Vitamin
Assalamualaikum dktor..sy nk tny...sy prgnnt 8 mnggu...sy ade ambil folic acid dn kapsul kalsium d3 tu serentak... bole ataw x ye ? Sbb bru dpt taw susu ni mnghalang pnyerapan vitmn..
Assalamualaikum dktor..sy nk tny...sy prgnnt 8 mnggu...sy ade ambil folic acid dn kapsul kalsium d3 tu serentak... bole ataw x ye ? Sbb bru dpt taw susu ni mnghalang pnyerapan vitmn..
1 komen
Terkini
Anda kini sudah boleh turut serta dengan membuat kiriman, mengomen dan mengundi.
Dapatkan nasihat daripada Doktor, Pakar dan Duta Komuniti
Kongsikan pengalaman anda dengan orang lain yang perlu nasihat
Aktifkan diri dan jadi Duta Komuniti dengan kutip mata.
Hi... pengambilan Folic Acid dapat bantu cegah penyakit spina bifida pada bayi dan juga dapat bantu penghasilan sel darah merah untuk ibu dan juga bayi. Kalsium D3 juga penting untuk penghasilan susu ibu dan pembentukan tulang bayi. Seeloknya pengambilan vitamin dan mineral diamalkan dengan air kosong untuk memudahkan pnyerapan vitamin tersebut. Boleh jarakkan pengambilan sekurangnya 1 jam ;)