Bagaimana Merokok Memberi Kesan Terhadap Kesihatan?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 15/11/2019 . 3 minit bacaan
Share now

Merokok secara seriusnya boleh menjejaskan kesihatan anda. Hampir semua organ badan yang terjejas oleh merokok. Menurut WHO, tembakau membunuh sehingga separuh daripada penggunanya, iaitu kira-kira 6 juta orang setiap tahun. Lebih 5 juta daripada kematian mereka adalah akibat daripada penggunaan tembakau secara terus manakala lebih daripada 600,000 adalah hasil daripada bukan perokok pasif.

Peredaran

Apabila merokok, anda membenarkan toksin dari asap rokok memasuki darah anda. Toksin akan memaksa jantung anda bekerja lebih kuat daripada biasa, menyempitkan arteri, membuat darah lebih pekat, dan meningkatkan risiko pembekuan darah. Perubahan ini terhadap badan anda apabila merokok meningkatkan risiko faktor serangan jantung atau strok.

Jantung

Tembakau merosakkan jantung anda, memberi kesan kepada peredaran darah anda, dengan itu meningkatkan risiko pelbagai keadaan seperti serangan jantung, penyakit jantung koronari, strok, penyakit vaskular periferal (saluran darah rosak) dan penyakit serebrovaskular (arteri rosak yang membawa darah ke otak anda) .

Karbon monoksida dan nikotin kedua-duanya membuatkan jantung anda bekerja lebih laju, meningkatkan peluang pembentukan darah beku. Di samping itu, bahan kimia lain dalam asap merosakkan lapisan arteri koronari anda, yang membawa kepada furring (pembentukan selaput) arteri.

Berbanding dengan orang lain, perokok mempunyai dua kali ganda risiko serangan jantung dan kematian daripada penyakit jantung koronari berbanding orang yang tidak pernah merokok.

Perut

Perokok mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk mendapat kanser perut atau ulser. Merokok menjadikan otot yang mengawal bahagian bawah tekak anda (esofagus) lemah dan menyebabkan refluks, satu keadaan di mana asid menuju perut ke arah yang salah kembali tekak anda.

Rokok terbukti menjadi faktor risiko besar untuk mendapat kanser buah pinggang. Lebih banyak anda merokok lebih besar risiko. 10 batang rokok setiap hari meningkatkan risiko kanser buah pinggang dan setengah kali ganda berbanding dengan bukan perokok. Risiko ini meningkat dua kali ganda jika anda merokok 20 batang atau lebih sehari.

Kulit

Apabila anda merokok, jumlah oksigen yang akan turun ke kulit anda akan berkurangan. Oleh kerana proses itu, penuaan kulit anda lebih cepat dan kelihatan kelabu dan membosankan. Toksin dalam badan anda juga menyebabkan selulit (sejenis lemak di bawah kulit dan menghalangnya daripada kelihatan licin).

Merokok pada peringkat awal antara 10 hingga 20 tahun dan menjadikannya tiga kali lebih besar kemungkinan anda akan mendapat kedutan di muka, terutama di sekitar mata dan mulut. Merokok juga menyebabkan kulit kusam kuning-kelabu dan pipi cengkung, yang boleh menyebabkan anda kelihatan kurus.

Tulang

Merokok menjadikan tulang rapuh, dengan itu mudah untuk dipatahkan. Wanita terutamanya perlu berhati-hati kerana mereka lebih cenderung untuk mengalami tulang rapuh (osteoporosis) daripada bukan perokok.

Otak

Otak aneurism adalah lebih cenderung berlaku apabila anda merokok. Otak aneurisme ialah bonjol dalam saluran darah yang diakibatkan oleh kelemahan dalam dinding saluran darah. Bonjol boleh pecah dan menyebabkan strok, yang boleh membawa kepada kerosakan otak yang menyeluruh dan kematian

Paru-paru

Pengambilan tembakau boleh memberi kesan kepada paru-paru anda. Pada masa awal, akan batuk, selsema, semput dan asma. Ia menyebabkan penyakit yang membawa maut seperti pneumonia, emphysema dan kanser paru-paru. Merokok menyebabkan 84% daripada kematian akibat kanser paru-paru dan 83% daripada kematian akibat penyakit kronik pulmonari obstruktif (COPD).

Mulut dan tekak

Rokok menyebabkan nafas berbau, gigi berwarna, penyebab penyakit gusi. Ia juga boleh menjejaskan deria rasa.

Kerosakan paling teruk menyebabkan di dalam mulut dan tekak anda berlaku peningkatan risiko kanser pada bibir, lidah, tekak, peti suara dan tekak (esofagus). Lebih daripada 93% daripada kanser oropharyngeal (kanser di bahagian tekak) adalah berkaitan dengan merokok.

Pembiakan dan kesuburan

Merokok bertanggungjawab untuk mati pucuk bagi lelaki. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, ia merosakkan saluran darah, termasuk yang membekalkan darah ke zakar. Merokok juga mengurangkan jumlah sperma dan menyebabkan kanser buah zakar.

Bagi wanita, merokok boleh mengurangkan kesuburan, meningkatkan risiko kanser serviks. Wanita hamil yang merokok  berkemungkinan mengalami keguguran, kelahiran pramatang, kelahiran mati dan penyakit. Merokok semasa mengandung meningkatkan risiko sindrom kematian bayi secara mengejut sekurang-kurangnya 25%.

Berita baik adalah sebaik sahaja anda berhenti merokok, kesihatan anda bertambah baik dan badan anda akan mula pulih. Walaupun perkembangan COPD boleh dilambatkan, faktor risiko keadaan berbahaya banyak dikurangkan, walaupun selepas satu tahun tidak merokok.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Bagaimana Perubahan Otak Berlaku Seiring Dengan Peningkatan Usia

    Pernahkah anda memikirkan bagaimana struktur otak mengalami perubahan apabila kita semakin berusia? Apakah perubahan otak yang boleh berlaku?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Pada Usia Emas 07/01/2021 . 3 minit bacaan

    Ambil Steroid Sebab Ingin Tampil Sasa, Kesannya Mungkin Akan Jejaskan Kesuburan Lelaki!

    Tahukah anda bahawa terdapat banyak kesan steroid terhadap kesuburan dan kesihatan lelaki? Jom klik dan baca artikel ini untuk tahu dengan lebih lanjut!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Lelaki 04/01/2021 . 3 minit bacaan

    Maklumat Aritmia Jantung Yang Anda Wajib Tahu: Jenis, Diagnosis & Rawatan

    Aritmia jantung adalah keadaan kesihatan yang melibatkan degupan jantung tidak normal (atau sekata), sama ada ia berdegup terlalu perlahan atau laju...

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Kesihatan Jantung, Pusat Kesihatan 24/12/2020 . 3 minit bacaan

    Info Lengkap Tentang Kesihatan Jantung; Fahami Fungsi & Cara Jaga Jantung

    Secara puratanya, jantung manusia berdegup 2.5 bilion kali sepanjang hayat mereka.Ia tidak akan berehat walaupun semasa kita sedang tidur atau...

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Kesihatan Jantung, Pusat Kesihatan 23/12/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    makanan tidak berkhasiat

    Memori Otak Anda Akan Lebih ‘Power’ Kalau Kurang Ambil 5 Jenis Makanan Ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 19/01/2021 . 3 minit bacaan
    sperma lelaki

    7 Fakta & Mitos Pembunuh Sperma Lelaki Yang Anda WAJIB Tahu, Jangan Percaya Benda Karut!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan
    perkembangan otak bayi

    Mahu Anak Yang Bijak? Ibu Cuba Lakukan 9 Rangsangan Ini Pada Si Manja, Baik Untuk Otak

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 14/01/2021 . 3 minit bacaan
    akibat rokok

    Bukan Saja Pembunuh Senyap, Rokok Juga Buat Bibir & Gusi Jadi Lebih Gelap?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 13/01/2021 . 3 minit bacaan