home

Bagaimana kami boleh memperbaikinya?

close
chevron
Artikel ini mengandungi maklumat yang salah dan tidak tepat.
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Artikel ini tidak menyediakan info selengkapnya
chevron

Sila beritahu kami apa yang salah.

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi maklumat ini. Sila klik Hantar Pendapat Saya di bawah untuk terus membaca.
chevron
Hmm... Saya ada soalan!
chevron

Kami tidak boleh menawarkan khidmat nasihat kesihatan peribadi, tapi kami mengalu-alukan pendapat anda! Sila isi kotak di bawah.

wanring-icon
Jika anda mengalami kecemasan, sila hubungi pihak kecemasan atau lawati bilik kecemasan terdekat dengan kadar segera.

Si Kecil Boleh Alami 7 Kesan Berdengkur Ini Jika Tidak Dapat Rawatan Segera Doktor Gigi!

Si Kecil Boleh Alami 7 Kesan Berdengkur Ini Jika Tidak Dapat Rawatan Segera Doktor Gigi!

Anda mungkin menganggap anak tidur berdengkur itu satu keadaan biasa. Tetapi sebenarnya, ia tidak boleh dibiarkan kerana akan menjejaskan proses perkembangan mereka.

Kenapa?

Ini kerana tidur bagi seorang anak yang berdengkur boleh terganggu, sekali gus memberi kesan negatif terhadap perkembangan mental dan fizikal.

Bukan itu sahaja, ia juga boleh mengakibatkan mereka berasa kurang bertenaga.

Kesan daripada situasi tersebut boleh menjejaskan prestasi mereka di sekolah keesokan harinya.

Bahaya berdengkur & gangguan proses perkembangan

Bagi sesetengah anak tidur berdengkur mungkin satu perkara biasa dan tidak menimbulkan sebarang kebimbangan.

Pun begitu, ada baiknya anda membawa mereka untuk mendapatkan pemeriksaan dengan pakar pediatrik dan doktor gigi.

Uiks, tidur berdengkur pun kena jumpa doktor gigi ke?

Mesti anda berasa pelik, bukan? Apa kaitannya berdengkur sampai perlu berjumpa doktor gigi.

Berdasarkan statistik Sleep Education, 10-12% kanak-kanak berdengkur.

Keadaan tersebut dikaitkan dengan perkembangan lengkungan gigi yang rapat atau tidak normal, apnea tidur, keletihan di siang hari dan kesukaran belajar serta isu gangguan defisit perhatian.

Risiko dan masalah berkaitan anak tidur berdengkur

Risiko terbesar dengan masalah berdengkur ini adalah otak anak mungkin kekurangan oksigen yang optimum semasa tidur.

Mengetap gigi (teeth grinding) dan pernafasan melalui mulut, terutamanya jika dilakukan bersama berdengkur, adalah gejala yang menunjukkan kemungkinan wujud masalah dalam perkembangan oral (mulut) anak.

tidur berdengkur

Proses perkembangan mulut ini melibatkan gigi, lidah, gusi, tisu lembut dan tulang muka yang menyokong saluran udara di atas hidung dan tekak.

Jika anak mempunyai gigi jongang atau rapat, mereka mungkin mempunyai tulang rahang yang lebih kecil ditambah pula dengan ukuran saluran udara mengecil dan sinus.

Adakalanya tabiat mengetap gigi itu adalah cara luar kawalan tubuh berusaha membuka saluran udara yang terhad untuk bernafas lebih baik semasa tidur.

Mengetap gigi selalunya melibatkan postur rahang bawah yang mengerakkan gigi lidah dan lantai otot mulut ke depan untuk meningkatkan dimensi saluran udara.

Sekiranya anak tidur berdengkur, bergigi jongang atau sering mengetap gigi pada waktu malam, ia mungkin petanda bahawa wujudnya masalah apnea tidur.

Selain daripada menjejaskan proses perkembangan anak secara keseluruhan, masalah berdengkur dan mulut kering juga sering dikaitkan dengan tidur ternganga.

Ia juga boleh mengakibatkan masalah mulut seperti kerosakan gigi, halitosis (bau mulut), sindrom mulut terbakar dan penyakit gusi.

Impak anak tidur berdengkur

Berdengkur selalunya dianggap keadaan yang tidak berbahaya. Namun, jika dibiarkan tanpa rawatan, ia meletakkan anak pada potensi risiko kesan sampingan sepanjang hayatnya.

1. Pertumbuhan terbantut

Semasa kecil, hormon pertumbuhan manusia (human growth hormone, HGH) dirembeskan semasa peringkat tidur mendalam – fasa tidur non-REM.

Walau bagaimanapun, kanak-kanak dengan gangguan tidur akan mengalami kitaran tidur yang terganggu, sekali gus menghalang penghasilan dan penyerapan hormon pertumbuhan.

Anak dengan apnea tidur boleh jatuh daripada carta pertumbuhan yang akan mempengaruhi tumbesaran mereka.

2. Enuresis

Merupakan istilah perubatan untuk kencing malam.

Kebanyakan kanak-kanak akan kencing malam sekali-sekala, terutamanya ketika dalam proses bercerai lampin.

Akan tetapi jika keadaan tersebut berlarutan setelah berusia 7 tahun, ia mungkin didasari oleh masalah tertentu.

Tidak mendapat tidur yang mencukupi menunjukkan peningkatan penghasilan air kencing pada waktu malam, sekali gus memburukkan lagi keadaan sedia ada.

3. Penyakit kardiovaskular

Gangguan tidur yang dialami anak juga boleh menyebabkan penyakit kardiovaskular.

Apnea tidur telah terbukti meningkatkan 140% risiko kegagalan jantung bagi individu dewasa dan potensi penyakit jantung koronari sebanyak 30%.

proses perkembangan

4. Obesiti

Masalah berkaitan tidur ini juga boleh mengakibatkan rintangan insulin lebih besar dan keletihan pada waktu siang.

Kedua-duanya cenderung mengurangkan aktiviti fizikal harian, yang jika dibiarkan boleh menyebabkan kenaikan berat badan berlebihan.

5. Kekurangan aspek sosial

Jika anak tidur berdengkur ini berkongsi bilik dengan adik-beradik lain, ia pastinya akan menjejaskan hubungan interpersonal mereka.

Dengkuran seorang anak boleh mempengaruhi tidur anak lain, atau menyebabkan kejengkelan yang bertambah dan berterusan sehingga mengganggu interaksi pada waktu siang.

6. Kelakuan negatif

Implikasi tingkah laku berdengkur pada proses perkembangan anak boleh menjadi teruk.

Seorang kanak-kanak dengan gangguan tidur boleh menjadi murung dan mudah marah, tidak dapat berfungsi dengan baik, mengantuk dan tidak fokus.

7. Gangguan Hiperaktif Kekurangan Tumpuan (ADHD)

Kanak-kanak dengan ADHD sering menunjukkan kesukaran mengingat, memberikan tumpuan, berorganisasi dan kawalan impuls.

Ia sama dengan gejala apnea tidur obstruktif (OSA), dan seorang anak mudah didiagnosis dengan hiperaktif apabila mereka benar-benar menderita gangguan tidur.

Apa perlu ibu bapa lakukan jika anak tidur berdengkur?

Seandainya anda melihat semua simptom di atas bersama masalah anak tidur berdengkur, bawalah si kecil berjumpa dengan pakar pediatrik.

Ujian tidur dengan pakar pediatrik boleh menguji pernafasan yang mengganggu tidur.

Doktor mungkin akan menilai keadaan tonsil dan adenoid anak serta memberikan cadangan yang dirasakan perlu seperti menjalani penilaian dengan pakar ENT (telinga, hidung dan tekak).

doktor gigi bantu atasi dengkur

Doktor gigi juga merupakan sumber terbaik untuk merujuk kepada pakar ortodontik.

Ini bagi membantu meningkatkan pernafasan hidung, membetulkan masalah jongang teruk dan rahang sempit yang dialami anak.

Penjagaan ortodontik pada waktu yang tepat dalam proses perkembangan anak sangat penting kerana pertumbuhan berkaitan tumbesaran kerangka dan pergigian dapat diubah secara meluas.

Ini kerana pada waktu ini anak sedang melalui fasa lonjakan pertumbuhan secara aktif.

Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Gambar penulis
Maklumat perubatan disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Disemak pada 27/01/2021
x