Jenis Susu Ibu

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 29/11/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Kita semua tahu bahawa susu ibu membekalkan nutrisi yang diperlukan bayi semasa bulan pertama kehidupan mereka. Bagaimanapun, tidak ramai yang tahu bahawa terdapat lebih daripada satu jenis susu ibu.

Apakah itu susu ibu?

Susu ibu ialah susu daripada payudara seorang perempuan selepas kehamilannya, bermula daripada sekitar 24 hingga 48 jam selepas melahirkan. Susu ibu dianggap sebagai sumber nutrisi paling penting bagi bayi sebelum mereka dapat menghadam makanan lain.

Kebaikan susu ibu

Susu ibu adalah sumber nutrisi yang hebat. Pemakanan si ibu memberi kesan kepada nutrisi dalam susu tersebut, terutamanya konsentrasi nutrisi seperti vitamin A, vitamin B, iodin  asid lemak yang diperlukan dan asid lemak DHA. Jadi, setiap susu ibu berbeza daripada satu sama lain dan hingga kini tiada susu formula yang dapat menyerupai susu ibu 100%.

Susu ibu bukanlah seperti sebarang makanan yang telah tersedia, sebaliknya, ia berubah sepanjang tahap penyusuan, mengikut cuaca dan jantina bayi, untuk mencukupkan keperluan perkembangan bayi.

Jenis susu ibu

Walaupun kandungan susu ibu berubah mengikut perkembangan bayi, secara amnya terdapat 3 jenis susu ibu: kolostrum, susu transisi, dan susu matang.

Kolostrum

Kolostrum ialah peringkat pertama susu ibu. Ia adalah susu kekuningan yang dihasilkan sewaktu kehamilan dan berlangsung beberapa hari selepas kelahiran bayi. Kolostrum sangat kaya dengan nutrisi dan antibodi, membuatkannya makanan yang sempurna untuk bayi yang baru lahir. Kolostrum sangat tinggi dengan protein, vitamin larut lemak, dan imunoglobulin. Immunoglobulin adalah antibodi daripada ibu kepada bayi dalam kandungan yang memberikan imuniti pasif kepada bayi. Imuniti pasif melidungi bayi daripada pelbagai jenis penyakit bakteria dan virus. Dua hingga empat hari selepas kelahiran, kolostrum akan digantikan dengan susu transisi.

Susu Transisi

Susu transisi menggantikan kolostrum dalam masa empat hari selepas kelahiran dan berterusan selama dua minggu. Ia mengandungi laktos, vitamin larut air, dan kandungan lemak yang tinggi. Susu transisi juga mengandungi lebih banyak kalori berbanding kolostrum.

Susu Matang

Susu matang mula muncul pada penghujung minggu kedua selepas kelahiran. Susu matang lebih ringan, dan mempunyai lebih air berbanding susu transisi. Air merupakan 90% daripada komponen susu matang, yang membantu bayi terhidrat. 10% lagi terdiri daripada karbohidrat, protein dan lemak yang diperlukan untuk tumbesaran bayi. Terdapat dua jenis susu matang:  susu permulaan dan susu penghujung. Foremilk atau susu permulaan berlaku pada permulaan penyusuan dan mengandungi vitamin, air dan protein. Hindmilk atau susu penghujung berlaku pada penghujung penyusuan dan mengandungi kandungan lemak yang lebih tinggi, yang diperlukan untuk membantu pertambahan berat badan bayi. Kedua-duanya diperlukan untuk memastikan bayi menerima nutrisi yang mencukupi untuk membesar dengan sihat.

Hello Health Group tidak menyediakan khidmat nasihat, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Ini Yang Mungkin Berlaku Pada Kulit Ibu Ketika Menyusukan Bayi, No. 3 Paling Jarang Perasan

    Penyusuan susu ibu bertujuan memberikan nutrisi yang mencukupi kepada bayi. Namun, adakah terdapat kesan terhadap kulit ibu disebabkan oleh penyusuan bayi?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Keibubapaan, Penyusuan Badan 27/10/2020 . 3 minit bacaan

    Ibu Sedang Hamil Bayi Kembar? Ini Cara Penyusuan Terbaik & Posisi Menyusu Badan Yang Sesuai

    Ibu kepada bayi kembar akan berdepan masalah saat penyusuan? Tidak semestinya, kerana ada cara menyusu anak kembar yang boleh dicuba.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Keibubapaan, Penyusuan Badan 09/10/2020 . 3 minit bacaan

    Seronoknya Dengar Tip Kembali Langsing Lepas Bersalin, Hanya Menyusukan Bayi, TAPI Benarkah?

    Penyusuan susu ibu berikan banyak faedah untuk ibu. Ini termasuk potensi menurunkan berat badan dengan lebih cepat setelah melahirkan anak. Tapi betul ke?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Keibubapaan, Penyusuan Badan 29/09/2020 . 3 minit bacaan

    Ibu Takut Nak Bersenam Sebab Masih Menyusukan Bayi? Usah Risau! Cuba 6 Tip Ini

    Menyusu badan mempunyai cabaran tersendiri. Pun begitu, ia tidak bermakna anda perlu mengetepikan aktiviti fizikal untuk kecergasan diri. Ini caranya...

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kehamilan, Proses Bersalin 22/09/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    penyusuan susu ibu

    Ini Cara Mudah Elak Anak Obes Apabila Besar, Ibu Kena Berikan Si Manja Susu Badan Eksklusif

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 06/01/2021 . 3 minit bacaan
    jangkitan kulat

    Mulut & Lidah Si Manja Ada Tompokan Putih? AWAS, Mungkin Itu PUNCA Bayi Sukar Menyusu

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 04/01/2021 . 3 minit bacaan
    penyusuan eksklusif

    Risau Susu Badan Tak Cukup? Apa Kata Ibu Cuba 5 Resepi Sedap & Berkhasiat Ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 22/12/2020 . 4 minit bacaan
    cerai susu

    Wean Off, Adakah Baby Bersedia? Ini Yang Ibu Kena Tahu Tentang Usia Sesuai Bercerai Susu

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 14/12/2020 . 3 minit bacaan