Kehamilan

12 topik
43k interaksi
104k ahli
avatar

Mulakan perbincangan

Tanya doktor secara percuma

Icon heart

Pos berkongsi

Diskusi Terhangat

Empowering Moms Through Breastfeeding & Yakult

Acara eksklusif untuk ibu-ibu di JB! "Empowering Moms Through Breastfeeding & Yakult" pada 19 Julai ini di Rimbunan Event Space, JB 😉 Terhad kepada 60 peserta sahaja❗Sarapan dan makanan tengahari disediakan 👍 Imbas kod QR untuk mendaftar 🏃‍♀️🏃‍♂️💨

Empowering Moms Through Breastfeeding & YakultEmpowering Moms Through Breastfeeding & Yakult
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
18
1
Jawab Survey & Menang Shopee Gift Card RM50!

Hai followers tersayang


Bantu kami untuk berkongsikan pendapat anda dengan mengambil bahagian dalam tinjauan mudah ini 📄 Dan anda berpeluang memenangi Shopee Gift Card bernilai RM50! 🎁


Klik & jawab sekarang!

▶️ hellohealth.questionpro.com/pregnant-my ◀️

Jawab Survey & Menang Shopee Gift Card RM50!Jawab Survey & Menang Shopee Gift Card RM50!
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
15
1
Cara Atasi Sakit Tangan Kesan Sindrom Carpal Tunnel

Disebabkan perubahan semasa kehamilan, bakal ibu berisiko mengalami sindrom Carpal Tunnel, di mana timbul rasa pedih dan sakit pada bahagian pergelangan tangan.


Tapi jangan risau, ada cara untuk mengatasinya dalam artikel di bawah...

https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/penjagaan-kehamilan/sindrom-carpal-tunnel-semasa-hamil/

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
1
1
Anda ada masalah spotting ketika hamil?

Jangan bertangguh juma doktor jika ada spotting semasa hamil! Ketahui mengapa dalam artikel ini!

https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/masalah-kehamilan/spotting-coklat-hamil-komplikasi/

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
4
1
Kongsikan masalah anda dengan kami!

Anda ada masalah semasa kehamilan? Kongsikan dengan kami dan pembaca lain!

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
18
1
1
Vitamin Untuk Ibu Mengandung

Ini beberapa jenis vitamin untuk ibu mengandung yang disarankan untuk diambil.

Vitamin Untuk Ibu MengandungVitamin Untuk Ibu Mengandung
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
6
1
Penurunan berat badan selepas bersalin

Ingin menurunkan berat badan selepas bersalin? Selepas bersalin, semestinya para ibu-ibu mengidamkan untuk kembali kepada susuk tubuh yang langsing selepas melahirkan si kecil.


Sebenarnya anda tidak perlu tergesa-gesa menurunkan berat badan selepas mengandung, masa ini adalah kritikal dan anda wajar untuk makan secara sihat. Selepas melahirkan bayi, badan anda memerlukan nutrisi yang baik untuk sembuh dan pulih. Di samping itu, jika anda menyusu, anda memerlukan lebih banyak kalori daripada biasa, menurut CDC.



Diet rendah kalori berkemungkinan kekurangan nutrien penting dan mungkin akan membuatkan anda berasa letih. Ini adalah bertentangan dengan apa yang anda perlukan semasa menjaga bayi yang baru lahir, dan apabila anda mungkin kurang tidur.



#1 Amalkan penyusuan susu ibu secara eksklusif


Kajian telah menunjukkan bahawa penyusuan susu ibu boleh menyokong penurunan berat badan

... Lihat Lebih Lagi
Penurunan berat badan selepas bersalinPenurunan berat badan selepas bersalin
Penurunan berat badan selepas bersalinPenurunan berat badan selepas bersalin
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
8
2
Boleh makan buah ke kalau tengah pantang?

Masa tengah pantang, ibu memang digalakkan untuk makan banyak buah terutama yang ada dalam senarai artikel ni:


https://hellodoktor.com/kehamilan/penjagaan-ibu-hamil/selepas-bersalin/buah-untuk-ibu-berpantang/

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
5
1
Gugurkan kandungan

Doktor saya nk tanya pil apa yang sepatutnya diambil untuk gugurkan kandungan kurang daripada 1 bulan?? Dan dimanakah boleh saya membelinya??


Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
28
1
1
Sebulan xdtg bulan

Sya tanya kenapa bila sya check test kehamilan hasil negatif.sya dh lwat sebulan xdtg bulan.mcm mna tu ye.

Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
9
1
1
Diet prakonsepsi

Mengikuti diet yang sihat sebelum anda hamil boleh membantu meningkatkan kesuburan anda, mengurangkan risiko kecacatan kelahiran seperti spina bifida dan juga mengurangkan peluang anda mengalami preeklampsia semasa kehamilan. Anda boleh mula membuat perubahan yang sihat 3 bulan hingga setahun sebelum anda hamil.


Mengapa penjagaan dan pemakanan prakonsepsi penting?


• Kesihatan wanita semasa usia reproduktifnya mempengaruhi kesejahteraan keseluruhannya.


• Kesihatan wanita secara langsung mungkin akan mempengaruhi kesejahteraan anaknya


• Wanita yang mempunyai berat badan yang normal semasa kehamilan mempunyai risiko yang lebih rendah dalam menghidapi penyakit kronik bagi ibu dan anak.


• Wanita yang mempunyai berat badan yang melebihi semasa kehamilan berisiko tinggi untuk mengalami masalah obesiti, penyakit kronik (termasuk diabetes), dan berisiko mengalami kemurungan selepas bersalin.


... Lihat Lebih Lagi
Diet prakonsepsiDiet prakonsepsi
Suka
Kongsikan
Simpan
Komen
10
2
TENTANG FORUM INI
Kehamilan adalah satu masa yang mengujakan - badan akan mengalami beberapa siri perubahan apabila kehidupan baharu berke... Lihat Lebih Lanjut
Cari komuniti anda
Terokai komuniti kami yang berapandukan kepada topik-topik kesihatan semasa