Sayangi Makanan Anda! Jangan Membazir, Ambil Ikut Keperluan

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 08/07/2020 . 2 minit bacaan
Share now

Pembaziran makanan sudah menjadi satu isu yang semakin serius di peringkat global. Amalan membazir makanan ini juga tidak asing di Malaysia.

Menurut Timbalan Perdana Menteri, Datuk Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail, rakyat Malaysia dilaporkan membuang tidak kurang 3,000 tan makanan yang masih boleh dimakan setiap hari. Dalam erti kata lain, setiap rakyat Malaysia membazir 1 kg makanan setiap hari dan jumlah ini bertambah di musim perayaan.

Sebuah syarikat pengurusan sisa pepejal makanan yang dilantik kerajaan, SWCorp pernah merekodkan 615,000 tan makanan dibazirkan selepas majlis berbuka puasa. Bagaimana pula dengan pembaziran di majlis perkahwin dan perayaan lain?

Akta Pembaziran Makanan sebagai langkah menangani pembaziran

Dr Wan Azizah berkata bahawa kerajaan bercadang ingin mengemukakan cadangan untuk menggubal Akta Pembaziran Makanan bagi mengelakkan rakyat membazir dan meningkatkan penjimatan. Denda terhadap pelanggan hotel dan restoran ialah antara usaha yang diharap dapat mendidik masyarakat.

1 dari 9 individu di dunia tidak mempunyai makanan yang cukup

Sekitar 795 juta individu di seluruh dunia gagal mendapatkan makanan yang cukup untuk menjalani kehidupan yang sihat. Ini bersamaan 1 dari 9 individu. Dalam masa yang sama, satu pertiga dari makanan yang dihasilkan dibazirkan setiap tahun bersamaan sekitar 1.3 bilion tan.

Impak yang diberikan adalah sangat besar terhadap ekonomi dan kesihatan.

  • Pembaziran makanan menelan belanja sekurang-kurangnya USD 300 bilion dan sehingga USD 680 bilion di negara-negara perindustrian.
  • Malnutrisi menyebabkan hampir separuh (45%) kematian kanak-kanak di bawah umur 5 tahun, iaitu 3.1 juta setiap tahun.
  • 1 dari 4 kanak-kanak mengalami pembesaran terbantut, dan angka ini lebih tinggi dalam kalangan negara membangun.

Ambil ikut keperluan, bukan keinginan

Mempunyai duit yang banyak bukan satu alasan untuk anda membazir. Lebih baik jika duit tersebut disalurkan kepada mereka yang lebih memerlukan berbanding dimasukkan ke dalam tong sampah melalui lebihan makanan yang tidak dimakan.

Jika anda makan di restoran, ambil makanan dalam kuantiti sedikit terlebih dahulu. Kalau tidak cukup, boleh tambah kemudian. Tidak akan ada caj atau bayaran servis tambahan dikenakan. Selain itu, jangan biarkan lebihan makanan di atas pinggan anda dibuang. Pastikan ia dihabiskan atau dibungkus untuk dimakan kemudian.

Pihak hotel dan restoran juga harus mengambil langkah proaktif untuk mengurangkan pembaziran makanan seperti mengenakan denda dan mewujudkan jawatankuasa khas untuk mengawal pembaziran melalui audit, pengumpulan data dan solusi.

Lebihan makanan tersebut boleh dimanfaatkan seperti menderma kepada individu lain (jika makanan masih selamat), mengitar semula bahan yang boleh dimanfaatkan (seperti plastik dan botol), dan membuat baja atau kompos sebagai sumber pendapatan tambahan.

Sebelum anda membuang makanan, fikirkan nasib hampir 800 juta individu yang tidak cukup makanan di seluruh dunia. Setiap butir beras itu berharga!

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    5 Perkara Mengenai Diet Eat Clean Ini Hanyalah Mitos? Point No. 4 Pasti Buat Anda Terkejut!

    Diet eat clean dikaitkan dengan gaya hidup sihat dan tubuh yang cantik seperti sering dilihat dan dipromosikan oleh influencer di dalam laman media sosial.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diet & Turun Berat Badan, Pemakanan Sihat 05/11/2020 . 3 minit bacaan

    Asyik Rasa Lapar Saja? Anda Mungkin Makan Banyak Sebab NAFSU! Ini Cara Nak Elak

    Sering rasa lapar walaupun baru sahaja makan nasi sepinggan? Mungkin anda sebenarnya mengalami lapar palsu atau false hunger.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Pemakanan Sihat, Tips Pemakanan Sihat Lain 28/10/2020 . 3 minit bacaan

    Nak Makanan Sedap Tapi Perlu Kawal Gula, Lemak? Pesakit Diabetes Boleh Guna 13 Bahan Ini

    Pemakanan seimbang penting buat pesakit diabetes. Tapi itu tidak bermakna setiap makanan harus hambar rasanya. Ini ada bahan masakan yang boleh digunakan.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Pemakanan Sihat, Tips Pemakanan Sihat Lain 22/10/2020 . 3 minit bacaan

    Siapa Yang Kata Senaman Itu Bosan? Ia Sangat Seronok Jika 7 Perkara Ini Dapat Diatasi!

    Ramai individu yang menyangkakan bahawa senaman itu membosankan dan ya, kadangkala kenyataan ini mungkin ada benarnya. Cuba tip bersenam ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Badan Sihat, Gaya Hidup Sihat 15/10/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    kolesterol lemak

    Apa Itu Kolesterol? Ini Maklumat Mengenainya Yang Wajib Anda Tahu

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 11/01/2021 . 3 minit bacaan
    amalan gaya hidup sihat

    Ini 10 Amalan Perlu Buat Ketika Menginjak Usia Emas

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 08/01/2021 . 4 minit bacaan
    pemakanan seimbang

    Tak Susah Nak Sihat Kalau Tahu Jaga Pemakanan & Diet Seimbang, Ikut Cara Ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 16/12/2020 . 6 minit bacaan
    kecergasan fizikal

    Ini Cara Atlet Jaga Prestasi, Kekalkan Kecergasan Fizikal, Awasi Pengambilan 13 Makanan Ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 05/11/2020 . 3 minit bacaan