5 Tip Menyusu Badan di Tempat Awam

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 05/12/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Ramai ibu sudah menyusukan bayi secara sempurna. Namun, menyusukan bayi di tempat awam sudah pasti ada mata-mata yang sedang memerhatikan anda. Keadaan ini mungkin menyebabkan anda berasa tidak selesa dan menganggu proses penyusuan bayi anda. Tip ini mungkin dapat membantu anda.

1. Berlatih dihadapan cermin di rumah

Jika anda mengambil berat tentang menampakkan banyak kulit, ini mungkin akan meyakinkan anda bahawa ia tidak mungkin menjadi masalah. Menyusukan bayi merangkumi payudara anda dengan lebih cekap. Anda boleh cuba menyusu dalam pakaian yang berbeza untuk melihat mana yang berfungsi untuk anda dan bayi.

2. Pilih pakaian yang selesa

Anda boleh membeli atau menjahit pakaian menyusu khas yang mempunyai bukaan tersembunyi bagi penyusuan lebih mudah. T-shirt longgar sering menjadi pilihan yang baik dalam situasi kasual, kerana anda hanya boleh mengangkat baju di satu sisi untuk memberi menyusukan bayi. Jika ia longgar, kain tambahan akan meliputi kebanyakan perut dan payudara anda. Selain itu anda juga boleh memakai kemeja-T yang terdapat butang dibahagian depan.

3. Pilih pakaian dalam (bra) yang sesuai

Sekarang ianya lebih mudah kerana terdapat pelbagai jenis bra khas bagi ibu menyusu. Penggunaan bra ini adalah lebih mudah dan sangat membantu anda menyusu bayi dengan sempurna berbanding sebelum ini yang mungkin agak sukar untuk anda.

4. Sediakan penutup

Sekiranya anda merasa tidak selesa menyusukan bayi, anda mungkin mahu mencuba melindungi bayi dan payudara anda dengan selimut. Tetapi pastikan anda berlatih di rumah terlebih dahulu kerana kebanyakan bayi tidak suka mempunyai selimut di atas kepalanya semasa menyusu dan akan menariknya.

5. Senyum

Sekiranya anda melihat seseorang yang melirik ke arah anda semasa menyusu bayi anda, walaupun mereka mungkin terkejut atau kelihatan terkejut, berikan senyuman kepada mereka. Anda tahu bahawa anda melakukan sesuatu yang sangat penting untuk anak anda, dan itulah yang baik. Jika anda menunjukkan keyakinan anda dengan senyuman yang mesra, anda boleh meredakan keadaan yang kurang selesa.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Bila Haid Pertama Selepas Bersalin Akan Kembali? Ini 5 Perkara Ibu WAJIB Tahu

    Sepanjang 9 bulan kehamilan, seseorang wanita yang mengandung tidak akan mengalami period. Hmmm...rasa berdebar pula menunggu haid selepas bersalin.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 16/03/2020 . 3 minit bacaan

    “Asyik Menyusukan Baby Je”, Tahu Tak Anda Sebenarnya Sudah Menguris Perasaan Ibu Itu

    "Bukan bayi baru menyusu ke?". Berikut merupakan antara kata-kata yang tidak patut dikatakan kepada ibu yang menyusukan bayi mereka. Tahu kenapa?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Keibubapaan, Penyusuan Badan 02/10/2019 . 2 minit bacaan

    Rupanya Ini Punca Sebenar Demam Kuning! Betul Ke Susu Ibu Sebabkan Jaundis?

    Ada yang percaya bahawa susu ibu boleh jadi punca terkena demam kuning. Adakah ia benar? Sila klik artikel untuk dapatkan jawapannya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Keibubapaan, Kelahiran Bayi 12/06/2019 . 3 minit bacaan

    Susu Badan Anda Terlalu Cair? Ibu Jangan Panik, Baca Ini Dulu Untuk Tahu Kenapa Ia Jadi!

    Adakah anda seorang ibu yang mempunyai susu badan cair? Mesti kalian risau megenai perakara itu bukan? Tenang, kami ada jawapannya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Keibubapaan, Penyusuan Badan 30/01/2019 . 2 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    penyusuan susu ibu

    Ini Yang Mungkin Berlaku Pada Kulit Ibu Ketika Menyusukan Bayi, No. 3 Paling Jarang Perasan

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 27/10/2020 . 3 minit bacaan
    aktiviti fizikal

    Ibu Takut Nak Bersenam Sebab Masih Menyusukan Bayi? Usah Risau! Cuba 6 Tip Ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 22/09/2020 . 3 minit bacaan
    menyusukan bayi

    Bayi Susah Nak Menyusu Sebab Masalah Puting Rata? Ibu Cuba 5 Cara Ini Bagi Nipple Timbul!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 19/08/2020 . 3 minit bacaan
    persoalan tentang penyusuan

    Sedang Menyusukan Si Kecil? Ini 7 Persoalan Sering Bermain Di Fikiran Ibu – #3 Paling Penting

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 17/04/2020 . 4 minit bacaan