home

Bagaimana kami boleh memperbaikinya?

close
chevron
Artikel ini mengandungi maklumat yang salah dan tidak tepat.
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Artikel ini tidak menyediakan info selengkapnya
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Hmm... Saya ada soalan!
chevron

Kami tidak boleh menawarkan khidmat nasihat kesihatan peribadi, tapi kami mengalu-alukan pendapat anda! Sila isi kotak di bawah.

wanring-icon
Jika anda mengalami kecemasan, sila hubungi pihak kecemasan atau lawati bilik kecemasan terdekat dengan kadar segera.

Menghidap Masalah Buah Pinggang? Ini 5 Jenis Makanan Patut DIELAKKAN

Menghidap Masalah Buah Pinggang? Ini 5 Jenis Makanan Patut DIELAKKAN

Apabila anda mempunyai masalah buah pinggang, terdapat banyak perkara yang perlu anda awasi tentang pengambilan makanan.

Artikel di bawah akan memberikan maklumat yang berguna tentang rancangan makanan bagi mereka yang mengalami masalah buah pinggang.

Diet pesakit buah pinggang

Berikut 5 jenis makanan yang perlu dielakkan:

1. Kalori

Berdasarkan tahap kesihatan anda dan tahap penyakit buah pinggang anda, doktor atau pakar kesihatan anda boleh membantu anda dengan rancangan diet tertentu.

Mereka menunjukkan berapa banyak kalori yang boleh anda makan pada setiap hari atau setiap minggu. Sila berpegang kepada pelan tersebut untuk mengelakkan sebarang komplikasi kepada kesihatan anda.

2. Protein dalam diet pesakit buah pinggang

Walaupun protein sangat baik untuk kuku, rambut dan kesihatan, makan terlalu banyak boleh menyebabkan komplikasi.

Bincang dengan pakar pemakanan anda untuk mengetahui jumlah pengambilan protein yang betul.

Makanan rendah protein: sayur-sayuran, buah-buahan, pasta, nasi dan roti.

Makanan tinggi protein: telur, ikan, daging merah dan ayam.

diet pesakit buah pinggang

3. Karbohidrat

Pengambilan karbohidrat anda mungkin perlu dihadkan, kerana terdapat beberapa jenis karbohidrat yang mengandungi tahap fosforus atau kalium yang tinggi yang boleh memburukkan lagi keadaan anda.

Jika anda turut mempunyai kencing manis, anda hanya boleh memakan karbohidrat secukupnya sahaja.

Diet pesakit buah pinggang #4. Lemak

Terdapat dua jenis lemak -lemak “baik” dan lemak “jahat” .

Lemak sihat atau lemak baik adalah lemak tak tepu. Makanan yang mengandungi lemak baik ialah minyak jagung, minyak zaitun atau minyak kacang.

Lemak tak tepu boleh membantu mengurangkan tahap kolesterol. Dalam keadaan di mana anda perlu menambah berat badan, amalkan diet yang mengandungi lemak tak tepu.

Jika anda sedang berdiet, hadkan pengambilan lemak tak tepu. Sepertimana makanan lain, makan secara sederhana adalah kuncinya kerana terlalu banyak lemak sihat juga boleh mendatangkan masalah.

Sebaliknya, lemak buruk, atau juga dikenali sebagai lemak tepu, boleh meningkatkan tahap kolesterol anda dan juga risiko mengalami penyakit jantung.

Makanan yang mengandungi lemak yang tidak baik adalah lemak babi, mentega, lelemak, dan daging, terutamanya yang diproses.

makanan

5. Natrium

Natrium atau garam, adalah mineral yang boleh didapati hampir dalam semua makanan.

Penggunaan garam berlebihan akan membuat anda merasa dahaga, dan berpotensi menyebabkan bengkak dan peningkatan tekanan darah.

Akibatnya, buah pinggang anda mungkin perlu bekerja lebih keras untuk mencerna semua garam yang anda makan. Oleh itu, untuk kesihatan buah pinggang dan jantung anda, hadkan jumlah natrium yang anda makan.

Rundingan untuk diet pemakanan bersesuaian

Perlu diingatkan maklumat di atas untuk perancangan diet yang sihat untuk diri sendiri.

Jika anda masih mempunyai sebarang soalan atau bimbang mengenai makanan yang perlu anda elakkan, adalah lebih baik untuk menghubungi doktor, pakar pemakanan atau pakar kesihatan untuk jawapan, nasihat dan bimbingan.

Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Sumber Rujukan

 

Kidney-friendly diet for CKD. http://www.kidneyfund.org/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/kidney-friendly-diet-for-ckd.html? Accessed April 9, 2017

Keep Your Kidneys Healthy: 5 Foods To Avoid.

TWEETSHAREhttps://www.kidney.org/content/keep-your-kidneys-healthy-5-foods-avoid Accessed April 9, 2017

Kidney Disease: Changing Your Diet http://www.webmd.com/a-to-z-guides/eating-plan-for-chronic-kidney-disease Accessed April 9, 2017

Gambar penulis
Ditulis oleh Helma Hassan pada 06/04/2018
Maklumat perubatan disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
x