home

Bagaimana kami boleh memperbaikinya?

close
chevron
Artikel ini mengandungi maklumat yang salah dan tidak tepat.
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Artikel ini tidak menyediakan info selengkapnya
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Hmm... Saya ada soalan!
chevron

Kami tidak boleh menawarkan khidmat nasihat kesihatan peribadi, tapi kami mengalu-alukan pendapat anda! Sila isi kotak di bawah.

wanring-icon
Jika anda mengalami kecemasan, sila hubungi pihak kecemasan atau lawati bilik kecemasan terdekat dengan kadar segera.

Masalah Tangan Dan Kaki Selalu Sejuk

Simptom-simptom|Punca|Faktor-faktor Risiko|Diagnosis dan Rawatan|Perubahan gaya hidup & rawatan sampingan
Masalah Tangan Dan Kaki Selalu Sejuk

Mengalami kaki tangan sejuk walaupun anda tidak berada dalam persekitaran yang sejuk adalah biasa.

Kebiasaannya, mengalami sejuk tangan dan kaki adalah sebahagian daripada tindak balas semula jadi badan anda untuk mengawal suhu badan anda dan ia sepatutnya tidak perlu dirisaukan.

Tetapi jika anda mengalami tangan dan kaki yang sejuk secara berterusan bersama perubahan warna, ia mungkin merupakan tanda amaran.

Sebagai contoh, mengalami sejuk tangan mungkin bermakna anda mempunyai masalah pada saraf atau peredaran darah atau masalah tisu rosak pada tangan atau jari anda.

Sekiranya mengalami tangan dan kaki yang sentiasa sejuk semasa musim sejuk melampau, anda perlu perhatikan tanda amaran frostbite.

Simptom-simptom

Apakah simptom-simptomnya?

Sejuk tangan dan kaki adalah mudah seperti berada di tempat sejuk.

Suhu semula jadi badan boleh menyebabkan sejuk tangan dan kaki atau keadaan ini adalah kesan isu perubatan sebenar.

Masalah peredaran darah, saluran darah kecil pada tangan anda atau sebarang misteri perubatan yang lain boleh menyebabkan tangan dan kaki menjadi sejuk.

Bila saya harus berjumpa doktor?

kaki tangan sejuk

Diagnosis dan rawatan awal boleh menghentikan keadaan ini daripada menjadi semakin teruk dan menghalang kecemasan perubatan yang lain, jadi, sila berbincang dengan doktor anda sesegera mungkin untuk menghalang keadaan ini.

Jika anda mengalami mana-mana tanda dan simptom yang disenaraikan di atas atau anda mempunyai apa-apa persoalan, sila berunding dengan doktor anda.

Setiap tubuh manusia bertindak dengan berbeza. Oleh itu, berbincang dengan doktor anda adalah perkara yang terbaik untuk menentukan apa yang terbaik untuk situasi anda.

Punca

Apakah punca penyakit ini?

Manusia ialah haiwan tropikal. Kita menyesuaikan diri dengan iklim panas.

Apabila terdedah kepada sejuk,badan kita akan cuba untuk kekal panas.

Jika badan menjadi sejuk, peredaran berkurang pada lengan, kaki, telinga dan hidung supaya suhu utama keseluruhan badan boleh kekal panas.

Apabila suhu di bawah takat beku, ais mungkin terhasil dalam bahagian ini serta peredaran semakin berkurang.

  • Kecederaan sejuk bukan beku juga disebabkan oleh penyejukan kulit. Dalam kes kecederaan rendaman, saraf dan saluran darah rosak selepas terdedah kepada kesejukan, keadaan basah pada suhu beku atau dibawah suhu beku.
  • Pernia adalah disebabkan oleh pendedahan kepada kesejukan dalam tempoh yang panjang tanpa pembekuan atau keadaan yang sangat basah.
  • Fenomena Raynaud adalah penyempitan saluran darah tidak normal yang menyekat bersama sejuk jari tangan dan jari kaki.
  • Cryoglobulin ialah protein, pada keadaan biasa ia larut di dalam darah, dan menjadi pejal atau gel apabila sejuk. Cryoglobulinemia ialah keadaan dimana cryoglobin di dalam darah, apabila terdedah kepada sejuk menyebabkan jari tangan atau jari kaki bertukar menjadi biru.
  • Berlaku kejadian kulit menjadi bengkak kemerah-merahan apabila terdedah kepada sejuk dipanggil urtikaria sejuk.

Senarai penyakit yang menyebabkan kondisi ini ialah:

Faktor-faktor Risiko

Apakah yang meningkatkan risiko saya kepada penyakit ini?

Banyak faktor meningkatkan risiko anda untuk mendapat penyakit sejuk tangan dan kaki.

kaki tangan sejuk

  • Tinggal dalam keadaan berangin
  • Memakai pakaian ketat
  • Tangan dan kaki sentiasa basah
  • Merokok (kerana ia mengurangkan peredaran darah pada tangan dan kaki)

Diagnosis dan Rawatan

Maklumat yang diberikan bukan pengganti untuk sebarang nasihat perubatan. SILA berunding dengan doktor anda untuk maklumat lanjut./strong>

Bagaimana pesakit penyakit ini didiagnosis?

Frostbite didiagnos dengan melihat keadaannya, bukan berdasarkan ujian.

Tiada ujian khusus untuk keadaan lain disebabkan oleh sejuk, kecuali ujian darah untuk cryoglobulins.

Ujian mungkin diperlukan untuk kecedraan atau keadaan lain yang bersama frostbite.

Jika terdapat kecederaan lain seperti hypothermia (dibawah suhu badan normal)atau kemungkinan patah tulang, ujian diperlukan untuk kecederaan lain.

Jika frostbite seperti semakin teruk, imbasan tulang mungkin perlu dijalankan. Prosedur ini tidak sakit dan menunjukkan kepada doktor bahagian tangan atau kaki yang masih mempunyai peredaran darah.

Ujian lain yang biasa dijalankan untuk frostbite ialah ujian darah, terutamanya ujian kecenderungan darah untuk membeku dan X-ray.

Bagaimana pesakit penyakit sejuk tangan dan kaki dirawat?

kaki tangan sejuk

Jika anda datang ke jabatan kecemasan dan masih mempunyai bahagian-bahagian putih frostbite, doktor akan mula memanaskan semula ke dalam air dengan cepat, dengan suhu di atas suhu badan.

Bahagian yang beku akan mencair sehingga menjadi merah jambu, menandakan peredaran darah kembali semula.

Jika bahagian yang dipanaskan hanya menjadi sedikit merah, anda mungkin dibenarkan untuk pulang ke rumah dengan arahan tentang penjagaan bahagian yang tercedera.

Jika anda mempunyai gelembung air pada hujung jari kaki dan tangan bersama bengkak dan sedikit sakit, anda juga dibenarkan untuk pulang ke rumah dengan arahan.

Jika anda mempunyai gelembung air gelap, tiada bengkak atau tiada peredaran darah pada bahagian yang dipanaskan, anda akan dimasukkan ke hospital.

Dalam mana-mana kes, anda mungkin perlu mengambil aspirin atau ibuprofen (Advil), ia melindungi daripada kecederaan lanjutan pada bahagian tersebut daripada bahan-bahan yang dilepaskan oleh sel-sel rosak.

Anda juga diberi ubat-ubatan lain untuk membantu peredaran darah dan memastikan nutrisi makanan yang baik.

Jika anda dimasukkan ke hospital, bahagian tercedera akan dibalut pada kebanyakan masa dan diangkat.

2 kali sehari, balutan akan dibuka dan diletakkan didalam lubuk pusar untuk membuang bakteria dan sel mati yang terhasil pada permukaan kulit.

Jika frostbite semakin teruk, beberapa bahagian yang mati perlu dibuang dengan pemotongan.

Perubahan gaya hidup & rawatan sampingan

Apakah perubahan gaya hidup dan rawatan sampingan yang boleh saya ambil untuk menangani penyakit ini?

Kaedah pengubatan sampingan ini mungkin membantu mengurangkan risiko penyakit sejuk tangan dan kaki, antaranya ialah:

  • Pastikan bahagian tersebut bersih dan kering
  • Angkat bahagian itu
  • Elakkan pembekuan semula
  • Lindungi bahagian tersebut daripada tekanan atau gesekan
  • Bahagian badan tidak bersentuhan dengan bahagian tepi atau bawah sinki atau tab mandi.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, sila berunding dengan doktor bagi memahami rawatan terbaik untuk anda.

health-tool-icon

Kalkulator BMR

Guna kalkulator pengambilan kalori ini untuk menentukan keperluan kalori seharian yang anda perlu, berdasarkan tinggi, berat, umur dan tahap aktiviti anda.

Lelaki

Wanita

Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Sumber Rujukan

Cold hands and feet. http://www.mayoclinic.org/symptoms/cold-hands/basics/when-to-see-doctor/sym-20050648. Accessed Mar 2, 2017.

My Hands and Feet Are Always Cold — Should I Worry?

https://www.mayoclinic.org/symptoms/cold-hands/basics/causes/sym-20050648

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3827510/

https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/causes-of-cold-feet

Gambar penulisbadge
Ditulis oleh Muhammad Basheer Yahya Disemak pada 17/08/2021
Fakta Disemak oleh
x