal hamil selepas mencuba selama setahun.

Percaya bahawa vitamin sebelum hamil akan membantu

Wanita tidak akan meningkatkan peluang hamil jika anda mengambil pil prenatal setiap hari. Untuk mengelakkan masalah dengan tulang belakang bayi, wanita harus mempunyai asid folik yang cukup di dalam sistem badan semasa hamil.

Menunggu terlalu lama

Anda mula membentuk karier, menambah simpanan dan membeli rumah besar untuk bersedia mendapat bayi. Tetapi peluang hamil berkurang sekitar 50% antara umur 20 dan 40.

Diet yang sihat dan seimbang (kalau boleh organik) yang kaya dengan bijirin penuh, buah-buahan dan sayur-sayuran, dan protein; senaman sederhana dan tidur yang cukup boleh membantu badan anda mengembalikan kesihatannya dan mengoptimakan kesuburan.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Sukar Mendengar Percakapan Orang Lain? Anda Mungkin Ada Kondisi Pekak Sebelah Telinga!

    Jangan terkejut jika ada orang yang pekak sebelah telinga sahaja kerana ia memang boleh terjadi. Jom kita baca artikel ini untuk tahu lebih lanjut!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Pusat Kesihatan, Keadaan Telinga, Hidung/Tekak 22/09/2020 . 3 minit bacaan

    Kerap Buat Seks Mungkin Boleh Cegah Kanser Prostat! – Berita Baik Atau Palsu?

    Umum sudah tahu bahawa kanser prostat adalah bahaya. Namun tahukah kalian bahawa kerap buat seks mungkin boleh cegah ia daripada berlaku. Jom baca!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Kanser Prostat, Kanser 21/09/2020 . 3 minit bacaan

    Pecahkan Buasir Untuk Legakan Kesakitan? AWAS, Tindakan Itu Mengundang Bahaya!

    Boleh ke rawat buasir dengan memecahkan bonjolan bagi menghilangkan rasa sakit? Bagaimana dengan risiko jangkitan, adakah ia berbahaya?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Pusat Kesihatan, Penyakit Perut/Gastrousus 21/09/2020 . 3 minit bacaan

    Ada 6 Jenis Obesiti Yang Berbeza! Kalau Nak Mudah Rawat Masalah Ini, Kena Tahu Setiap Jenis

    Tahukah anda, ada 6 jenis obesiti mengikut kajian pakar? Menurut mereka, kajian ini dapat membantu pesakit turun berat badan dengan lebih baik!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Pusat Kesihatan, Obesiti 21/09/2020 . 4 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    cermin mata penutup mulut

    Cabaran Si Mata Empat, Ini Cara Nak Elak Cermin Mata Berkabus Apabila Pakai Pelitup Muka!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 22/09/2020 . 3 minit bacaan
    Test Image Upload

    Test Image Upload

    Ditulis oleh Billy Tran
    Diterbitkan pada 22/09/2020 . 1 minit bacaan
    bahasa isyarat orang kelainan upaya OKU

    Bahasa Isyarat Bukan Hanya Untuk OKU, Orang Biasa Juga Kena Belajar! Ini Sebabnya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 22/09/2020 . 3 minit bacaan
    menyanyi dan menari

    Bukan Sekadar Hobi, Menyanyi & Menari Adalah Penawar Stres Terbaik! Tak Percaya? Jom Baca Ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 22/09/2020 . 3 minit bacaan