🔥 Diskusi Terhangat

Pemakanan

Hye Doctor.. boleh ke bagi roti canai as sarapan pada anak 1.5 tahun?

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
28
1
1

1 komen

Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.


Roti canai mungkin tidak menjadi pilihan sarapan yang terbaik untuk anak berusia 1. 5 tahun kerana kandungan lemak dan gula yang tinggi dalam roti canai.


Lebih baik memberikan makanan yang lebih berkhasiat seperti telur rebus, sayur-sayuran, buah-buahan, oatmeal, atau roti gandum sebagai alternatif yang lebih sihat.


Anak-anak pada usia ini memerlukan nutrisi yang seimbang untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sihat.


Pastikan untuk memberikan makanan yang kaya dengan nutrien seperti protein, karbohidrat kompleks, lemak seimbang, serat, vitamin dan mineral.


Jika anda ingin memberikan roti canai kepada anak anda, pastikan untuk memilih roti canai yang dibuat dengan bahan-bahan yang berkualiti dan mengurangkan pengambilan gula dan lemak tambahan.


Selain itu, pastikan anak anda juga mendapat nutrisi yang mencukupi dari makanan lain sepanjang hari.


Sila berbincang dengan doktor atau pakar pemakanan untuk mendapatkan nasihat yang lebih terperinci berkenaan pemakanan yang sesuai untuk anak anda.


Jangan ragu untuk mencari pandangan profesional untuk memastikan anak anda mendapat nutrisi yang mencukupi setiap hari.

5 bulan yang lepas
Suka
Feedback
2
warningDisclaimer: The content is furnished relying on authenticated information sources.
Related content
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa