Wanita Tak Boleh Malas Soal Penjagaan Vagina, Ini 4 Cara Mencegah Penyakit dan Jangkitan Faraj

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 09/12/2020 . 2 minit bacaan
Share now

Mempunyai penyakit dan jangkitan faraj boleh memberi kesan kepada kehidupan harian dengan cara yang negatif apabila ia membawa ketidakselesaan dan iritasi. Jadi bagaimana kita boleh mencegah penyakit dan jangkitan faraj? Artikel di bawah akan memberi maklumat lanjut mengenai perkara ini.

Memberi perhatian terhadap pakaian anda

Pakaian boleh menyebabkan penyakit dan jangkitan faraj. Cuba untuk tidak memakai seluar ketat dan seluar pendek setiap hari. Selain itu, anda harus mengelakkan daripada memakai pantyhose (sarung kaki) nilon atau pakaian leotards sintetik setiap hari kerana ia tidak mempunyai keupayaan untuk menyerap kelembapan yang dirembeskan oleh badan anda.

Jangan memakai pelapik seluar dalam (panty liner) kerana ia meningkatkan kebarangkalian mendapat jangkitan yis faraj yang cenderung untuk berkembang sangat cepat dalam persekitaran di mana terdapat banyak lembapan dan kelembapan.

Pakai seluar dalam yang selesa dan terutamanya, diperbuat daripada kapas. Jika anda tidak boleh menahan tali dan segala barang-barang, sekurang-kurangnya memakai satu dengan panel kain kapas pada kelangkang.

Selepas bersenam, lebih baik menukar pakaian yang telah dibasahi dengan peluh anda. Pakaian senaman basah atau baju renang basah adalah persekitaran yang sesuai semua bakteria dan jangkitan yis berkembang.

Jauhi produk pewangi

Seperti tergoda dan memikat sebagai produk wangi boleh, menggunakannya hanya akan menyebabkan anda tidak selesa, jangkitan dan penyakit. Iaitu seperti semburan, serbuk wangi, tampon wangi dan semburan deodoran feminin akan mewujudkan persekitaran yang baik bagi bakteria untuk berkembang, kerana ia mengandungi banyak bahan kimia dan minyak wangi.

Selepas menggunakan produk ini, persekitaran semula jadi faraj anda tidak seimbang, dengan itu, menjadi tempat yang baik untuk pertumbuhan jangkitan dan penyakit.

Guna teknik pembersihan yang betul

Lap dari belakang ke hadapan (bermakna dari dubur ke faraj), bukan sebaliknya.

Melakukannya secara salah boleh menyebarkan bakteria dari belakang ke bahagian depan, yang seterusnya akan menyebabkan masalah faraj.

Menghargai tidur

manfaat posisi tidur

Tidur memainkan peranan penting dalam menjaga jangkitan dan penyakit faraj kerana ia meningkatkan sistem imun. Jika anda tidak mendapatkan tidur yang cukup, atau anda berbaring di tempat tidur tetapi anda tidak boleh rehat, badan anda tidak akan mempunyai tenaga yang cukup untuk berfungsi dengan baik dan melawan penyakit.

Dalam erti kata lain, tidak mendapat tidur yang nyenyak akan menghalang badan daripada menjalankan fungsinya. Ia berfungsi termasuk menjaga tahap keasidan dalam kestabilan faraj dan kadar lebih rendah pertumbuhan yis faraj.

Oleh itu, pastikan anda dapat tidur dan rehat yang cukup untuk mendapatkan minda sihat, badan dan faraj.

Jika anda mengesyaki bahawa anda mempunyai jangkitan faraj atau penyakit, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor secepat mungkin untuk mendapatkan rawatan dan nasihat.

Ingat bahawa bukan semua masalah faraj ada simptom, jadi lebih baik pergi ke klinik setiap dua atau tiga bulan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Suka Foreplay Guna Jari? Encik SUAMI, Jangan Lupa Buat 1 Benda Wajib Ini Sebelum Fingering!

Teknik rangsangan yang sering dilakukan sebelum hubungan seks adalah fingering. Tetapi Encik Suami sekalian, ada membasuh tangan ke tidak?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Seksual 17/03/2020 . 3 minit bacaan

11 Perkara Tentang Faraj Yang Ramai Wanita TIDAK SEDAR Sampai Salah Penjagaan!

Fakta tentang faraj wanita - ramai yang menganggap mereka pakar. Tapi mungkinkah ada fakta tentang kemaluan wanita yang tidak anda ketahui?

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 30/12/2019 . 3 minit bacaan

Ada Wanita Lahir TANPA Selaput Dara, Tapi Ia BUKAN Penentu Masih Dara Atau Tak

Ramai anggap selaput dara adalah penentu kegadisan seorang wanita. Tapi selaput dara terletak dimana dan betulkah ia penentu kegadisan seorang wanita?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 16/12/2019 . 3 minit bacaan

Opss…Ada Keluar Angin Dari Vagina, Normal Ke Wanita Alami Kentut Faraj? Ini Penjelasannya!

Wanita kalau alami kentut faraj, means faraj tu dah longgar? Alamak, risaunya. Bertenang...Jom ketahui lebih lanjut mengenai kentut faraj.

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 19/11/2019 . 2 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

tempoh nifas

Penjagaan Selepas Bersalin Penting! Kalau Tidak, Ibu Terdedah Kepada 9 Risiko Ini

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 11/12/2020 . 4 minit bacaan
jangkitan kulat pada faraj

Ibu Hamil, Jangan Ambil Mudah Jika Ada Jangkitan Kulat Pada Faraj! BAHAYA Kepada Bayi

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 24/11/2020 . 3 minit bacaan
meruang ketika hamil

Boleh Ke Douching Masa Mengandung? 5 Sebab Ini Akan Buat Anda Berfikir 2x Sebelum Lakukannya

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 01/09/2020 . 3 minit bacaan
sabun bom

Sebelum Nak Cuba Pakai Bath Bomb, Ambil Tahu Dulu Bahananya Pada Kulit & Faraj!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 02/07/2020 . 3 minit bacaan