Alat Kesihatan
Ujian Kesihatan Mental
Vaksinasi Dewasa
Ujian Kulit Sensitif
Ujian Risiko Kanser Hati
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Ujian Risiko Kanser Kolorektal
Alat Kegemaran
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Tumbesaran kanak-kanak bersifat unik. Graf tumbesaran kanak-kanak memberi gambaran umum dengan mengambil kira bacaan purata populasi. Jangan panik jika bacaan (percentile) anak anda rendah kerana yang penting ialah bacaan tersebut meningkat seiring dengan masa (corak tumbesaran positif).
Ujian Risiko Pradiabetes
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Posting Utama
Lihat Lagi🔥 Diskusi Terhangat
Doktor nak tanya adakah ada kesan kalau kondom tertinggal dalam kemaluan lebih dari seminggu sebab saya baru sedar? Adakah akan effect keputihan at
... Lihat Lebih Lagiharitu saya hs dengan partner saya selepas dia period. dia habis period 9.9 haritu . saya hs dengan dia 15.9 . tapi sekarang dia belum period . sem
... Lihat Lebih Lagi
Hi....doktor dulu pernah mengadung anak pertama senang je dapat tapi bila saye ingin kan anak kedua begitu payah untuk dapat kan sekarang masih men
... Lihat Lebih LagiHai doc..saya bru lepas habis period 7hari and lepastu ade keluar darah ketul sikit dan berwarna hitam tapi tak banyak selama lebih kurang 10 hari
... Lihat Lebih LagiHi Dr,
Sebelum tarikh sepatutnya saya dtg period, saya ada datang spotting dalam 5 hari, selang 10 hari kemudian dan hari yang say
... Lihat Lebih LagiHai doktor.. saya nak tanya Bagaimana
Jika sebelum mgndg berat 89kg - 90kg maintain
Msa mgndg 85kg
To di panggil obesiti ka
Tinggi saya 160cm
1 komen
Terkini
Anda kini sudah boleh turut serta dengan membuat kiriman, mengomen dan mengundi.
Dapatkan nasihat daripada Doktor, Pakar dan Duta Komuniti
Kongsikan pengalaman anda dengan orang lain yang perlu nasihat
Aktifkan diri dan jadi Duta Komuniti dengan kutip mata.
Hi, terima kasih di atas pertanyaan anda.
Dari maklumat yang diberikan, berat badan sebelum mengandung adalah antara 89kg hingga 90kg dan berat badan semasa mengandung adalah 85kg.
Untuk menentukan sama ada seseorang itu dikategorikan sebagai obesiti, kita boleh menggunakan indeks jisim badan (BMI).
Untuk mengira BMI, kita boleh menggunakan formula berikut:
BMI = Berat Badan (kg) / (Tinggi Badan (m) x Tinggi Badan (m))
Dalam kes anda, tinggi badan adalah 160cm atau 1. 6m.
Oleh itu, kita boleh mengira BMI anda seperti berikut:
BMI = 85kg / (1. 6m x 1. 6m) = 33. 2
Menurut klasifikasi BMI, seseorang dikategorikan sebagai obesiti jika BMI melebihi 30.
Oleh itu, dengan nilai BMI 33. 2, anda boleh dikategorikan sebagai obesiti.
Adalah penting untuk mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan berat badan dan meningkatkan kesihatan am.
Anda boleh berjumpa dengan pakar kesihatan atau dietetik untuk mendapatkan nasihat yang lebih terperinci dan rancangan pemakanan yang sesuai.
Selain itu, senaman yang berkala juga penting untuk membantu dalam proses penurunan berat badan.
Jangan ragu untuk mendapatkan bantuan profesional jika diperlukan.
Related content