Doktor nak tanya adakah ada kesan kalau kondom tertinggal dalam kemaluan lebih dari seminggu sebab saya baru sedar? Adakah akan effect keputihan at
... Lihat Lebih Lagi
Noraishah Yahya1987
3 minggu yang lepas
Sukar untuk hamil dan perjalanan piriod tidak teratur
Hai dokter Saya nak bertanya .saya sudah 15 tahun dalam perkahwinan tapi saya belum sekali pun hamil dan kitaran haid saya paling lama 4 hari ja dokter .dan saya tak pernah buat rawatan kesuburan dimana² klinik untuk kesuburan saya.pendapat dokter bagaimanakah cara saya untuk ikhtiar hamil .
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
10
1
1 komen
Terkini
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa
Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.
Saya memahami bahawa anda telah berusaha untuk hamil selama 15 tahun dan mengalami kitaran haid yang tidak teratur. Ini adalah situasi yang sangat mencabar dan boleh menimbulkan pelbagai emosi. Pertama sekali, penting untuk diingat bahawa masalah kesuburan adalah isu perubatan yang memerlukan perhatian dan rawatan, sama seperti penyakit lain.Kitaran haid yang tidak teratur boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk tekanan, masalah hormon, atau keadaan seperti sindrom ovari polisistik (PCOS). Oleh itu, langkah pertama yang saya sarankan adalah untuk berjumpa dengan pakar kesuburan secepat mungkin. Mereka akan dapat melakukan ujian untuk mengenal pasti punca masalah kesuburan anda. Ujian ini mungkin termasuk pemeriksaan hormon, ultrasound, dan analisis lain yang berkaitan.
Sementara itu, ada beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk meningkatkan peluang kehamilan:
Pemakanan Sihat: Jaga pemakanan anda dengan mengurangkan pengambilan gula dan meningkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan serat, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Makanan yang seimbang dapat membantu menstabilkan hormon dan meningkatkan kesuburan.
Gaya Hidup Sihat: Amalkan gaya hidup yang sihat dengan melakukan senaman secara teratur, memastikan tidur yang mencukupi, dan mengurangkan stres. Stres boleh memberi kesan negatif kepada kitaran haid dan kesuburan.
Elakkan Rawatan Tradisional Tanpa Nasihat: Jika anda mempertimbangkan rawatan tradisional, adalah penting untuk mendapatkan nasihat daripada doktor terlebih dahulu. Beberapa rawatan tradisional mungkin tidak sesuai dan boleh memburukkan keadaan jika terdapat masalah yang tidak dapat dilihat seperti sista atau endometriosis.
Hubungan Seksual Secara Berkala: Mengadakan hubungan seksual setiap 2 hingga 3 hari boleh membantu meningkatkan peluang kehamilan, walaupun kitaran haid anda tidak teratur.
Ujian Kesuburan: Jika semua usaha ini tidak membuahkan hasil, berjumpalah dengan pakar kesuburan. Mereka mungkin akan mencadangkan rawatan seperti pil kesuburan atau prosedur lain yang sesuai dengan keadaan anda.
Ingatlah bahawa anda tidak sendirian dalam perjalanan ini. Banyak pasangan mengalami cabaran yang sama, dan mendapatkan bantuan profesional adalah langkah yang bijak. Saya berharap anda dapat menemui jalan penyelesaian yang sesuai dan mendapatkan cahaya mata yang diimpikan.
Related content