Vitamin C adalah salah satu antioksidan semulajadi daripada sumber seperti buah sitrus, sayur-sayuran berdaun hijau, strawberi, betik dan brokoli. Antioksidan atau vitamin C yang diletakkan pada muka sebagai serum ada banyak kebaikan tersendiri.
Anda pasti?
Vitamin C adalah salah satu antioksidan semulajadi daripada sumber seperti buah sitrus, sayur-sayuran berdaun hijau, strawberi, betik dan brokoli. Antioksidan atau vitamin C yang diletakkan pada muka sebagai serum ada banyak kebaikan tersendiri.
Salah satunya ialah ia dapat memberikan perlindungan daripada radikal bebas yang dihasilkan apabila kulit terdedah kepada sinaran ultraviolet.
Tidak hairanlah ramai wanita di luar sana yang menggunakan serum vitamin C pada muka mereka agar kelihatan lebih berseri. Jika anda ingin mencuba menggunakan serum vitamin C dan masih keliru dengan variasi produk di pasaran, ikuti tip pemilihan berikut:
Terdapat pelbagai jenis bahan aktif di dalam serum vitamin C yang terdapat di pasaran. Semua bahan ini dapat menambah kebaikan di dalam setiap serum vitamin C yang anda pilih.
Memilih yang sesuai dengan kulit anda dapat mengelakkan kesan sampingan yang tidak dikehendaki. Berikut adalah 5 jenis vitamin C yang biasa ditemui dan kesesuaiannya mengikut jenis kulit:
Senarai ini juga disusun mengikut keberkesanannya, jadi produk yang mempunyai asid askorbik dan THDA mungkin pilihan terbaik anda.
Tetapi jika anda mempunyai kulit sensitif atau berjerawat, anda harus memilih yang lain atau membeli produk asid askorbik dengan kepekatan yang sangat rendah untuk memastikan tiada kesan sampingan.
Anda juga harus memastikan kandungan asid askorbik dalam bentuk yang stabil. Kebiasaannya tidak dinyatakan pada label, tapi anda boleh membaca pada lampiran dalam kotak atau pada laman web pengeluar.
Perkara seterusnya yang perlu dipertimbangkan ialah sama ada serum muka vitamin C berasaskan minyak atau berasaskan air lebih disukai anda.
Asid askorbik larut dalam air. Ini bermakna ia menyerap dengan cepat, tetapi ia juga bermakna ia tidak boleh diserap oleh molekul lemak dan sangat mudah teroksida. Sebaliknya, bahan yang larut minyak tahan lama dan melembapkan serta kurang terdedah kepada pengoksidaan.
Bentuk Vitamin C yang larut minyak adalah THDA, natrium ascorbyl palmitate, dan palmitat ascorbyl. Bentuk Vitamin C yang larut dalam air adalah asid askorbat dan magnesium ascorbyl fosfat.
Anda mungkin menjangkakan bahawa semakin tinggi kepekatan Vitamin C dalam serum, lebih baik untuk kulit anda. Walau bagaimanapun, ketahui dua fakta berikut:
Apabila anda melihat produk sedia ada, anda akan mendapati bahawa kepekatan Vitamin C berkisar daripada kira-kira 10% hingga 20%.
Kepekatan yang lebih tinggi daripada 20% akan mengatasi keupayaan tubuh anda untuk menyerap Vitamin C dan mungkin juga merosakkan kulit anda.
Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif atau belum pernah mencuba serum vitamin C sebelum ini, anda patut memulakan dengan kepekatan rendah dan melihat tindak balas kulit anda sebelum mencuba kepekatan yang lebih tinggi.
Perhatikan kandungan serum jika mengandungi sebarang bahan yang anda alah atau sensitif. Pertimbangan juga sama ada selesa dengan baunya. Sesetengah serum telah ditambah wangian.
Ingat, serum ini akan diletakkan pada wajah dan akan menjadi sangat dekat dengan hidung anda, jadi penting untuk memilih serum dengan aroma yang anda gemari
Perkara keempat yang perlu dipertimbangkan adalah botol atau bekas serum. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, Vitamin C sangat mudah terdedah kepada kerosakan oksidatif. Sekiranya ia bersentuhan dengan cahaya matahari atau udara, ia mungkin hancur dan mendatangkan lebih banyak mudarat daripada yang baik.
Atas sebab itu, anda perlu mencari serum dengan ciri berikut:
Terdapat serum yang lebih berpatutan berbanding yang lain. Apabila membuat perbandingan, ambil kira berapa kali anda boleh menggunakannya dan berapa harga setiap dos untuk perbandingan yang tepat.
Anda mungkin ingin mempertimbangkan faktor-faktor lain, termasuklah jenama serum yang ingin anda beli, cadangan doktor pakar kulit anda dan ulasan pengguna di atas talian.
Guna kalkulator ini untuk mengira Indeks Jisim Badan (BMI) dan semak tahap kesihatan berat badan anda. Anda juga boleh menyemak BMI anak.
Lelaki
Wanita
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen