Pembulian Emosi dalam Perkahwinan

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Update Date 05/12/2019
Share now

Masalah dalam perkahwinan boleh berlaku berpunca daripada keganasan fizikal seperti ketika seorang mempunyai kecenderungan memukul pasangan untuk tempoh yang lama. Walau bagaimanapun, satu lagi bentuk penderaan yang ada dalam hubungan jangka panjang ini adalah penderaan emosi atau pembulian emosi.

Apa itu penderaan emosi?

Mungkin dengan memberi contoh penderaan emosi akan lebih jelas menjelaskan definisinya. Bayangkan anda tidak pernah merasa selesa menghadapi pasangan anda. Apa yang anda rasa apabila perlu berdepan si dia adalah kebimbangan dan juga ketakutan. Anda merasakan apa yang keluar dari mulut pasangan akan memakan diri dan akhirnya anda akan berusaha untuk menggembirakan pasangan anda. Anda tidak perlu mengalami gangguan emosi, tetapi hanya dengan dikutuk, diancam, dikritik, diintimidasi, dipermalukan dan dimanipulasi sepanjang tempoh tertentu. Kemudian, anda telah didera secara emosi.

Motif

Ketika dalam penderaan perhubungan, ada pendera dan yang didera. Apa yang membuatkan seseorang menjadi pendera? Terdapat beberapa sebab tingkah laku berubah. Seseorang yang membesar di bawah persekitaran buli daripada ibu bapa cenderung untuk belajar daripada mereka sifat yang kasar. Dia mungkin lebih percaya kepercayaan palsu dalam perkahwinan dan wanita secara umum. Di samping itu, kekurangan model yang sesuai sejak zaman kanak-kanak boleh menyumbang kepada perkembangan tingkah laku tersebut. Ia bukan untuk mendapatkan bentuk fizikal. 

Sebagai contoh, suami sebagai pendera. Selalunya, apa yang dia lakukan dipanggil sebagai penderaan emosi secara emosional kepada isteri adalah mementingkan diri sendiri kerana dia hanya melihat sesuatu perkara daripada perspektifnya dan dia membuat penolakan untuk cuba berada di tempat isterinya. Satu lagi istilah untuk menggambarkan orang itu adalah rujuk sendiri (self-referenced).

Kita boleh mempertimbangkan ini seolah-olah seseorang rujuk sendiri kepada anda, dia boleh memberikan anda sesuatu tanpa mengakui keperluan sebenar anda. Kemudian jika anda menolak, dia bertindak seolah-olah dia telah terluka. Maksudnya, tidak semua pembuli memanipulasi tujuan atau berorientasikan diri. Kadang-kadang, mereka hanya mahu kita bahagia tetapi ketidakmampuan mereka untuk melihat perkara yang kita lakukan boleh menghasilkan sesuatu yang tidak diingini.

Sebenarnya, tidak banyak yang kita boleh lakukan selepas mengetahui kita dalam keadaan pembulian emosi. Walaubagaimana pun, menyedari perkara tersebut masih lebih baik daripada kehilangan diri anda dalam kemurungan yang disebabkan oleh penderaan mental.

Hubungan yang sihat dibina atas kepercayaan, empati dan sokongan antara satu sama lain. Sekiranya anda menyedari bahawa hubungan anda menimbulkan penderaan emosi, terapi dapat membantu menyelamatkan perkahwinan anda. Jika tidak, apa yang boleh anda lakukan ialah menjadi kuat dan cuba untuk berbincang masalah dengan pasangan anda dengan cara yang terbaik.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

Baca juga:

    Rujukan

    “Emotional Abuse: The Invisible Marriage Killer”
    http://www.empowher.com/mental-health/content/emotional-abuse-invisible-marriage- killer?page=0,2 Accessed December 12, 2016

    “30 Signs Of Emotional Abuse In A Relationship”
    http://liveboldandbloom.com/11/relationships/signs-of-emotional-abuse Accessed December 12, 2016

    “You’re Not Going Crazy: 5 Sure Signs You’re Being Emotionally Abused” 2016
    http://www.huffingtonpost.com/abby-rodman-licsw/youre-not-going-crazy-5-s_b_8889808.html Accessed December 12, 2016

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Jangan Lepas Tangan! Hanya Kanak-kanak 12 Tahun Keatas Sahaja Sesuai Ke Asrama Sekolah

    Tahukah anda, kanak-kanak yang berusia bawah daripada 12 tahun sebenarnya tidak sesuai dihantar ke asrama sekolah. Mengapa begitu?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz

    Alamak, Anak Kaki Buli? Ketahui Cara Mengatasinya

    Selalu kita dengar isu anak dibuli. Bagaimana pula kalau isunya bukan kena buli tetapi membuli. Haaa...ada tak kalangan ibu bapa mempunyai anak kaki buli?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa

    Dibuli Adik-beradik, Bukan Isu Remeh

    Kita biasa mendengar kes buli remaja dan kanak-kanak. Tetapi bagaimana pula dengan kes dibuli adik-beradik sendiri, adakah ia normal atau tidak?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa

    Dalam Diam, Pembulian Siber Telah Menyebabkan BANYAK Kematian Bunuh Diri!

    Dunia hiburan dikejutkan dengan kematian selebriti K-pop ternama yang dikatakan membunuh diri kerana akibat daripada tekanan buli siber yang diterimanya.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa

    Artikel lain untuk anda

    Si Kecil Jadi Mangsa Dera Sepanjang COVID-19? Jangan Berdiam, Lakukan Perkara Ini

    Si Kecil Jadi Mangsa Dera Sepanjang COVID-19? Jangan Berdiam, Lakukan Perkara Ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 23/04/2020
    Keganasan Dalam Hubungan Boleh Berlaku Pada SESIAPA Saja! Ini 10 Selebriti Hollywood Yang Turut Alaminya

    Keganasan Dalam Hubungan Boleh Berlaku Pada SESIAPA Saja! Ini 10 Selebriti Hollywood Yang Turut Alaminya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 07/03/2020
    Lanjutan Kes Ustazah Merangkak Tular, Ibu Bapa WAJIB Ajar Anak Hormat Guru!

    Lanjutan Kes Ustazah Merangkak Tular, Ibu Bapa WAJIB Ajar Anak Hormat Guru!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 27/02/2020
    Trauma Atau Kecederaan

    Trauma Atau Kecederaan

    Fakta Perubatan Disemak oleh Hello Doktor Medical Panel
    Ditulis oleh Ahmad Wazir Aiman Mohd Abdul Wahab
    Diterbitkan pada 13/12/2019