Berapa Kali Seks Dalam Seminggu Yang Afdal & 3 Cara Hangatkan Hubungan Intim Anda!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 09/02/2021 . 3 minit bacaan
Share now

“Berapa kali seks untuk seminggu perlu buat ya?”.

Persoalan sebegini pasti akan wujud dalam fikiran mana-mana pasangan suami isteri.

Adakah sekali seminggu sudah memadai? Adakah perlu kurang atau lebih daripada jumlah itu?

Jangan risau, Hello Doktor ada jawapannya!

Kepentingan seks terhadap pasangan suami isteri

Dalam kehidupan berumah tangga, tiada apa yang lebih penting daripada perasaan cinta, rindu, bahagia dan kasih sayang.

Persoalannya, bagaimana untuk mengecapi semua ini?

Mudah sahaja, sudah tentulah dengan kehidupan seks yang sihat dan sejahtera.

Setiap pasangan perlu melakukan hubungan intim bagi memenuhi keperluan dan kemahuan seksual masing-masing.

Dalam pada itu, aktiviti inilah yang akan merapatkan lagi perhubungan di antara suami dan isteri.

Tanpanya, tiada ertinya pertalian anda berdua.

Cuba bayangkan kehidupan anda dan pasangan di bawah satu bumbung, di dalam satu bilik, dan di atas satu katil, namun tiada apa yang anda berdua lakukan kecuali tidur.

Ya, ia satu kerugian yang kemudian akan menjejaskan keharmonian hidup dalam rumah tangga.

Jadi, usah bertangguh dan beralasan lagi. Sila berbincang bersama pasangan tentang aktiviti seks anda berdua.

Namun, adakah kalian tahu berapa kali seks untuk seminggu yang suami isteri perlu buat? Jika tidak, teruskan membaca!

Berapa kali seks untuk seminggu yang normal buat suami isteri?

berapa kali seks untuk seminggu

Jelas Dr. Logan Levkoff yang merupakan seorang Pakar Seks dari New York University, sebenarnya tiada jumlah yang normal untuk melakukan seks dalam seminggu kerana setiap perhubungan adalah berbeza bergantung kepada individu masing-masing.

Dalam erti kata yang lain, istilah ‘normal’ itu sendiri perlu difahami oleh anda dan pasangan.

Jadi, komunikasi antara anda berdua adalah kunci utama untuk memastikan kalian puas atau tidak dalam konteks hubungan intim.

Pun begitu, ada satu kajian yang mengatakan sebenarnya ada jumlah berapa kali seks untuk seminggu yang ideal dipraktikkan oleh suami isteri!

Menurut sebuah kajian yang diterbitkan dalam jurnal Archives of Sexual Behavior pada tahun 2017, majoriti pasangan yang tinggal di Amerika Syarikat akan melakukan hubungan seks sekurang-kurangnya 54 kali dalam masa setahun.

Jika dihitung kembali, kebanyakan mereka ini akan melakukan seks sekali seminggu! 

Jumlah ini dipersetujui dalam kajian lain yang berlangsung selama hampir 40 tahun dan diterbitkan dalam jurnal Social Psychological and Personality Science.

Tambah mereka lagi, seks sekali seminggu sudah memadai untuk membuat pasangan suami isteri bahagia.

Seks sekali seminggu sudah memadai untuk suami isteri?

Mengikut kajian yang dinyatakan di atas, ya! Seks sekali seminggu sudah memadai untuk memastikan hubungan anda dan pasangan kekal sihat dan sejahtera.

Namun begitu, angka ini bukanlah satu kayu ukur yang perlu dijadikan panduan.

Sebaiknya anda dan pasangan sendiri perlu mengetahui berapa kali seks dalam seminggu yang anda berdua perlukan untuk keharmonian rumah tangga. Kenapa?

Mungkin bagi sesetengah pasangan, sekali sehari adalah kekerapan seks yang paling ideal.

Bagi pasangan lain pula, sebulan sekali atau dua bulan sekali.

Pendek kata, tiada jumlah tetap yang anda berdua perlu ikuti.

Jadi, sila berkomunikasi dengan pasangan anda.

Ini kerana kekerapan berapa kali seks untuk seminggu yang perlu dilakukan oleh setiap pasangan akan dipengaruhi oleh banyak faktor yang berbeza, termasuklah:

Dalam erti kata yang lebih mudah, sudah tentu faktor-faktor di atas akan mempengaruhi keperluan, kemahuan atau kekerapan berapa kali seks untuk seminggu setiap individu!

Tip suami isteri boleh cuba untuk menyemarakkan hubungan intim

berapa kali seks untuk seminggu

Dalam kehidupan suami isteri yang penuh pancaroba kini, ramai pasangan yang tidak berkesempatan untuk bergurau dan bercanda bersama individu yang dicintainya.

Tenang, ini tip yang boleh anda cuba untuk menyemarakkan hubungan intim:

#1. Buat jadual untuk berasmara 

Jangan jadikan kesibukan bekerja dan menguruskan anak sebagai alasan untuk menolak ajakan pasangan untuk berasmaradana. Sebaiknya, cari masa dan buat jadual khusus untuk anda bersama agar kehidupan seks lebih teratur.

Sama seperti membuat jadual kerja di pejabat, anda dan pasangan boleh buat ‘jadual keintiman’ ini bersama-sama.

Carilah hari dan waktu di mana anda berdua mempunyai waktu senggang dan terluang yang boleh digunakan untuk beraksi di ranjang.

Namun, jangan terlalu menjadi seperti robot pula ya!

Jika pasangan mengajak anda di luar jadual yang ditetapkan, kenapa perlu menolak?  

#2. Jadi seksi di depan pasangan

Apa salahnya bukan? Untuk pengetahuan anda, tip ini bukan sahaja untuk wanita malahan lelaki juga ya!

Jadi, janganlah memakai pakaian semborono seperti kain batik atau kain pelikat di rumah.

Sebaliknya, pakailah baju yang boleh membangkitkan keghairahan pasangan atau boleh cuba untuk tidak langsung memakai baju.

#3. Kalau tidak larat, foreplay juga boleh dipertimbangkan

Menurut kajian untuk menjawab soalan berapa kali seks dalam seminggu paling ideal, sekali seminggu sudah memadai untuk pasangan.

Namun, ia hanya tertakhluk kepada seks penetrasi sahaja.

Jadi, ia tidak bermakna ‘foreplay’ tidak boleh dilakukan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Faraj Sakit Semasa Seks? Cuba Guna Pelincir Faraj, Tapi Sebelum Beli, Baca Ini Dulu!

Topik ini malu untuk dibincangkan tapi sebenarnya semasa seks, miss V mungkin memerlukan bantuan pelincir faraj untuk melancarkan hubungan seksual tersebut.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Kesihatan Wanita Lain 02/02/2021 . 3 minit bacaan

Meskipun Aneh, Tapi Ada Pasangan Gemar Jilat Lubang Dubur! Nak Tahu Tak Apa Akibatnya?

Masih ada pasangan yang gemar melakukan perlakuan seks jilat lubang dubur. Adakah ia normal? Jom klik artikel ini untuk tahu dengan lebih lanjut!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Kesihatan Seksual, Seks Selamat 28/01/2021 . 3 minit bacaan

Pasangan Suka Lakukan ‘Silent Treatment’ Jika Bergaduh? Ini Namanya Toksik DERA EMOSI

Dalam perhubungan, bergaduh itu biasa. Tetapi, pernahkah kalian memberikan silent treatment kepada pasangan? Jika ya, ini satu kerisauan!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Hubungan Yang Sihat, Kesihatan Mental 28/01/2021 . 3 minit bacaan

PANCUT AWAL, Berapa Lama Tempoh Yang Dikira Sebagai Ejakulasi Pramatang? Anda Pasti TERKEJUT!

Mungkin ramai yang faham dan alami masalah pancut awal ini. Namun tahukah anda berapa lama tempoh ejakulasi pramatang? Jom ikuti artikel ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Jejaka 26/01/2021 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

spotting coklat

Hamil, Tapi Ada Tompokan Coklat Pada Seluar Dalam, Ini Tanda Gugur @ Sebab Lain?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 02/03/2021 . 2 minit bacaan
hubungan suami istri

Kajian Kata Warga Emas Cenderung Lebih Aktif Bersetubuh, Ini Rupanya Sebabnya!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 01/03/2021 . 3 minit bacaan
pendarahan awal kehamilan

Hamil TAPI Kenapa Ada Pendarahan, Takkan ‘Period’? Ini 8 RISIKO Yang Mungkin Terjadi

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 19/02/2021 . 3 minit bacaan
berapa hari selepas bersama boleh mengandung

Berapa Hari Selepas Bersama Boleh Mengandung? (Klu: Lebih Dari Seminggu)

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 11/02/2021 . 3 minit bacaan