Anak Lebih Banyak Belajar Jika Makan Bersepah?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 29/10/2018 . 2 minit bacaan
Share now

Melihat anak makan bersepah pasti membuatkan ramai ibu bapa yang ‘naik angin’. Mana tidaknya, sudahlah anak tidak makan dan bermain-main dengan makanan yang diberikan, sesudah itu mereka siap mengotorkan lagi mulut, baju dan ruang makan mereka.

Sesetengah ibu bapa pula, apabila melihat makanan bersepah dan anak comot, mereka lebih rela menyuapkan anak makan berbanding membiarkan anak makan sendiri. Tambahan lagi jika ibu bapa membawa anak makan di luar. Sabar! Jika anda tahu kebaikan jika membiarkan anak makan bersepah, pasti anda membiarkan si kecil berkelakuan sebegitu.

Kanak-kanak yang baru belajar makan sendiri akan makan bersepah kerana kemahiran motor dan mengunyah mereka masih belum berkembang sepenuhnya. Selain itu, anak kecil makan bersepah kerana mereka ingin menyentuh, menghidu, merasa dan bermain dengan makanan mereka. Kanak-kanak pada usia sebegini gemar bereksperimen dengan benda di sekeliling mereka.

Manfaat anak makan bersepah

Kajian yang dilakukan di University of Iowa mendapati, semakin bersepah tempat makan kanak-kanak, semakin banyak yang dia pelajari. Oleh itu, usahlah ibu bapa gusar melihat anak makan bersepah. Ini kerana, dalam kajian tersebut, penyelidik mendapati bahawa kanak-kanak yang sudah biasa diberikan ruang makan sendiri lebih cepat belajar dalam jangka panjang.

Menurut Journal of Developmental Science, anak kecil yang sering diberikan jenis makanan yang berjuntai, lembik dan sedikit cair akan lebih bijak kerana mereka belajar menggunakan semua deria termasuklah menyentuh, merasa, mengecam dan melempar. Kanak-kanak ini bukan hanya mengenali bentuk dan ukuran makanan, tetapi juga mereka dapat mengenal pasti tekstur makanan tersebut.

Meskipun kelakuan ‘makan sambil bermain’ dapat menjadikan si kecil cepat belajar, namun anda tidak boleh terus membiarkan anak anda  selama-lamanya bermain dengan makanan. Anda perlu mengajarnya untuk memasukkan makanan betul-betul ke dalam mulutnya, secara berperingkat. Selain itu, anda juga perlu melatih si kecil untuk makan di kerusi bayi (high-chair) bagi mengurangkan makanan bersepah. Cari kerusi yang mempunyai tali pinggang atau penghadang di sekelilingnya bagi mengelakkan anak anda terjatuh.

Selain itu, bagi mengelakkan anak anda terus comot semasa makan, letakkan bib atau tuala makan pada lehernya dan alas kerusi atau meja makan bayi anda dengan plastik.

Tips galakkan anak makan sendiri

  • Temani si kecil semasa dia sedang makan.
  • Berikan masa untuknya menikmati makanannya.
  • Berikan pujian jika dia berjaya mengurangkan sepahan di ruang makannya.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    7 Fakta & Mitos Pembunuh Sperma Lelaki Yang Anda WAJIB Tahu, Jangan Percaya Benda Karut!

    Sperma suami sangat penting bagi lelaki yang inginkan cahaya mata. Apabila anda menghadiri pemeriksaan dengan doktor untuk mengetahui tahap kesuburan...

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Lelaki 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    PTSD Bukan Hanya Sebab Perang! Ini Cara Kenalpasti Anda Menghidap PTSD & Cara Atasinya

    PTSD adalah masalah kesihatan mental yang boleh dialami sesiapa sahaja. Jom kenali pencetus gangguan serta cara untuk mengatasinya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mental 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Berapa Jumlah Tidur Yang Mencukupi? Tidur 5 Jam Sehari Tingkatkan Risiko Osteoporosis!

    Mungkin ramai yang tak percaya ada kaitan di antara masalah tak cukup tidur dengan osteoporosis. Hakikatnya, tidur merupakan salah satu elemen penting...

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Gaya Hidup Sihat, Tidur Berkualiti 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Mahu Snek Ringkas, Padat Dengan Nutrisi & Mudah Disedia? Kekacang Untuk Lebih Tenaga!

    Sebagai kudapan sihat, cuba makan kacang sebelum bersenam. Banyak khasiat kacang yang ramai orang tidak tahu, termasuklah keupayaannya untuk beri tenaga!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Gaya Hidup Sihat, Kecergasan 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    masalah menstruasi wanita

    Ladies… Jangan Abaikan Simptom Haid Ini, Khuatir Ia Boleh Disebabkan Oleh Kanser!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan
    conteng dinding

    Aduh, Panas Hati Bila Anak Suka Conteng Dinding! Bertenang, Cuba 5 Tip Ini Untuk Atasinya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan
    susah tidur

    Cepat Penat & Susah Tidur Waktu Malam? Hati-Hati, Ia Mungkin Masalah TAK Disangka Ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nana Muhammad
    Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan
    penyakit glue ear

    Telinga Anda Kerap Berdesing Dan Sukar Mendengar? Ia Mungkin Petanda Penyakit Ini…

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan