Apabila kita semakin tua, lapisan luar kulit menjadi lemah, menipis dan hilang keanjalan. Graviti memberi kesan, dan kulit mula mengendur. Memandangkan septa penghubung kekal ada dan bertambah tertarik dan mengeras dengan usia, kemunculan selulit juga terus bertambah buruk dengan usia.
Satu lagi faktor memburukkan lagi kemungkinan dalam pembangunan selulit adalah diet yo-yo. Kitaran berulang kali pertambahan dan penurunan berat badan nenembah komplikasi pada sifat elastik kulit, membuat selulit lebih ketara.
Berita Baik
Anda boleh meningkatkan (bukan menghapuskan) rupa selulit dengan gaya hidup sihat. Ini bermaksud sentiasa memastikan diri terhidrat, tidak merokok, dan mengikuti diet dan rancangan senaman.
Gabungan diet dan senaman yang betul akan mengurangkan lapisan lemak di bawah kulit, menjadikan selulit kurang ketara. Pemakanan yang betul juga boleh membantu memastikan kulit dan tisu penghubung kuat, lebih sihat, dan lebih lembut. Di samping itu, memastikan diri terhidrat dan makan dengan baik akan membantu mencegah pengekalan air (yang memburukkan lagi selulit).
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen