Tips Pemakanan Sihat Lain

Bagi penghidap penyakit gout, penting untuk anda mengambil makanan yang dapat menurunkan asid urik. Salah satu cara yang berkesan untuk mengawal kadar asid urik dalam badan ialah melalui pemakanan. Ada banyak pilihan makanan dan minuman untuk gout.  Dalam artikel kali ini, kami akan jelaskan jenis-jenis makanan yang dapat membantu menurunkan asid urik untuk mengurangkan penyakit tersebut. Jom […]

Penggunaan bekas makanan polisterin sudah menjadi kebiasaan dalam budaya masyarakat Malaysia. Daripada membungkus nasi lemak sehingga mi goreng mamak, bekas ini sering digunakan kerana ia ringan, murah dan mudah didapati.  Namun, ramai yang tidak sedar bahawa penggunaan polisterin untuk membungkus makanan boleh membawa risiko kepada kesihatan manusia dan juga alam sekitar.  Artikel ini akan membincangkan sebab-sebab utama […]

Tahukah anda, ada waktu yang sesuai makan probiotik? Sebenarnya, ada waktu terbaik makan probiotik bagi memastikan ia lebih mudah menyerap dan berkesan untuk meningkatkan imuniti badan.  Tetapi, tahukah anda apa itu probiotik? Ia adalah mikroorganisma hidup yang bermanfaat untuk kesihatan tubuh, khususnya bagi sistem pencernaan.  Probiotik boleh didapati dalam makanan, ubat dan suplemen.  Selain itu, probiotik juga dapat […]

Mungkin ramai yang sangka susu formula atau susu tepung hanya sesuai untuk diberikan kepada kanak-kanak sahaja. Namun, bagaimana pula dengan orang dewasa atau warga emas?  Nanti dulu, memang ada kebaikan susu tepung kepada kita yang dewasa! Apa yang penting, anda perlu tahu cara untuk memilih produk susu tepung dewasa yang sesuai untuk keperluan tubuh anda.  Untuk mendapatkan lebih […]

Gelaran si keding, orang lidi atau jerangkung seperti sudah sebati dengan individu yang kurus kering bukan? Usah biar sindiran ini berterusan, anda perlu ambil 5 jenis makanan untuk tambah berat badan! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Pemakanan Sihat, anda boleh klik di sini. Jadual pemakanan untuk tambah berat badan Kadangkala, bukan jenis makanan sahaja yang perlu difikirkan […]

Pada kebiasaannya, kita sering kali terdengar tentang senaman untuk tinggi tetapi tidak ramai yang tahu jika terdapat juga makanan untuk tinggi. Benarkah menu sebegitu memang wujud? Jom baca artikel ini! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Pemakanan Sihat, anda boleh klik di sini. Apa yang akan mempengaruhi ketinggian? Untuk pengetahuan anda semua, tubuh badan manusia tidak akan terus meninggi […]

Apabila membuat kuih atau kek, penggunaan mentega semestinya adalah satu kewajipan kerana ia memberikan rasa yang lemak, kaya serta berbau harum pada hidangan. Mentega tidak sama dengan marjerin kerana mentega diperbuat daripada susu, manakala marjerin dihasilkan daripada minyak sayuran. Apakah jenama pure butter paling sedap yang biasa orang guna untuk membuat kek atau biskut dan […]

Baru-baru ini, tular berkenaan pengacara wanita sebuah program televisyen yang dilihat seperti kekok atau tidak mahir siang ikan. Ramai yang memberikan pandangan bahawa kaum wanita mesti pandai menyiang ikan. Adakah anda juga dalam kategori tidak pandai menyiang ikan? Jangan panik, kerana ia adalah kemahiran yang agak mudah untuk dipelajari. Boleh dikatakan menyiang ikan ini mungkin […]

Sebenarnya, kesibukan dalam pekerjaan atau pembelajaran itu bukan penghalang untuk anda menjaga tahap kesihatan diri yang baik. Oleh itu, ramai individu mencari produk minuman kesihatan yang boleh membantu. Jadi, kami akan membantu anda mengenali apa itu produk minuman kesihatan dan bagaimana mendapatkan produk yang boleh membantu anda.  Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Pemakanan Sihat, anda boleh […]

Sejak India mengehadkan eksport berasnya ke luar negara beberapa bulan lalu, harga beras 10 kg jenis import mula mengalami kenaikan yang agak ketara. Memandangkan beras adalah makanan ruji rakyat Malaysia, mahu tidak mahu ia masih perlu dibeli walaupun dengan harga yang agak tinggi. Namun, anda masih mempunyai pilihan untuk mendapatkan bekalan beras dengan harga yang […]