Alat Kesihatan
Ujian Kesihatan Mental
Vaksinasi Dewasa
Ujian Kulit Sensitif
Ujian Risiko Kanser Hati
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Ujian Risiko Kanser Kolorektal
Alat Kegemaran
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Tumbesaran kanak-kanak bersifat unik. Graf tumbesaran kanak-kanak memberi gambaran umum dengan mengambil kira bacaan purata populasi. Jangan panik jika bacaan (percentile) anak anda rendah kerana yang penting ialah bacaan tersebut meningkat seiring dengan masa (corak tumbesaran positif).
Ujian Risiko Pradiabetes
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Posting Utama
Lihat Lagi🔥 Diskusi Terhangat
Doktor nak tanya adakah ada kesan kalau kondom tertinggal dalam kemaluan lebih dari seminggu sebab saya baru sedar? Adakah akan effect keputihan at
... Lihat Lebih Lagi
Hi....doktor dulu pernah mengadung anak pertama senang je dapat tapi bila saye ingin kan anak kedua begitu payah untuk dapat kan sekarang masih men
... Lihat Lebih Lagiharitu saya hs dengan partner saya selepas dia period. dia habis period 9.9 haritu . saya hs dengan dia 15.9 . tapi sekarang dia belum period . sem
... Lihat Lebih Lagi
Hi Dr,
Sebelum tarikh sepatutnya saya dtg period, saya ada datang spotting dalam 5 hari, selang 10 hari kemudian dan hari yang say
... Lihat Lebih LagiApa tanda perubahan awal dan cara penjagaan awal kehamilan.
2 komen
Terkini
Anda kini sudah boleh turut serta dengan membuat kiriman, mengomen dan mengundi.
Dapatkan nasihat daripada Doktor, Pakar dan Duta Komuniti
Kongsikan pengalaman anda dengan orang lain yang perlu nasihat
Aktifkan diri dan jadi Duta Komuniti dengan kutip mata.
Anda ada cerita, pertanyaan atau pengalaman nak dikongsikan bersama ibu-ibu bersalin C-section yang lain? Meh tekan link dan join komuniti baru ni!: https://hellodoktor.com/c-section-birth-bersalin/
hellodoktor.com
Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.
Tanda-tanda perubahan awal kehamilan termasuk:
1. Kegagalan haid
2. Mual dan muntah
3. Payudara yang lebih besar dan sensitif
4. Keletihan
5. Perubahan selera makan
6. Kebasahan atau keputihan
Untuk penjagaan awal kehamilan, adalah penting untuk mendapatkan rawatan prenatal yang berkualiti.
Berikut adalah beberapa langkah yang boleh diambil:
1. Mengambil asid folik sebelum dan semasa kehamilan untuk mengurangkan risiko kecacatan tabung saraf pada bayi.
2. Mendapatkan pemeriksaan kehamilan awal dengan doktor atau pakar kesihatan.
3. Makan makanan seimbang dan berkhasiat untuk memastikan kecukupan nutrien untuk ibu dan bayi.
4. Mengelakkan alkohol, rokok dan dadah yang berbahaya.
5. Berolahraga secara sederhana dan teratur, seperti senaman prenatal yang selamat.
6. Mendapatkan cukup rehat dan tidur yang berkualiti.
7. Mengelakkan stres dan mencari sokongan emosi dari keluarga dan rakan.
Sila berjumpa dengan doktor atau pakar kesihatan untuk mendapatkan nasihat yang lebih terperinci dan sesuai dengan keadaan kesihatan anda.
Related content