🔥 Diskusi Terhangat

Vitamin

Assalamualaikum dktor..sy nk tny...sy prgnnt 8 mnggu...sy ade ambil folic acid dn kapsul kalsium d3 tu serentak... bole ataw x ye ? Sbb bru dpt taw susu ni mnghalang pnyerapan vitmn..

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
21
2
1

1 komen

Hi... pengambilan Folic Acid dapat bantu cegah penyakit spina bifida pada bayi dan juga dapat bantu penghasilan sel darah merah untuk ibu dan juga bayi. Kalsium D3 juga penting untuk penghasilan susu ibu dan pembentukan tulang bayi. Seeloknya pengambilan vitamin dan mineral diamalkan dengan air kosong untuk memudahkan pnyerapan vitamin tersebut. Boleh jarakkan pengambilan sekurangnya 1 jam ;)

2 tahun yang lepas
Suka
Balas
1
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa