Pengetahuan Kesihatan Umum

Pernahkah anda merasa sukar untuk berfikir dengan jelas, mudah lupa, atau cepat letih walaupun tidak melakukan kerja berat? Jangan terkejut, ini mungkin tanda kurang air dalam badan! Ramai yang tidak sedar bahawa dehidrasi bukan sekadar membuatkan kita dahaga, tetapi juga boleh ‘mengeringkan’ keupayaan otak kita untuk berfungsi dengan lebih baik. Kajian menunjukkan bahawa kekurangan air dalam badan […]

Setiap kali tahun baru menjelma, ramai di antara kita memasang azam baru 2025 sebagai usaha untuk memperbaiki diri. Resolusi tahun baru sering menjadi cerminan harapan kita untuk mencapai sesuatu yang lebih baik dalam kehidupan, sama ada dari segi kesihatan, kerjaya mahupun hubungan peribadi.  Dalam artikel kali ini, kami akan terangkan mengenai kepentingan azam baru 2025 supaya […]

Jangan ambil mudah dengan kesan strok haba! Baru-baru ini kita dikejutkan dengan berita tragis mengenai kematian seorang pegawai kadet Pasukan Latihan Pegawai Simpanan (Palapes) UiTM. Mangsa disahkan meninggal dunia akibat strok haba yang menyebabkan kegagalan pelbagai organ. Insiden ini membuka mata ramai orang tentang bahaya kesan strok haba yang boleh meragut nyawa dalam sekelip mata. Bagi […]

Kejadian banjir di Malaysia bukanlah satu perkara baharu. Fenomena alam ini akan berlaku saban tahun sekitar bulan November hingga awal tahun berikutnya disebabkan oleh angin monsun timur laut. Namun, walaupun ia boleh dijangka setiap tahun, kita perlu sentiasa beringat akan langkah-langkah keselamatan yang perlu diambil sewaktu banjir melanda. Lihat di bawah ini.  Untuk mendapatkan lebih banyak […]

Antibiotik merupakan salah satu penemuan penting dalam dunia perubatan. Ia membantu melawan jangkitan bakteria dan menyelamatkan berjuta-juta nyawa sejak diperkenalkan. Namun, penggunaan antibiotik yang tidak betul boleh membawa kepada masalah serius seperti kerintangan antibiotik. Artikel ini akan membincangkan pantang larang makan antibiotik dan langkah-langkah yang boleh diambil untuk mencegah kerintangan ini. Untuk mendapatkan lebih banyak informasi […]

Mungkin ada di antara kita yang gemar mengecas bateri telefon bimbit dalam kenderaan lebih-lebih lagi jika dalam perjalanan jauh, bukan? Namun, tahukah anda kebelakangan ini ada banyak kes yang melibatkan renjatan elektrik yang dilaporkan sehingga ada yang meragut nyawa? Terbaharu, seorang remaja lelaki maut selepas terkena renjatan elektrik ketika mengecas bateri telefon bimbitnya menggunakan soket di dalam […]

Penderaan kanak-kanak di Malaysia bukanlah satu isu baharu. Di seluruh dunia, isu penderaan kanak-kanak merupakan masalah besar yang boleh menimbulkan impak buruk terhadap kesihatan fizikal dan mental kanak-kanak.  Baru-baru ini, negara kita dikejutkan oleh isu penderaan dan pengabaian ke atas kanak-kanak yang dikaitkan dengan satu syarikat yang telah digempur pihak berkuasa melalui Op Global, September lalu.  Melalui […]

Siapa di sini yang memiliki muka bulat? Adakah anda berwajah bulat sejak kecil, atau berubah daripada muka bujur sirih ke muka bentuk telur? Jika ia berubah dengan drastik, anda perlu berhati-hati. Ia mungkin tanda ada sesuatu yang sedang berlaku pada tubuh anda. Lihat penjelasan lanjut di bawah ini.  Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan, anda […]

Pening kepala merupakan satu masalah kesihatan yang boleh mengganggu aktiviti harian anda. Walaupun ubat-ubatan merupakan jalan pintas yang selalu diambil bagi meredakan sakit kepala, namun terdapat juga beberapa cara hilangkan pening kepala dalam 10 minit tanpa perlu menelan sebarang ubat pening kepala di farmasi. Mahu tahu lebih lanjut? Ikuti artikel ini sehingga tamat kerana kami akan […]

Ada sesetengah daripada kita yang terfikir, bolehkah makan makanan tertentu selepas makan ubat? Adakah makanan atau minuman tertentu boleh mengurangkan keberkesanan ubat yang dimakan jika diambil bersama? Lihat penjelasan lanjut di bawah ini tentang jenis makanan yang tidak boleh dimakan selepas makan ubat.  Ketahui lebih banyak maklumat tentang Kesihatan di sini. 10 makanan yang tidak boleh dimakan […]